Így készítsd el a világ legjobb sütőtökkrémjét!

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Te mit készítenél két óra alatt? Én mondjuk max egy rakott krumplit, de szerencsére nem én főztem a Metro Gasztroakadémián, hanem négy kiváló séf mutatta meg, mire képes ilyen rövid idő alatt - és szuper dolgok sültek ki.

Négy séf kétórás munkájának eredményét kóstolhattuk meg: Vomberg Frigyes, a magyar gasztronómiai élet meghatározó szereplője és a magyar Bocuse d'Or Akadémia csapatának felkészítője, Jáhni László és Pohner Ádám, a balatonszemesi Kistücsök étterem séfjei, Galgóczi Gábor, a La Perle Noir séfje és Horváth Csongor, a Neked Főztem Gasztrokocsma tulajdonosa vállalta be a 120 perces attrakciót.

Galéria ikon

42

Ezt Galgóczi Gábor, a La Perle Noir séfje és segédje készítették.
Galéria: Vomberg Frigyes kacsát süt
Fotó: Szécsi István / Dívány

A mesterszakácsok a METRO választékából (és a magánvállalkozások napjának alkalmából) válogattak össze minden alapanyagot, majd a Gasztroakadémia professzionális konyhájában álltak neki főzni. Készült tökkel megbolondított kacsamell, tűzhús technológiával borjúpörkölt, algasalátával tálalt arany durbincs, borotvakagyló vinegrettel, pontyfilé petrezselymes mogyoró pestoval, sáfrányos halleves mártás és édesköményes ravioli is.

Mi Vomberg Frigyes tökkel körített kacsamellének elkészültét dokumentáltuk végig, egyrészt, mert a kettő együtt szuper őszi étel, másrészt pedig ezekhez semmilyen olyan különleges alapanyag nem szükséges, amit ne lehetne egy közepes élelmiszerboltban megkapni, tehát az alábbi recet alapján te is bátran megpróbálkozhatsz vele! Persze a körítésként adott gomba és alma már kicsit különlegesebb alapanyagokkal van megbolondítva, de azokkal is érdemes lehet kísérletezni.

Galéria ikon

42

Őszi ízek Vomberg Frigyestől.
Galéria: Vomberg Frigyes kacsát süt
Fotó: Szécsi István / Dívány

Következzen hát a recep, a galériában pedig végigkövetheted, hogyan is néz ki a "kacsamell tökkel" elkészítési folyamata, ha egy olyan sztárséf csinálja, mint Vomberg Frigyes! A recepten nem változtattunk semmit, így a mennyiségek körülbelül egy 30 fős sereglet kóstolóadagjának előállítására vannak méretezve, ha csak 2-4 főre főznél, bőven elég 2-4 kacsamell, pár szál kakukkfű és egy darab közepes méretű sütőtök! Só, bors mehet mindenhol ízlés szerint és ha nem szeretnél az almával vagy a gombával foglalkozni, ne tedd: vacsoravendégeid esélyes, hogy azok nélkül is elégedetten fognak távozni.

A recept

1. Sütőtök püré elkészítése:

A tisztított, darabolt tököt kevés olajon póréhagymával, reszelt gyömbérrel, fokhagymával, citromnáddal, chilivel, koriandermaggal megfuttatjuk, majd kevés vizet öntünk alá, sózzuk, és puhára pároljuk. Pürésítjük, vajjal, és tejszínnel beállítjuk a sűrűségét.

anyagszükséglet:

  • Sütőtök (3 kg)
  • Póréhagyma (1 db)
  • Gyömbér (1 nagyobb darab)
  • Citromnád (2 db)
  • Chili paprika (friss, 2 db)
  • Fokhagyma (1 fej)
  • Koriander mag (1 kávéskanál)
  • Tejszín (0.5 l)
  • Vaj
Galéria ikon

42

A póréhagymát...
Galéria: Vomberg Frigyes kacsát süt
Fotó: Szécsi István / Dívány

2. Kacsamell elkészítése:

A kacsamelleket bevagdossuk, bőrős felén kisütjük, megfordítjuk, és a másik oldalát is 1 percig sütjük. Előmelegített, 65 fokos sütőben pihentetjük 40-60 percet. Tálalás előtt leszárítjuk, és forró serpenyőben körbesütjük, hogy a bőre roppanós legyen. Pihentetjük pár percet, majd szeleteljük, Maldon sóval sózzuk.

anyagszükséglet:

  • Kacsamell (15 darab)
  • Kakukkfű (30 szál)
  • Pár szem fokhagyma
Galéria ikon

42

Épp csak annyit süssünk, hogy a bőr barnásra, roppanósra priuljon.
Galéria: Vomberg Frigyes kacsát süt
Fotó: Szécsi István / Dívány

3. Szilvás lepény:

A szilvát pár percre kevés vízbe tesszük, amikor puha, leitatjuk, és apróra vágjuk. A héjában főtt áttört burgonyát (kihűlés után) összekeverjük tojással, sóval, liszttel, és az összevágott szilvával. Kis lepényeket formázunk, megforgatjuk morzsában, majd serpenyőben kevés olajon megsütjük.

