Meghan Markle a pletykák szerint ezzel az isteni fogással szedte fel Harry herceget – már mutatjuk is a receptet!

Olvasási idő kb. 3 perc

Ina Garten legényfogó csirkéje állítólag akkora szám, hogy Meghan Markle mellett Emily Blunt is rajongja. Hovatovább, a pletykák szerint annyira finom, hogy az említett celebhölgyek valójában ezzel a fogással szedték fel később párjaikat. Azért reméljük, hogy férjek a jó vacsorán kívül más szempontokat is figyelembe vettek, de akárhogy is, ezt a csirkét ki kellett próbálnunk.

A recept megálmodója Ina Garten, akinek már legalább ötvenéves tapasztalata van a konyhában. A  most 73 éves gasztroblogger és szerző rendre olyan recepteket oszt meg, amik csak kicsit térnek el azoktól a receptektől, amiket már jól ismerünk, az apró csavarral, trükkös megoldással vagy extra hozzávalóval viszont jóval finomabb lesz a végeredmény. Ez a csirke és éppen ilyen fogás. 

A New York Post azt írja: Emily Blunt korábban azt nyilatkozta, hogy ezt a különlegességet készítette el, amikor 2008-ban először kezdett randevúzni jelenlegi férjével, John Krasinskival. Egy év udvarlás után eljegyezték egymást, és 2010-ben összeházasodtak, amit a híresség részben a remek fogás varázserejének tud be.

Blunt az iHeartMedia egy podcastjában így nyilatkozott: „Készítettem valamit, amiről tudtam, hogy imádni fogja. Ennyi, ez minden, amire szükség volt!” 

Az ördög Pradát visel színésznője hozzátette: „Ez nemcsak egy sima sült csirke, hanem a legfinomabb. 

Idézőjel ikon

A sült csirke egy klassz fogás, Ina Garten csirkéje viszont egy olyan, aminek elfogyasztása után elvesznek feleségül”

– áradozott Blunt. 

A híresség ezután elmagyarázta a csirke hozzávalóit, amelyek a következők: „citrom, fokhagyma, hagyma a csirkére, kakukkfű, só és bors. 

„A csirke köré szórod a hagymát, de nagyon szorosan kell belepakolnod a sütőtálcába vagy tepsibe” – kezdte. „És aztán nagyon magas hőfokon sütöd őket körülbelül bő egy órán át, és szinte már készen is vannak, és tökéletesek.” 

„Amikor kiveszed a csirkét, egy kis borral összepirítod a hagymás, fokhagymás sütőtálban maradt keveréket. Istenem, ez a legjobb recept” – ájuldozott Blunt.

Garten korábban szerepelt a Sunday Today with Willie Geist című sorozat 2018-as epizódjában, ahol elmondta, hogy a királyi pár akkor ette ezt a csirkét, amikor Harry feltette a nagy kérdést.

„Tudom, hogy Meghan szerette elkészíteni a sült csirkémet, amit eljegyzési csirkének hívunk, mert miután elkészíted, hamarosan feleségül akar venni valaki” – mondta Garten annak idején Geistnek, aki válaszában egyenesen a gasztrocelebet tette felelőssé a királyi esküvőért. 

Hogy így volt-e vagy sem, majdnem mindegy, mert Garten receptje valóban nem rossz. Ahogy azt tőle megszokhattuk, egy hagyományos fogást pimpelt fel úgy, hogy az lényegesen finomabb legyen. 

Meghan csirkéje állítólag verhetetlen
Fotó: Tim P. Whitby / Getty Images Hungary

A receptben az a legjobb, hogy a mennyiségek sincsenek kőbe vésve: ha épp két adag csirke van otthon és egy fél citrom, úgy is működik, ha pedig egy fűszert kihagysz belőle, akkor is remek lehet a végeredmény. 

A hozzávalók:

  • 1 egész csirke
  • só és frissen őrölt fekete bors
  • 2 citrom
  • 1 egész fej fokhagyma, elfelezve gerezdenként
  • olívaolaj
  • 2 nagy vöröshagyma, meghámozva és vastagon felszeletelve
  • 120 ml száraz fehérbor
  • 120 ml csirkealaplé, lehetőleg házi
  • 1 evőkanál sima liszt

Elkészítés:

A sütőt melegítsük elő 220 °C-ra. Szárítsuk meg a csirke külsejét, majd sózzuk, borsozzuk a belsejét. A citromokat negyedekre vágjuk, 2 negyedet a fokhagymával együtt a csirke belsejébe teszünk, a többi citromot pedig félretesszük. Kenjük meg a csirke külsejét olívaolajjal, és szórjuk meg bőségesen sóval és borssal.

Ezek után kötözzük össze a lábakat konyhai zsinórral, és húzzuk a szárnyvégeket a csirke teste alá. Tegyük a csirkét egy kis tepsibe, és helyezzük a félretett citromot és a felszeletelt hagymát egy nagy tálba, és keverjük össze 2 evőkanál olívaolajjal, 1 teáskanál sóval és ½ teáskanál borssal. Öntsük a keveréket a serpenyőben lévő csirke köré.

Süssük a csirkét körülbelül egy és negyed órán át, majd egy tálra szedjük, alufóliával letakarjuk, és 10 percig pihentetjük, amíg elkészítjük a szószt.

Tegyük a sütőtálat a gázrózsák tetejére, és állítsuk a hőt közepesen magasra. Adjuk hozzá a bort, és fakanállal keverjük össze, hogy a barna, odasült darabok is lejöjjenek. Adjuk hozzá az alaplével elkevert lisztet, folyamatos keverés mellett melegítsük néhány percig, amíg a szósz besűrűsödik, majd ha szükséges, szűrjük le. Szeleteljük a csirkét egy tálra, és tálaljuk citrommal, a sült hagymával és a meleg, fehérboros szósszal.

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

Szabó Eszter
Szabó Eszter
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.

Testem

Nem csak finom: ez az idénygyümölcs az izmok regenerációját is segíti

Itt a cseresznyeszezon, és bár eddig is tudtuk, hogy az egyik legfinomabb nyári csemegéről van szó, kiderült: a sportolók és az aktív életmódot élők számára valóságos csodaszer lehet. Nemcsak a nassolási vágyat csillapítja, de a benne lévő különleges anyagok révén felgyorsíthatja az izmok regenerációját is.

Világom

Nagy Sándor lovai fedezték fel a világ egyik legnagyobb sóbányáját: 11 emeletes a pakisztáni lelőhely

Pakisztán északi részén húzódik egy különleges hegylánc, amely első pillantásra kopárnak és barátságtalannak tűnik, valójában azonban a Föld történetének egyik legizgalmasabb természetes területe. Ez a Salt-hegység, amely nem csupán geológiai ritkaságnak számít, hanem történelmi, őslénytani és kulturális szempontból is kivételes. És egyben az a vidék is, amely legfőbb kincsét – a legenda szerint – Nagy Sándor lovai fedezték fel.