Édes, sütőtökös morzsa: izgalmas és gyors

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Az amerikai sütőtökös pite sima említésére is a legtöbben elhúzzuk a szánkat - milyen lehet már egy édesség sütőtökkel? Hát milyen? A sütőtök édes, leggyakrabban cukrozzuk és úgy sütjük, mégsem gyakori, hogy desszertbe tennénk.

Már bőven tart a sütőtök szezon - bár most még csak a kanadai importot vásárolhatjuk. Aki imádja a sütőtököt nem állja meg, hogy ne vegyen belőle, és jól is teszi, ki lehet fogni nagyon jó ízűeket már most. Persze az lesz majd az igazi, amikor a sütőtök héja szép mélynarancs színű, és egy kicsit a dér is megcsípte. Nincs már messze az ideje, jó lesz felkészülni receptekkel, hogy ne csak a sütőtökkrém-levesbe fullasszuk a családot.

Magyarországon gyerekkorunk meghatározó sütötökélménye a sütőben sült sütőtök, amit általában egy kevés cukorral hintenek meg sütés előtt. Ez szépen karamellizálódik a tök tetején, és amikor elkészül, egy édes, jellegzetesen illatos, karakteres ízű uzsonnát kapunk. Lehet szeretni vagy utálni, az biztos, hogy az élmény tömény és meghatározó. Ehhez hasonlóan masszív élmény az amerikai sütőtökös pite (pumpkin pie) is, ami a  közelgő Halloween és az azt követő Hálaadás egyik legjellemzőbb étele. Az önmagában is aromás sütőtököt bódító fűszerekkel párosítják, az így készült süteménynek végül nincs karakteres tök íze, hanem inkább selymes és édes. Akármennyire is furcsán hangzik elsőre, aki megkóstolja általában elfelejti a megelőlegezett fintort.

A sütőtök, ha édességbe szánjuk, jó párost alkot az ilyenkor szezonális gyümölcsökkel: almával, körtével, és szőlővel is. Ha egy kicsit kevésbé tömény édességet szeretnénk, jól tesszük, ha ezekkel lazítjuk. Készíthetünk így pitéket, morzsás süteményeket, de kerülhet sütőtökpüré túrótortába, cheesecake-be vagy akár pudingba is. Az alábbi sütőtökös-gyümölcsös morzsát nem tart sokkal tovább összeállítani, mint a hagyományos sütőben sült tököt, az eredmény viszont egészen más: kicsit elegánsabb, sokkal izgalmasabb és még azoknak is tetszeni fog, akik nem tartják magukat nagy sütőtök rajongónak.

Sütőtökbarát fűszerek édességekbe: szegfűszeg, szegfűbors, fahéj, szerecsendió, gyömbér, szárított narancshéj.

Hozzávalók

40 dkg sütőtök (héja és magja nékül mérve)

1 nagy alma

1 nagy körte

1 púpozott ek kukoricaliszt

1/2 bögre világosbarna nádcukor

3 szem szegfűbors

3 szem szegfűszeg

1/4 tk fahéj

1 csipet szerecsendió

1 csipet só

1 bögre zabpehely

1/2 bögre liszt

1/4 bögre szeletelt mandula

1/2 bögre cukor

1 csipet só

15 dkg hideg vaj

A sütőtök héját vágd le, magjait kapard ki. A gyümölcsöket mosd meg, magházukat vágd ki és vágd őket a sütőtökkel egyforma darabokra. Tedd közepes tálba és keverd össze a cukorral, a mozsárban összetört fűszerekkel (szegfűszeg, szegfűbors, szerecsendió, fahéj, só), és kukoricaliszttel. A keveréket tedd kivajazott hőálló tálba.

Egy másik tálban keverd össze a zabpelyhet, lisztet, cukrot, sót, majd szórd bele a felkockázott vajat és a kezeddel morzsold össze. A végén keverd bele a mandulát is, és kanalazd a morzsát a tök-gyümölcs keverék tetejére. 190 fokra előmelegített sütőben 20 perc alatt süsd készre. Akkor jó, ha a teteje megpirul, a gyümölcs levet ereszt, bugyog.

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

Lila Füge
Lila Füge
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Édes otthon

5 hőségtűrő növény az erkélyre: bírják a 40 fokot is

A nyári hőség és a hosszan tartó száraz időszakok sok kerttulajdonost és balkon-rajongót próbára tesznek: a cserepes növények gyorsan kiszáradnak, a forró burkolatok pedig tovább fokozzák a hőséget. Vannak azonban olyan virágok és dísznövények, amelyek meglepően jól viselik a napsütést és a ritkább öntözést.

Testem

Így jelez a tested, ha túl sok cukrot fogyasztasz

A finomított cukor korunk étrendjének egyik legnagyobb rejtett veszélyforrása, amely szinte észrevétlenül teszi tönkre az egészségünket. Sokan csak akkor eszmélnek fel, amikor már kialakult a túlsúly vagy a cukorbetegség, pedig a szervezetünk jóval korábban, apróbb jelekkel próbál figyelmeztetni a bajra. A hirtelen ránk törő délutáni fáradtságtól a makacs pattanásokon át az állandó nassolási vágyig számtalan tünet utalhat arra, hogy túl sok cukrot fogyasztunk.

Offline

Ha Kádár-kockában élsz, tudnod kell, miért ez az épület neve

Akár egy sütemény neve is lehetne, de semmi ehető nincs benne. A Kádár-kocka a vidéki Magyarország egyik legjellemzőbb épületformáinak egyike, mely meglepő módon nem Kádár Jánoshoz köthető, bár az általa fémjelzett korszak termelte ki a tömeges elterjedését.

Életem

Megjelent a sertéspestis Magyarországon: ezt kell tudnod, mielőtt húst vásárolsz

Laboratóriumi vizsgálatok igazolták az afrikai sertéspestis (ASP) vírusának jelenlétét egy Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegyei házisertés-állományban, Vállaj településen. Az eset kiemelt jelentőségű, mivel Magyarországon most először mutatták ki a vírust házi sertésekben, miután a kór 2018-as megjelenése óta egészen idáig kizárólag vaddisznókban volt jelen a betegség.

Önidő

Vagyonokat ér ez a magyar pénzérme: egyetlen darabjáért félmilliót kérnek

Egy rendkívül ritka magyar pénzérme bukkant fel a közelmúltban az egyik numizmatikai Facebook-csoportban: az 1979-es évszámmal ellátott, „Szovjet-magyar közös űrrepülés” feliratú 50 forintos próbaveret a hazai érmegyűjtés egyik legkülönlegesebb és legrejtélyesebb darabjának számít, amelyből mindössze néhány tucat, nagyjából 100 példány létezhet.