Nemzeti színű fogvédővel is óvhatjuk a gyerek fogait

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Biciklizéshez, sportoláshoz és fogcsikorgatás ellen is ajánlott.

Unokaöcsém nem túl szép emléket őriz a nálunk töltött nyaralásról. A parki motorozás alkalmával megakadt a motor egy kőben, ő lerepült róla, pont mint a rajzfilmekben, majd szájára esve földet ért. A fogából letört egy darab, a maradék pedig egészen megfeketedett. Szerencsére tejfog. Bár a sisak már elég elterjedt itthon is a biciklizéshez, fogvédőt még kevesen használnak, pedig Amerikában már ez is ugyanúgy alapfelszerelés. Sőt a fogorvosok kifejezetten ajánlják, hiszen a fogak tényleg elég könnyen sérülhetnek. Hátránya azonban, hogy nagyon csúnyán néznek ki szegény gyerekek benne, illetve a legtöbb nem is túl kényelmes, arról nem is beszélve, mennyire tud egyáltalán ügyelni egy kisgyerek a higiéniára.

Kapható azonban fogvédő itthon is, mindeféle színekben , - még akár nemzeti színű is, már 600 forinttól. Vannak ennél komolyabb fogvédők is, amik vízbe mártva felveszik a fogak alakját és rájuk simulnak. A legtökéletesebb fogvédőt azonban a fogorvosnál csináltathatjuk meg, ő kifejezetten a gyerek fogazatára szabva tud ilyet készíteni. Ha megmagyarázzuk a gyereknek, hogy ez menő, talán szívesen hordja, bár egy kétévesnek a kismotorhoz elég hülyén nézne ki, pedig ugye lehet vele esni rendesen.

A nagyobb, iskolás gyerekeknek, akik már sportolni járnak, érdemesebb komoly sportfogvédőt szerezni, ezek nemcsak védik a fogakat, hanem átterhelik az erőket a hátsó fogakra, azaz erőelosztóként működnek. Ezt is vásárolhatunk boltban ezer forint körüli áron, vagy készíttethetjük a fogorvossal, utóbbi akár fogszabályozó mellett is hordható. Sporttól függően létezik felső és alsóíves fogvédő is, legnagyobb veszélynek a fölső, föleg az első két fog van kitéve, de vannak keményebb küzdősportok, amikor alsó és felső fogvédő viselése is ajánlott lehet. Egyes adatok szerint a fogakra legveszélyesebb sport, - a nálunk nem túl elterjedt baseball mellett, - a kosárlabda.

A fogvédőket azonban nemcsak sportoláshoz használják, hanem a fogak, és ezáltal az arcizmok megfelelő fejlődésére is. Kisgyerekek gyakran vesznek fel rossz szokásokat, mint ujjszopás, nyitott szájjal való lélegzés, rossz nyelési technika (nyeléskor elvileg az ajkaknak nem kellene mozogni), ez pedig befolyásolja az arcizmok alakulását, amik később jelentősen meghatározzák az arc formáját. Az izmok korrigálására készült fogvédők lágyabb műanyagból készültek, mint a sportolói fogvédők, a készüléknek tulajdonképpen az a lényege, hogy felszorítja a nyelvet a szájpadlása és kialakítja az alsó és felső fogsor egymáshoz megfelelő viszonyát. Ennek hiányában ugyanis az állkapocs előre, vagy épp hátra tolódhat, ami nagyban befolyásolja az arc formáját, illetve az izmok helytelen beidegződése révén a fogak torlódását, kuszaságát okozhatja. Ilyenkor ajánlott lehet éjszakára a szilikon fogvédő használata.

És kevesen tudják, de a fogvédő lehet a megoldás az éjszakai fogcsikorgatásra is, ami sok gyereket érint, és amellett hogy zavaró, az erős csikorgatás a fogakat is roncsolja.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Mother Mary
Mother Mary
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ezért viselik rosszabbul a nők a kánikulát: biológiai oka van

A nők hormonrendszere nagy kilengésekkel működik, ami a hőháztartásukra is hatással van. Ezen felül a testük kevesebb izzadságot termel, amit csak később kezd kiválasztani, mint a férfiak szervezete. De nem elhanyagolhatóak a társadalmi egyenlőtlenségekből adódó okok sem.

