A hízás az új fogyás!

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Izmosnak lenni most menőbb, mint vékonynak! Ez az új trend és gazdagon dokumentálják is a nők a különböző közösségi médiákban.

Új őrület terjed a közösségi médiában, nem is őrület, hanem inkább életmód-trend: a csajok újabban nem azzal büszkélkednek, hogy mennyit fogytak, hanem hogy mekkora súlyt szedtek fel – írja a Daily Mail. Persze nem arra kell gondolni, hopgy mindenki csak zabál és a zsírosodással vág fel, sokkal inkább arról van szó, hogy az "erős az új vékony", azaz ezek a nők és lányok mind keményen megdolgoznak a testükért és kigyúrják magukat, illetve nagy hangsúlyt fektetnek az egészséges táplálkozásra.

Általában a #gainingweightiscool és a #screwthescale feliratok mellett ugyanis olyan képek sorakoznak, melyeken bár adott nő súlya nőtt, teste kidolgozottabb, harmonikusabb, végeredményben az épp regnáló szépségideálnak megfelelőbb – és állítólag egészségesebb – lett.

A hashtagek egyik lelkes felhasználója Mikayla Zazon, egy 21 éves amerikai nő, aki egyébként újabban mintha inkább fogyással házalna, de a Daily Mail még arról ír, hogy hogyan hozta magát formába fehérjeporokkal és gyúrással. "Sokat fejlődöm, de a mérlegben nem hiszek. A mérleg nem ismer minden részletet, ami történik, nem tudhatja, hogy épp egy nagy kajáláson vagyok-e túl, nem tudja, elég, vagy épp túl sok vizet ittam-e? És egész biztosan nem tudja megjeleníteni azt a sok munkát és a mindennapi kemény diétámat. Gondolkozz logikusan, és nehogy azt hidd, hogy csak mert a mérleg azt mutatja, nem fejlődsz, ez igaz! Ne legyél túl kemény magadhoz és ne egyél emiatt kevesebbet! Bízz a folyamatban!" – nyilatkozza Zazon a lapnak.

Hozzá hasonlóan rengeteg nő osztja meg átalakulása történetét Instagramon és Twitteren, már akár 2-3 kiló izmos súlygyarapodás is látványos lehet.

"A vendégeim újabban súlyt akarnak emelni, kidolgozott testet akarnak, hangsúlyos izmokkal és nem akarnak fogyni, súlyt veszteni. Nagy váltás ez abban, hogy miért sportolnak az emberek: régebben hosszasan kardióztak és midnenáron fogyni akartak. Most minden az okos edzésről szól, nem kell órákig a teremben lenned, ha a jó gyakorlatokat választod az izmaid növeléséhez" – nyilatkozta a lapnak a Myprotein személyi edzője, Tom Pitfield.

Alább pedig következzen pár sikersztori:

Rögtön itt van egy kétgyermekes anya Melbourne-ből, aki 61 kilósan vékonyabb, mint 58 kilósan.

Ez pedig egy egész döbbenetes súlygyarapodás, ami leginkább durva fogyásnak tűnik:

 Ez lenne 7 kiló hízás?

 Divat az izmos fenék:

 Egy menő "hízás" 50-ről 59 kilóra.

66-ról 64 kilóra fogyott ez a lány, de mekkora a változás!

Idézőjel ikon

Sólo existe una regla: olvídate de la báscula. Sobre #ScrewTheScale, el movimiento viral de Instagram https://t.co/Ynzf0n4bEK pic.twitter.com/MbJH9KC0DD
— Vogue Mex y Latam (@VogueMexico) July 8, 2017

 Ez a lány tartott a súlygyarapodástól, de mint írja, nagyon bejött neki és kér még izmot!

