fogyás 30 - Dívány

De ha újrahasznosított, akkor legalább teszünk bele természetes eredetű termékeket is.

Egy internetes csoport szerint ők csak megmutatják, hogy mennyivel szebbek az emberek vékonyan, az átalakított fotóalanyok viszont kiakadtak.

Kollégánk egyszer már fogyott 34 kilót, most pedig arra volt kíváncsi, hogy tornával és a vacsora elhagyásával tényleg lesz-e kockahasa nyárra. Tapasztalatok, eredmények, fotók és élmények.

Az egészséges étkezés és mozgás mellett azzal is tehet a fogyásért, ha olyan fűszereket használ, amelyek zsírégető, étvágy- vagy vércukorszint-csökkentő hatással is rendelkeznek.

Egy gasztropszichológus 9 gyakorlati tanácsa következik. Nem, semmi sincs, amit ne szabadna enni.

Kanadai kutatók mélyültek el a fogyásban, érdekes meglátásaik lettek.

Nézze meg, hogy a XIX. századtól a napjainkig milyen csodamódszerekben hittek a nők, ha fogyni akartak.

Az éjszakai hasmenés, az erős vérzés vagy a hirtelen fogyás akár komoly betegséget is jelezhetnek.

Sajnáljuk, de sem az izzadástól, sem az izomstimulációtól, de masszírozástól sem fog fogyni hosszú távon.

A szakértők szerint az élelmiszercímkéken szereplő, egészségre utaló kifejezések ironikus módon hozzájárulhatnak az elhízáshoz.

A fogyás titka nemcsak a rendes táplálkozás és mozgás. Ennél sokkal összetettebb lények vagyunk, de erről hajlamosak vagyunk elfeledkezni.

Szakértők magyarázzák el, miért megy a diéta eleje könnyedén, és mit jelent vízből fogyni.