Nem érdemes elmenekülni a negatív érzések elől
Egy nemrég megjelent tanulmány szerint minél többféle érzelmi állapotot kész valaki elfogadni és átélni, annál boldogabbnak fogja érezni magát.
Egy nemrég megjelent tanulmány szerint minél többféle érzelmi állapotot kész valaki elfogadni és átélni, annál boldogabbnak fogja érezni magát.
Sok gyerek nem szereti magát, és ez nemcsak az önbizalmon és sikereken múlik. Tágítsuk a gyerekünk látómezejét azzal kapcsolatban, min méri, rendben van-e az élete, ő maga, és jobban meg fog birkózni a nehézségekkel!
Hatrészes kutatássorozatban vizsgálták a túlzott boldogság megítélését. Úgy tűnik, az emberek ezt leginkább a felületességnek és a naivitásnak tulajdonítják, és persze megpróbálnak visszaélni vele.
Aki könnyedén elcseveg bárkivel, akit látszólag csak ali-alig érintenek meg a negatív érzések, biztosan kiegyensúlyozottabb, boldogabb - gondolhatnánk. Úgy tűnik azonban, hogy mindez éppen ellenkezőleg igaz: azok érzik magunkat leginkább jól a bőrükben, akik érzéseiket a maguk mélységében megélik, és meg tudják osztani másokkal is. A tartalmas beszélgetés összeköt, a csevegés nem.
Az elhunyt színész 2012-es hangfelvételéből készült az egyszerre hátborzongató és ironikus animációs rövidfilm.
Kimaxolt irónia, kifigurázott pszichológia, önsegítés, csillámdelfinek és néhány elgondolkodtató adat az ország első tematikus boldogság-kiállításán.
Szombat Éva új kiállításának főszereplői gyakorló boldogok az egyik legboldogtalanabb országban.
Az érzelmi intelligencia gyerekkorban olyan, egyszerű dolgokkal is fejleszthető, mint mesehallgatás, vagy játék. Hogyan adjunk boldogító útravalót?
Válassz egy mézeskalács szívet a fáról, és szerezz a tulajdonosának örömet a kívánsága teljesítésével. Kis dolgok, nagy öröm: ez a karácsony.
Ha a gyereknevelést tehertételnek éljük meg, azt a gyerek is érezni fogja.
Kiderült, ha az iskolában a hagyományos tárgyak mellett ezt is tanítják, nemcsak boldogabbak, hanem sikeresebbek és okosabbak is lesznek a gyerekek.
A csokoládé afféle legális drog, nem hiába, már külön neve is van az effajta függőségnek: csokaholizmus. Vajon ez mitől alakul ki? Milyen mennyiség után káros, ha egyáltalán az? Lehetünk-e szerelmesek a csokoládéevés hatására? Dietetikusunk utánajárt a csokoládét övező városi legendáknak.