Ezt eszi Katalin hercegné egy átlagos napon – te bevállalnád?

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Katalin hercegnét elnézve az ember nem arra gondol először, hogy a jövendőbeli királyné nagy barátságban lenne a csokoládétortákkal és végtelen adag pacalokkal. A valóságban azonban Katalin nem tart szigorú diétát, inkább a mennyiségekre figyel, miközben teljesen hétköznapi fogásokat eszik. Igen, akár tésztákat is.

Katalin hercegné a hírek szerint nagyon szeret főzni a családjának, és gondosan válogatja meg, mit készít, hiszen nemcsak formában kell tartania magát, de energiaszintjét is érdemes magasan tartania a folyamatos programok és a három eleven gyereke mellett. 

Katalin hercegné közismert az egészséges életmódjáról és a sportszeretetéről is, így nem lepődünk meg azon sem, hogy többnyire egészségesen táplálkozik. Abból, amit a cambridge-i család napi étrendjéről tudunk, szeretik változatos, tápláló, ízletes ételeket, és Katalin többnyire maga főz. A hercegnő szereti bevonni gyerekeit is az ételek készítésének folyamatába, és amikor csak lehet, kisebb feladatokat ad főzés közben az apróságoknak. 

Nem túl különleges a diéta
Fotó: WPA Pool / Getty Images Hungary

Mit eszik Katalin hercegné reggelire?

A háromgyerekes anyuka köztudottan nagy rajongója a reggeli turmixoknak, akárcsak sógornője, Meghan Markle. A hercegné a kelkáposzta, a spirulina alga, a matcha, a spenót, a római saláta, a koriander,  és az áfonya keverékét szereti a legjobban, de bármilyen egészséges, gyümölcsös keverékkel szívesen kísérletezik. A hírek szerint a smoothie-k mellett olykor egy tál zabkását is szívesen fogyaszt reggelire.

Mit eszik Katalin hercegné ebédre?

A hercegné nem vegetáriánus, de azt mondják, főként húsmentes ételeket választ ebédre. A család indiai körútja során Raghu Deora séf – akinek az volt a feladata, hogy ételeket készítsen a királyi pár számára a Tadzs Mahal-palotában való tartózkodásuk alatt – elárulta, hogy zöldséges kebabból és lencsecurryből álló ebédet szolgált fel a párnak.

Idézőjel ikon

„Ez mind vegetáriánus fogás, mert azt mondták nekem, hogy ezeket a könnyű, zöldséges ételeket szeretik”

– magyarázta.

Ha pedig már húsféle, akkor előnyben részesítik a halat. Például a Japan House Londonban tett látogatása közben nagyon lelkesen dicsérték a japán fogásokat, és Akira séfnek Vilmos ezt mondta,  miközben lazacos sashimit evett:

Idézőjel ikon

„Nagyon lenyűgöző. A feleségem és én szeretjük a szusit. Lehet, hogy le kell jönnünk ide ebédelni, amikor senki más nincs bent.”

A Daily Mail 2014-es cikke szerint Katalin kedvencei között vannak a görögdinnyés saláták, a tabbouleh, a ceviche és a gazpacho. Fura neveik ellenére valójában hideg zöldséglevesről, egyszerű, petrezselymes kuszkuszsalátáról és citromlében pihentetett, marinált halról van szó. 

Mit eszik Katalin hercegné vacsorára?

 A hercegnő vacsorája nem is olyan nagyon tér el a brit átlagtól: sülteket, tésztaételeket és indiai curryt.

Amikor várandós volt György herceggel, nagyon szerette azt a házi készítésű, indiai zöldségpörköltet, amelyet Chan Shingadia indiai házaspár és férje, Hash főzött, akik akkoriban a Spar üzletet vezették Katalinék berkshire-i otthona közelében. Katalin korábban bevallotta, hogy rajong a fűszeres ételekért, így a frissen főtt ragu iránti rajongása senkit sem lepett meg. 

Katie Nicholl királyi tudósító 2012-ben a Vanity Fairnek így nyilatkozott: „Katalin esténként olykor Vilmos kedvenc vacsoráját, az egyszerű, sült csirkét készíti el.”

A tészta a cambridge-i párnak is a kedvence. Az angol Lavender Általános Iskolában tett látogatása során Katalin hercegné és Matthew Kleiner-Mann a családi vacsorákról is beszélgettek: „Elmesélte, mennyire szeretnek a gyerekei főzni, és hogyan tüsténkednek körülötte a konyhában. A minap például sajtos tésztát készítettek. Az egyikük belekeveri a lisztet, a másik hozzáadja a tejet és a vajat, szóval valódi csapatmunka nálunk az ételek készítése” – árulta el az egyik jelenlevő.

Eszik Katalin hercegné desszertet?

Naná, Katalin szereti az édességet, de azért visszafogottan fogyasztja, és nem tolja be a maradék két szeletet, hogy meg ne száradjon holnapig. Kedvenc desszertje az angol datolyás piskóta és a ragacsos karamellpuding.

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak náthára utalhat, ha eldugult orral ébredsz: krónikus elváltozás is okozhatja

Te is úgy ébredsz szinte minden reggel, mintha betonnal öntötték volna ki az orrodat, pedig nem is vagy megfázva? Sokan hajlamosak egy egyszerű vállrándítással elintézni a hajnali orrdugulást, pedig a háttérben komoly, kivizsgálást igénylő okok állhatnak. A tünetek mögött leggyakrabban a matracunkban rejtőző poratkák, a hálószobai penész vagy a háziállatok hámsejtjei állnak, de ha a dugulást nem kíséri tüsszögés, akár krónikus orrsövényferdülés vagy nyálkahártya-duzzanat is okozhatja a bajt.

Világom

Itt írta Beethoven az Örömódát – Mátyás király és a Habsburgok is odavoltak a városkáért

Alig néhány órányira a magyar határtól fekszik egy mesebeli, biedermeier stílusú kisváros, amely évszázadokon át Európa elitjének titkos menedéke volt. Baden bei Wien kénes forrásaiért és mediterrán klímájáért már Hunyadi Mátyás és felesége, Beatrix királyné is rajongott, később pedig a Habsburg uralkodók ide költöztették át a teljes bécsi udvart a nyári hónapokra. A fenséges paloták és kilométeres parkok árnyékában azonban nemcsak a politika formálódott, hanem a kultúrtörténet is: itt, egy szerény badeni házban írta meg a teljesen siket Beethoven a világirodalom egyik legfontosabb művét, a IX. szimfóniát és az Örömódát.

Világom

Súlyos veszélyt jelenthet az Adrián ez az élőlény: mérgező tüskéje durva ízületi gyulladást okozhat

A horvátországi nyaralás legszebb pillanatait is egy másodperc alatt tönkreteheti egyetlen óvatlan lépés a sekély vízben. Az Adriai-tenger sziklás partjainál tömegesen megbújó tengeri sünök nemcsak kellemetlen meglepetést okoznak, de tűhegyes fegyvereik komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A bőr alá fúródó, könnyen letörő és mérgező tüskék ugyanis hajlamosak elvándorolni a szövetek között, és ha elérik a csontot vagy az inakat, súlyos, hónapokig tartó ízületi gyulladást indíthatnak el.

Offline

Ezért vált Christian Dior Coco Chanel ellenségévé

Christian Dior „New Look” kollekciója teljesen új korszakot nyitott a divatban, miközben Coco Chanel nyíltan támadta a nőies, extravagáns stílust. Két ikonikus tervező, két teljesen eltérő nőideál és egy rivalizálás, amely örökre átírta a luxusdivat történetét.

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.