A kertben végzett tevékenységek bizonyítottan csökkentik a stressz és a depresszió tüneteit, ám az újabb kutatások szerint az Alzheimer-kór és a demencia tüneteit is enyhítik.
November 4-én, a Játékszínben került sor Hernádi Judit és lánya, Tarján Zsófia közös könyvének bemutatójára. A helyszín nem véletlen. A bemutató ugyanis az átlagos könyvbemutatóktól eltérően valóban előadó-művészeti színvonalat ütött meg – és valódi katarzis is volt.
Meseterápia segíthet az egyes típusú diebétesszel élő gyerekeknek és családjaiknak. A betegséggel járó lelki és testi terhek enyhítésében most a szülők és a csemetéik egy könyvet is segítségül hívhatnak.
Evészavar, agresszív gyerek, mozaikcsaláddá válás, családi konfliktusok… néhány azon tünetek és problémák közül, amelyek a családterápia segítségével hatékonyan orvosolhatók. De hogyan működik ez a módszer, és miért nem elég egyetlen ember problémáját kezelni? Szakértő segítségével mutatjuk be a családterápiát.
Az azonnali kielégülést ígérő, túlfogyasztást generáló világban létezhet-e annál vonzóbb megoldás érzelmi problémáinkra, mint egy tabletta, amit egy korty vízzel bevehetünk, és tíz perc múlva szorongásmentesen folytathatjuk a napunkat?
Az emberek évszázadok óta kétségbeesetten szeretnék legyőzni az öregedést, és mindent megtesznek annak érdekében, hogy örökké fiatalok, vagy legalábbis fiatalosak legyenek. A peptides kezelésektől kezdve a jéghideg vízben való fürdésen át számos olyan ismert és divatos öregedésgátló trend létezik, amelyek már meghódították az egész világot.
A gyermekjátékok kialakítását az elmúlt évtizedekben az idealizmusra törekvés vezette. Csinos babákkal, cuki kisállatokkal, az optimális családi élethelyzeteket bemutató történetekkel bármelyik játékbolt polcain találkozhatunk, de egyre több terápiás célú is helyet kap mellettük.
„Vetkőzünk. Ők is, én is. Óvatosan, egyenként válunk meg a lelkünket pajzsként védő, törékeny rétegektől” – ígéri Szigeti Ildikó Pszichosztriptíz – Terápiás valóságok című könyvének előszavában. A tanácsadó szakpszichológus második kötetében négy kliens élethelyzetébe pillanthatunk bele: két férfi és két nő terápiás ülései tárulnak elénk, olvasmányosan elbeszélve, kiegészítve a szerző megjegyzéseivel és a helyzethez kapcsolódó pszichológiai magyarázatokkal.
Pécs belvárosában, a Brummogda Művészet- és Meseterápiás Műhelyben nemcsak macit varrhatnak a gyerekek és felnőttek, hanem öltögetés, mesehallgatás közben elmondhatják gondjaikat, bánatukat, ami a lelküket nyomja.
A szakemberek óva intenek attól, hogy mentális egészségünk javítására, terápiás igénnyel használjuk egy chatbot szolgáltatásait. Az első tragédia pár hónapja következett be. Ugyanakkor bizonyos feltételekkel nem tartják lehetetlennek, hogy online érkezzen a segítség. Pszichológus szakértőnk segít a probléma megvilágításában.
A szívműtéten fiatalon átesett nő a posztoperatív rehabilitációs szakaszban napokig viselt hétköznapi tevékenységei alatt szívvizsgálatokat végző gépet. A kardiológus az eredmények kiértékeléseként a folyamatosan rögzített értékek kapcsán érdekes dologra bukkant. A napokon át tartó mérés bizonyos időszakokban jelentős eltérést, kiemelkedő javulást mutatott, így megkérdezte: mit csinál péntek délutánonként? Ideális a szívének, azt csinálja többet!
Az irodalom lehet tükör, menedék, hű társ vagy egy puha párna, amin megpihenhetünk, attól függően, mire van éppen szükségünk. Az egyre gyarapodó kínálat kavalkádjában viszont nem egyszerű megtalálni pont azt a szöveget, amit a lelkünk kíván.