Idézőjel ikon

i was always scared of gaining weight at the size i was in the middle but now i say yes muscles are awesome gimme more #GainingWeightIsCool pic.twitter.com/tvqIFwayZb
— bri bennett (@brianne_maryy) March 9, 2017

 A kitartó, másfél éves munka eredménye:

Idézőjel ikon

One more... April 2015 vs January 2017 #gainingweightiscool pic.twitter.com/Nxdmk42TSk
— Melissa Diane (@Melissa__Diane) January 29, 2017

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

nemoszi
nemoszi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.

Testem

Sokan csak legyintenek rá, pedig meddőséget okozhat: ezért nem szabad elviselni a menstruációs fájdalmat

Generációk óta él a köztudatban a tévhit, hogy a menstruációval járó kínzó görcsöket és fájdalmakat a nőknek egyszerűen el kell viselniük. Egy friss magyar kutatás szerint a fiatal nők közel egyharmada szenved rendszeresen az erős menstruációs panaszoktól, sokan mégis csak legyintenek a tünetekre, vagy a félelem miatt halogatják a kivizsgálást. Pedig a háttérben olyan alattomos, nehezen diagnosztizálható betegségek állhatnak, mint az endometriózis vagy a PCOS.

Önidő

Kiderült: így éri meg a legjobban pénzt váltani a nyaralásra

A nyaralók számára fontos kérdés, hogy hol éri meg legjobban pénzt váltani az utazás előtt. Az elmúlt hónapokban jelentősen erősödött a forint, hiszen míg március elején egy euró még 390 forint volt a bankközi árfolyamok alapján, addig júniusra az érték már 355 forint körül alakult. Ez a kedvező helyzet azt jelenti, hogy bárhol is váltson az ember, most lényegesen olcsóbban lehet külföldi devizát venni, mint néhány hónappal ezelőtt.

Mindennapi

Augusztustól drágul az egyik budapesti közlekedési forma

Augusztus 1-jétől többe kerül majd taxival utazni Budapesten, miután a Fővárosi Közgyűlés módosította a taxirendeletet. A döntés szerint az alapdíj 1100 forintról 1300 forintra, a kilométerdíj 440 forintról 521 forintra, a percdíj pedig 110 forintról 130 forintra emelkedik.

Életem

76 centire csökkent a Balaton vízszintje: ennyire kell aggódni miatta

A Balaton vízállása 2026. június 25-én mindössze 76 centimétert ért el. Bár a tó állapota miatt sokan aggódnak, szakértők szerint összetett kérdésről van szó. A vízszint puszta magassága önmagában ugyanis nem alkalmas arra, hogy pontos képet kapjunk a magyar tenger aktuális ökológiai állapotáról.

Életem

A magyar kertek elfeledett virága az egyik legerősebb gyulladáscsökkentő: olaja kincset ér

A nagymamáink udvaráról jól ismert orvosi kamillára – vagy ahogy hivatalosan nevezik: az orvosi székfűre – hajlamosak vagyunk puszta házi teaként tekinteni, pedig az alföldi szikeseken termő, 2015 óta Hungarikumnak számító növény illóolaja a világ egyik legerősebb természetes gyulladáscsökkentője. A belőle kinyert mélykék folyadékért valósággal rajong a nemzetközi kozmetikai ipar, olyannyira, hogy még a világhírű brit natúrkozmetikai óriás is magyar termelőtől vásárolja ezt a prémium alapanyagot.

Testem

Veszélyes vegyszerek a kozmetikumokban: ezek az anyagok a hormonjaidat is megzavarhatják

Világszerte drasztikusan esik a spermaszám, nő a meddő párok aránya, és a kutatók szerint a háttérben már nemcsak az életmódunk, hanem egy csendes, globális ökológiai válság áll. A mindennapi használati tárgyainkból, műanyag csomagolásokból és a kozmetikumokból kioldódó szintetikus vegyszerek közvetlenül támadják és zavarják meg a hormonrendszerünket. Az úgynevezett „örök vegyi anyagok” (PFAS) és műanyag-lágyítók ráadásul alattomos koktélhatást alkotnak a szervezetünkben, és a magzati korban elszenvedett károsodások sokszor csak évtizedekkel később válnak láthatóvá.