Még mindig egy csomó cuccot cipel magával futáshoz, és el sem indul biciklizni hátizsák nélkül? Felesleges, ne tegye. Megnéztük mi mindent ad egy okostelefon a sportokhoz, ha a hatékonyság a cél és nem akarja plusz csomagokkal agyonvágni a mozgás örömét.
Lehet, hogy csak abból jövünk rá, hogy épp feneket villantunk a túl vékony nadrágban, hogy mindenki minket bámul az edzőteremben.
Milyen távval kezdjen egy kezdő túrázó? Miért ez a legkönnyebben végezhető sport? És kiknek érdemes ezt választaniuk?
Gazdagok, jóképűek, vagy legalább hatalmuk van. Megmutatjuk a legmenőbbeket.
És hogy hogyan csinálja? Egyszerű, bárki által gyorsan elsajátítható gyakorlatokat javasol a szakember, és videón be is mutatjuk.
Tanuljon tai chit, krav magát, vagy aikidót, amikkel nemcsak sportolhat, de meg is védheti magát.
Öltözzön fel rétegesen, válasszon bordázott talpú vízálló cipőt, és ha kell, használjon maszkot, ha kint fut a hidegben!
Sportruházatot vásárolni nem egyszerű, ha árérzékenyen próbálkozunk. A kínálat outletben-plazában egyaránt siralmasan szűkös, nincs színválaszték, de ha ön mégis szerencsés, az utóbbi helyen tizennégyezer forintból tetőtől talpig felöltözhet.
Több száz edzőterembe mehet be egy havi bérlet áráért. Elemeztük a mindenhol használható kártyákat.
Egy párhuzamos univerzumban karácsony után máris megkezdődik a tavasz.
Giorgio Armani tervezi a Chelsea (egy angol focicsapat) hivatalos fellépőruháit.
A minigátak átugrálása könnyűnek tűnik, és ugyan nem az, de nem is kell tőle tartani!
