Jövőre sem maradunk felesleges luxuscikkek nélkül, ezúttal a Pirelli dobott piacra a snowboard gyártó Burtonnel közösen egy Forma 1-es autó ihlette deszkát.
Nagyon nehéz eldöntenem, hogy mennyire számítok "aktív kismamának".
Kikényszerített, kötelező szex, doppingszerek, lelki megalázás és fájdalmas beavatási rituálék - az UNICEF összeszedte, hogyan alázzák meg a versenysportoló gyereket.
Hogy legyen elképzelésünk arról, mit érdemes csinálni, ha süt a nap, és hova meneküljenek be, ha elered, mutatunk néhány jónak ígérkező programot.
Van, aki úgy gondolja, a hastáncban a szexualitás gyökerezik, gyereknek ilyen órákon semmi helye.
Nyaralás alatt sem maradhatunk mozgás nélkül. Összegyűjtöttük a strandon legkönnyebben elérhető kalóriaégető módszereket.
A Speedfitness azok számára jelenthet megoldást, akiknek elsősorban nincs idejük konditerembe járni, vagy egyszerűen csak lusták hetente több alkalommal egy-másfél órát edzeni. Vagy melegben utálnak mozogni. Ezzel a módszerrel 15 perc alatt kiválthatsz egy másfél- két órás izomerősítést, utána pedig a napokig tartó izomláz garantált.
Nyolc futócipőt teszteltünk, 5 neutrált és 3 stabilt. Nagyrészt jól teljesítettek, és találtunk olyat is, ami olcsó és jó is.
Elkezdődött az ősz: a testünk hamarosan tartalékolni kezd, ezért érdemes újra nagyobb gondot fordítani a sportra. Fitnesz körképünkben bemutatjuk a legújabb mozgásformákat. Elsőként a bulizásra emlékeztető Zumbát és az elfoglalt asszonyokra tervezett Curves-t mutatjuk be.
Kranking, Flabélos, Surfset fitnesz, Power Plate, ismeri ezeket? A Fitbalance Aréna óta mi ismerjük.
„A sprint azért is jó, mert a felső lábizmokat erősíti, és rohamos fejlődés idézhető elő vele néhány héten belül.” Önkéntes futóink a negyedik héten már háromszor harminc percet futottak. Ancsa a balatonszepezdi sprint áldásos hatásairól írt, Zsófi kihívása egy emelkedős, floridai híd meghódítása volt, Erikáé pedig az, hogy bírja a böszörményi futóút egyhangúságát. Nő a pályán, 4. rész.
Amerikai középiskolások körében végzett kutatások szerint a fiúkat megerősíti a versenyszellem, míg a lányokat inkább az elszigeteltség érzése felé hajtja. A lányok saját maguk ellen szeretnek küzdeni.
