életem

Ha tudatosan csinálod, nem hízol majd idén télen.

Sokan nem tudják, milyen érték számít veszélyesnek.

Az ősz egyik legfinomabb és egyben egyik legegészségesebb csemegéje a dió, de nem csak ezért érdemes minél többet fogyasztanod belőle.

Meg lehet előzni, hogy véget érjen a szerelem? A szakértő szerint igen.

Gazdag káliumban, ami miatt jó hatással van a szívműködésre, a benne található foszforsók pedig serkentik az idegrendszer működését. Csak előnye van?

Túlhajszolt társadalmunkban a folyamatos stressz és fáradtság rendkívül elterjedt, szinte népbetegség. De mikortól beszélünk kiégésről?

Vannak diéták, melyek látványos fogyást ígérnek, viszont számos kockázatot magukban rejtenek. Ezek a legrettenetesebbek.

Számos káros hatással járhat a szakértők szerint, ha egyhuzamban darálod a sorozatokat.

Ez az információ még nagyon jól fog jönni idén télen.

Több-kevesebb bogara mindenkinek van, de amikor már többször tekintgetünk az égre társunk raplijától, mint előre, ott már lehet rigolya bőven…

Sokszor nem is tudunk róla, és a tüneteket sem veszélyes ételallergiának tekintjük, így akaratlanul is nagyobb bajt idézünk elő. Járjunk a végére!

Akár egész télen díszíthetik az erkélyünket színes virágok, ha tudjuk, mit ültessünk. Mutatunk pár tippet.

A vegetáriánus étrend valóban egészségesebb, vagy depressziót okozhat? Egy friss kutatás megtalálta a választ.

Edzés közben létrejöhetnek az izmokon mikroszkopikus méretű sérülések, ám olyanok is, amelyek megjelenése már nincs ennyire rendben.

A világon nagyjából minden 10. újszülött a vártnál korábban érkezik. Vajon a téliek miért?

Mutatjuk, mire érdemes figyelni, hogy elkerüljük a mérgező emberek csapdáját, vagy ha már beleestünk, ki tudjunk belőle mászni!

A száraz bőr kellemetlen tünetei megkeseríthetik a hétköznapokat, hiszen viszketést, feszülő érzetet és érdes tapintást is okozhat. Így kerülheted el.

Megéri megtenned, mert az egészséged múlhat rajta.

Te tartanál szünetet a házasságodban? Egyre több pár jön rá arra, hogy ez csak erősebbé teszi a kapcsolatukat.

Mi állhat a gyakori panasz hátterében akkor, ha reggel jelentkezik?

Az egész sokkal egyszerűbb, mint gondolnád, csak a megfelelő fogásokat kell enned.

A gyerekkori emlékek között talán mindannyiónknak megvan a karácsonyi ajándék kibontása előtti, végtelennek tűnő családi ebéd.

A pszichoszociális fejlődési modell szerint nyolc állomáson megyünk keresztül életünk során. Vajon te minden szakaszon sikeresen továbbjutottál?

A rohanó reggeleken általában behabzsolsz egy tálka gabonapelyhet tejjel?