  • Burgonya (1 kg)
  • Liszt (30 dkg)
  • Tojás (4 db)
  • Aszalt szilva (20 dkg)
  • Pankó morzsa (1 csomag)
Galéria ikon

42

Abból golyókat formáz.
Galéria: Vomberg Frigyes kacsát süt
Fotó: Szécsi István / Dívány

4. Almasaláta:

Az almát tisztítjuk, julienne-re vágjuk. Meglocsoljuk szusi ecettel és pár percet pihentetjük, majd leitatjuk.

anyagszükséglet:

  • Szusi ecet (1 üveg)
  • Szusi gyömbér (1 csomag)
  • Zöldalma (4 db)
Galéria ikon

42

Már csak az apróságok vannak hátra! A julienne-re vágott almát meglocsoljuk szusi ecettel és pár percet pihentetjük, majd leitatjuk. Mehet bele a szushi gyömbér leve is!
Galéria: Vomberg Frigyes kacsát süt
Fotó: Szécsi István / Dívány

5. Gomba:

A gombát forró olajon átforgatjuk, levesszük, kevés szusi ecettel meglocsoljuk, és félretesszük. Tálalás előtt lecsepegtetjük.

anyagszükséglet:

  • Szusi ecet (1 üveg)
  • Shimei gomba (barna, 1 doboz)

6. Kelbimbó:

A kelbimbót megtisztítjuk, majd a külső leveleket leszedjük. Tálalás előtt forró, bő olajban roppanósra sütjük, papíron leitatjuk.

anyagszükséglet:

  • Kelbimbó (1 doboz)
  • Olaj
Galéria ikon

42

A szuper "tökkel megbolondított kacsamell" és a séf!
Galéria: Vomberg Frigyes kacsát süt
Fotó: Szécsi István / Dívány

Magánvállalkozások Napja

A METRO Gasztroakadéma abból az alkalomból rendezett főzőcskézést, hogy minél több emberhez eljusson, hogy október második keddje a magánvállalkozások nemzetközi ünnepe: ennek apropójából többek közt áruházi akciókkal ösztönzik vendéglátó partnereiket, hogy ezen a napon (azaz idén október 10-én) minél többen adjanak különleges kedvezményeket a hozzájuk betérőknek. Közel 2000 hazai vendéglátóhely csatlakozott a METRO Magánvállalkozások Napjához, hogy jelentős árengedményekkel és egyéb, különleges ajánlatokkal várják a vendégeket - itt megnézheted, hova érdemes indulnod ha kedvezményesen vacsoráznál! A Magánvállalkozások Napja (Own Business Day) egy egynapos esemény, amelyet minden év október második keddjén tartanak világszerte.

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

Kovács Margit
Kovács Margit
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ezért viselik rosszabbul a nők a kánikulát: biológiai oka van

A nők hormonrendszere nagy kilengésekkel működik, ami a hőháztartásukra is hatással van. Ezen felül a testük kevesebb izzadságot termel, amit csak később kezd kiválasztani, mint a férfiak szervezete. De nem elhanyagolhatóak a társadalmi egyenlőtlenségekből adódó okok sem.

Önidő

Ingyenes strandok a Balatonnál: ide menj, ha nem akarsz fizetni

Egy két felnőttből és két gyermekből álló család esetében a balatoni fürdőzés napi költsége akár a 10-15 ezer forintot is elérheti, így egyre többen keresik a szabadstrandokat. Jó hír a pihenni vágyóknak, hogy 2026-ban is több tucat olyan partszakasz várja a látogatókat a magyar tengernél, ahol teljesen ingyenes a csobbanás.

Édes otthon

Így teheted tönkre a kerted hőségben

A kert a hőségben a túlélésért küzd, ilyenkor azok a tevékenységek, amik egyébként fontosak, sokat árthatnak. Öntözni inkább csak kora reggel érdemes, a trágyázásra sem jó alkalom a kánikula, sőt, az ültetés is nagyobb körültekintést igényel, mert a növények túlélési esélyei drasztikusan csökkennek.

