Egyél meg mindent délután háromig!
A cukorbetegséget megelőző inzulinrezisztencia és a magas vérnyomás szempontjából is előnyös lehet egy kutatás szerint, ha csupán hat óra telne el az első és az utolsó étkezésünk között.
A cukorbetegséget megelőző inzulinrezisztencia és a magas vérnyomás szempontjából is előnyös lehet egy kutatás szerint, ha csupán hat óra telne el az első és az utolsó étkezésünk között.
A néha kifejezetten hangos, önkéntelen fogcsikorgatásra sok esetben a partnerük és a reggeli fejfájások hívják fel az érintettek figyelmét.
Önmagában uzsonnaként, de főzelékfeltétként, levesbetétként is helyt áll: a sült sárgarépás zabgolyó egyszerűségével, variálhatóságával és optimista színével nagy kedvenc lehet nálatok is.
A hagyományos cigik szívása közben jóízűen elfogyasztott rákkeltő anyagokból tényleg sokkal kevesebbet visz be így az ember, de ez mégsem jelenti azt, hogy teljesen biztonságos módszerről van szó.
Az emberi szem körülbelül 160 féle színárnyalat megkülönböztetésére képes, az emberiség 4 százaléka azonban valamilyen mértékben felcseréli vagy nem látja ezeket az árnyalatokat. Az érintettek nagy része ráadásul nem is tud arról, hogy színtévesztő.
A depresszióra és a bipoláris zavarra is sokkal nagyobb az esélye a művészettel foglalkozó egyetemistáknak – állítja egy brit tanulmány.
Aszexuális? Nem kíván? Fáradt? Egyáltalán: valóban megnőtt a szexuális zavarok száma a fiatalok körében?
Nagyon könnyű elkészíteni, tele van fehérjével, édeskés és gyerekbarát állagú, már többször is elkészítettük. Azt pedig, hogy mikor vezethetjük be, és miért egészségesebb belsőség, mint mondjuk a máj, elmondja a dietetikus.
Igaz, hogy tilos hideg kőre leülni egy kislánynak? Hogyan tisztálkodjon, mire figyeljen, hogyan vigyázzon már gyerekkorától kezdve a nőiségére? A lányos anyáknak nyilván vannak erről elképzelései, ám egyáltalán nem biztos, hogy az otthonról hozott anyai, nagyanyai intelmek egybevágnak a tudományos állásponttal. Dr. Oláh Orsolya nőgyógyászt kérdeztük, aki számos tévhitet oszlat el, és ellátja a lányos anyákat egy csomó hasznos tanáccsal.
Egy agykutató szerint a boldogságunk azon múlik, hogy kikkel lógunk együtt, de nem pusztán a barátok megválasztásáról van szó.
Egy kutatás szerint nagyjából 30 százalékkal csökkentené a korai halálesetek számát, ha az egész emberiség vegetáriánussá válna.
A rendszeres testmozgás felgyorsítja a szívsejtek képződések ütemét - állítja egy friss kutatás. A folyamat ráadásul egy szívroham után sem áll le.