Önidő

Ingyenes strandok a Balatonnál: ide menj, ha nem akarsz fizetni

Egy két felnőttből és két gyermekből álló család esetében a balatoni fürdőzés napi költsége akár a 10-15 ezer forintot is elérheti, így egyre többen keresik a szabadstrandokat. Jó hír a pihenni vágyóknak, hogy 2026-ban is több tucat olyan partszakasz várja a látogatókat a magyar tengernél, ahol teljesen ingyenes a csobbanás.

Édes otthon

Így teheted tönkre a kerted hőségben

A kert a hőségben a túlélésért küzd, ilyenkor azok a tevékenységek, amik egyébként fontosak, sokat árthatnak. Öntözni inkább csak kora reggel érdemes, a trágyázásra sem jó alkalom a kánikula, sőt, az ültetés is nagyobb körültekintést igényel, mert a növények túlélési esélyei drasztikusan csökkennek.

Szülőség

A férfiak még szeretnének gyereket, a nők egyre kevésbé – ez az oka

A családi egység, a partneri viszony, az egyenlőség megteremtése egy párkapcsolatban vagy egy gyermeket nevelő családban továbbra sem zökkenőmentes. A fiatal nők pedig anyáik példáján látják: az, hogy karriert építhetnek, nem jelenti azt, hogy anyaként és feleségként kevesebb lenne a teendőjük, sokkal inkább olyan, mintha két-három, egész embert kívánó szerepben is egyszerre kellene helytállniuk

Testem

Ez történik a szemeddel, ha kinyitod a klóros medencevízben

A nyári kánikulában sokan imádnak a víz alatt úszkálni, búvárkodni, miközben tágra nyitott szemmel fürkészik a medence alját. Aztán a partra lépve jön a feketeleves: a szemünk ég, szúr, vörös lesz. Bár hajlamosak vagyunk mindezért egyedül a klórt hibáztatni, a háttérben valójában egy sokkal összetettebb kémiai játszma áll.

Édes otthon

Ne dobd ki ezt a konyhai hulladékot: kincset ér a kertedben

Gondolj csak bele: megeszel egy banánt, a héja pedig egyetlen laza mozdulattal landol a szemetesben, esetleg a komposztálóban. Pedig ezzel a szokással a kerted egyik legértékesebb, teljesen ingyenes tápanyagforrásáról mondasz le. A tapasztalt kertészek már régóta ismerik ezt a filléres trükköt, de most te is megtudhatod, miért lesz a banánhéj a rózsáid és virágágyásaid megmentője a nyári szezonban.

Testem

7 alattomos tünet, ami rákot is jelezhet

Szervezetünk mindennapos apró jelzéseit könnyű ráfogni a stresszre, a fáradtságra, egy nehezebb munkanapra vagy az idő múlására. A legtöbb makacs vagy kellemetlen panasz mögött szerencsére valóban ártalmatlan, könnyen kezelhető probléma áll. Vannak azonban olyan alattomos tünetek, amelyeket egyetlen alkalommal sem szabad elintézni egy vállrándítással. A korai felismerés ugyanis életet menthet.

Világom

Tojássárgájával építették Európa egyik leghíresebb hídját

Prága macskaköves utcáin sétálva szinte lehetetlen kikerülni a fenséges Moldva folyón átívelő Károly hidat. A gótikus remekmű évszázadok óta dacol a pusztító árvizekkel, a háborúkkal és a hömpölygő turistaáradattal. De vajon mi a titka ennek a rendkívüli szilárdságnak? A legenda szerint nem más, mint a tojás. Egészen pontosan több ezer láda tojás, amit az építkezéshez használt habarcsba kevertek.

Szülőség

Ezért nem mindegy, mikor kerül ágyba a gyerek – egész életére hatással lehet

Sok szülő szembesül az esti fektetés körüli végtelennek tűnő harcokkal, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az időben történő elalvás csupán azért fontos, hogy a gyerek másnap ne legyen nyűgös. A legújabb neurológiai kutatások szerint azonban ennél sokkal nagyobb a tét. A gyermekkori alvás nem egy passzív pihenőidő, hanem egy rendkívül aktív biológiai folyamat. Ha a gyerek nem alszik eleget vagy nem fekszik le időben, az közvetlenül megváltoztathatja az agy fejlődését, és egész felnőttkorára, a tanulási képességeitől kezdve az érzelmi stabilitásáig kihatással lehet.