Szülőség

A férfiak még szeretnének gyereket, a nők egyre kevésbé – ez az oka

A családi egység, a partneri viszony, az egyenlőség megteremtése egy párkapcsolatban vagy egy gyermeket nevelő családban továbbra sem zökkenőmentes. A fiatal nők pedig anyáik példáján látják: az, hogy karriert építhetnek, nem jelenti azt, hogy anyaként és feleségként kevesebb lenne a teendőjük, sokkal inkább olyan, mintha két-három, egész embert kívánó szerepben is egyszerre kellene helytállniuk

Testem

Ez történik a szemeddel, ha kinyitod a klóros medencevízben

A nyári kánikulában sokan imádnak a víz alatt úszkálni, búvárkodni, miközben tágra nyitott szemmel fürkészik a medence alját. Aztán a partra lépve jön a feketeleves: a szemünk ég, szúr, vörös lesz. Bár hajlamosak vagyunk mindezért egyedül a klórt hibáztatni, a háttérben valójában egy sokkal összetettebb kémiai játszma áll.

Édes otthon

Ne dobd ki ezt a konyhai hulladékot: kincset ér a kertedben

Gondolj csak bele: megeszel egy banánt, a héja pedig egyetlen laza mozdulattal landol a szemetesben, esetleg a komposztálóban. Pedig ezzel a szokással a kerted egyik legértékesebb, teljesen ingyenes tápanyagforrásáról mondasz le. A tapasztalt kertészek már régóta ismerik ezt a filléres trükköt, de most te is megtudhatod, miért lesz a banánhéj a rózsáid és virágágyásaid megmentője a nyári szezonban.

Testem

7 alattomos tünet, ami rákot is jelezhet

Szervezetünk mindennapos apró jelzéseit könnyű ráfogni a stresszre, a fáradtságra, egy nehezebb munkanapra vagy az idő múlására. A legtöbb makacs vagy kellemetlen panasz mögött szerencsére valóban ártalmatlan, könnyen kezelhető probléma áll. Vannak azonban olyan alattomos tünetek, amelyeket egyetlen alkalommal sem szabad elintézni egy vállrándítással. A korai felismerés ugyanis életet menthet.

Világom

Tojássárgájával építették Európa egyik leghíresebb hídját

Prága macskaköves utcáin sétálva szinte lehetetlen kikerülni a fenséges Moldva folyón átívelő Károly hidat. A gótikus remekmű évszázadok óta dacol a pusztító árvizekkel, a háborúkkal és a hömpölygő turistaáradattal. De vajon mi a titka ennek a rendkívüli szilárdságnak? A legenda szerint nem más, mint a tojás. Egészen pontosan több ezer láda tojás, amit az építkezéshez használt habarcsba kevertek.

Szülőség

Ezért nem mindegy, mikor kerül ágyba a gyerek – egész életére hatással lehet

Sok szülő szembesül az esti fektetés körüli végtelennek tűnő harcokkal, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az időben történő elalvás csupán azért fontos, hogy a gyerek másnap ne legyen nyűgös. A legújabb neurológiai kutatások szerint azonban ennél sokkal nagyobb a tét. A gyermekkori alvás nem egy passzív pihenőidő, hanem egy rendkívül aktív biológiai folyamat. Ha a gyerek nem alszik eleget vagy nem fekszik le időben, az közvetlenül megváltoztathatja az agy fejlődését, és egész felnőttkorára, a tanulási képességeitől kezdve az érzelmi stabilitásáig kihatással lehet.

Offline

Villámkvíz: melyik Mikszáth-könyv szereplője volt Veronka?

Az iskolában ma is kötelező Mikszáth Kálmán több regénye és novellája, a legismertebbek a Szent Péter esernyője, a Tót atyafiak és A jó palócok. A történetek szereplői között találunk pletykás plébánost, őszinte lelkű földművest és elszegényedett nemest is.

Lájfhekk

Így marad friss napokkal tovább a vágott virág

A tavaszi szezon és a virágzó kertek láttán ki ne szeretné a természet színeit és illatait becsempészni az otthonába? Egy gyönyörű, friss vágott virágcsokor azonnal életre kelti a nappalit, de az öröm gyakran csak pár napig tart, mert a szirmok kókadni kezdenek. Szerencsére léteznek olyan trükkök, amikkel napokkal, sőt akár hetekkel is meghosszabbíthatjuk a vágott virágok életét.