A mezőgazdaságban alkalmazott anyagokról sokszor derül ki, hogy komoly gondok vannak velük. Most egy elterjedt rovarírtószer, a chlorpyrifo került górcső alá, amelyről kiderült, hogy komoly veszélyt jelenthet az emberi agyra – különösen akkor, ha valaki már magzati korban ki van téve neki.
A képernyőidő eltúlzása nem csak mozgáshiánnyal és az agy befolyásolásával jár, más területeken is súlyos egészségkárosító következményei lehetnek.
Bár a természet nyáron halmoz el bennünket a legtöbb ajándékkal, léteznek télen finomabb, import gyümölcsök is, tele vitaminnal és egyéb tápanyaggal.
Bizonyos növények hő hatására veszíthetnek tápértékükből, vitamintartalmukból, ám ez messze nem igaz valamennyi zöldségre és gyümölcsre. Az sem mindegy, hogyan készítjük el ezeket.
Egyre többen dolgoznak ahelyett, hogy nyugdíjba mennének, vagy folytatják a munkájukat a nyugdíjazást követően is. Vannak, akik ezt saját elhatározásukból, örömmel teszik, de sokan kényszerűségből, az elszegényedéstől való félelem miatt.
A klímával fűtött otthonokban élőkre komoly egészségügyi veszély leselkedik, ha megfeledkeznek a berendezés rendszeres tisztításáról.
Gyakoriak az óvatosságra intő hírek a cukorhelyettesítőkről, mégis ott vannak minden bolt polcán.
A magyar falvakban sok utcát szegélyez ez a gyümölcsfa, termése hol édes, hogy savanyú, egészségre gyakorolt hatása azonban minden esetben kiemelkedő.
Azt mondják, egyél belőle minden nap, és nem kell többet az orvos. Vajon tényleg igaz ez? Sajnos ez a gyümölcs sem csodaszer, de rendszeres fogyasztásával tényleg sokat tehetünk egészségünkért.
Nem az számít, milyen időtartamig végezzük, hanem hogy rendszeresen tesszük-e. A tapasztalat szerint rá lehet kapni az olvasás ízére, amely nemcsak remek szórakozás, hanem az egészségre is pozitívan hat.
A rendszeres testmozgás az egyik leghatékonyabb eszköz az egészség megőrzésére, de nem kell messzire menni vagy sokat költeni rá.
A meditáció megosztja a társadalmat: egyesek úri huncutságnak vagy a keleti kultúra majmolásának tartják, mások mindenható módszert látnak benne. Érdemes objektíven tájékozódni.
