A csokoládé afféle legális drog, nem hiába, már külön neve is van az effajta függőségnek: csokaholizmus. Vajon ez mitől alakul ki? Milyen mennyiség után káros, ha egyáltalán az? Lehetünk-e szerelmesek a csokoládéevés hatására? Dietetikusunk utánajárt a csokoládét övező városi legendáknak.
Nem csak a szerelem megérzésében képesek ordas bölcsességekre a könyvek, női magazinok, pszichológusok és brit tudósok: mindenben számíthatunk tanácsaikra, hát miért pont a boldogság megleléséről ne írnának nekünk tuti tippeket? Összegyűjtöttünk 12 közhelyes, valószínűleg hatásos, de nehezen kivitelezhető ötletet. Például azt, hogy egyszerűen csak döntsünk úgy, hogy boldogak leszünk, és kész.
Tavaszi fáradtság, hülye főnök, rossz idő – ezer oka lehet annak, hogy valaki éppen miért boldogtalan. Pedig az, hogy mennyire leszünk a körülmények áldozatai, nagy részben rajtunk múlik. Nem hiszi? Próbálja ki a Dívány tíznapos boldogságprogramját.
Az ember már 3-5 éves korában elkezdi, és később sem tudna nélküle élni. Majdnem minden a füllentéstől a hazudozásig.
Semmit? Pedig kellene. Sokaknál épp ezen múlik, hogy elégedettek-e az életükkel.
A bosszú valójában nem édes, a meglepődés evolúciós szempontból új, és az önkontrollján múlik, ha nem húz gumit. Pszichohírek röviden.
Van remény! Egy kutatás szerint semmivel nem elégedetlenebbek a távkapcsolatban élők, mint azok, akik közel élnek egymáshoz!
Holland kutatók szerint aki boldog, az kevésbé figyel oda arra, hogy mit eszik, így el előbb-utóbb hízni fog.
Legalábbis akkor, ha valaki boldog és elégedett szeretne lenni. Coelhói mélységeket mutatunk.
Unja magát otthon a gyerekkel, egyre szorongóbbá, szomorúbbá válik? Ez az állapot a gyes-neurózis.
Hogy buszon fecsegni egy vadidegennel nyomasztó lenne? Elsőre talán. De sokkal jobb kedvünk lesz tőle.
Kemény munkával elérhető a boldogság, de elmélyülésre, pozitív gondolkodásra is szükség van a megtapasztalásához.
