Az egészséges étkezés és mozgás mellett azzal is tehet a fogyásért, ha olyan fűszereket használ, amelyek zsírégető, étvágy- vagy vércukorszint-csökkentő hatással is rendelkeznek.
Egy internetes csoport szerint ők csak megmutatják, hogy mennyivel szebbek az emberek vékonyan, az átalakított fotóalanyok viszont kiakadtak.
De ha újrahasznosított, akkor legalább teszünk bele természetes eredetű termékeket is.
Kollégánk egyszer már fogyott 34 kilót, most pedig arra volt kíváncsi, hogy tornával és a vacsora elhagyásával tényleg lesz-e kockahasa nyárra. Tapasztalatok, eredmények, fotók és élmények.
Az ideális ételek között egy sor olyan is akad, ami kifejezetten finom. Soroljuk is őket.
A fogyás titka nemcsak a rendes táplálkozás és mozgás. Ennél sokkal összetettebb lények vagyunk, de erről hajlamosak vagyunk elfeledkezni.
A szakértők szerint az élelmiszercímkéken szereplő, egészségre utaló kifejezések ironikus módon hozzájárulhatnak az elhízáshoz.
Kanadai kutatók mélyültek el a fogyásban, érdekes meglátásaik lettek.
Nézze meg, hogy a XIX. századtól a napjainkig milyen csodamódszerekben hittek a nők, ha fogyni akartak.
Órákra lebontva mutatjuk, mikor mit mozogjon és egyen.
Egy gasztropszichológus 9 gyakorlati tanácsa következik. Nem, semmi sincs, amit ne szabadna enni.
Persze ha szerencséje van, jobb lesz a szexuális élete. Dagadtan.
