Életem

Életem cikkek

A kiégés tipikus tünetei, amiket jobb, ha időben észreveszel

Állandó kimerültséggel küzdesz? Folyamatosan fásultnak vagy ingerültnek érzed magad? Nehezedre esik a koncentráció, és már a rutinfeladatok elvégzése is nehézséget okoz? Ha ezekre a kérdésekre igennel válaszolsz, akkor valószínűleg már kiégtél, vagy éppen e felé az állapot felé tartasz. A kiégésszindróma tüneteiről, az állapot felismeréséről és kezeléséről beszélgettünk dr. Füredi Júlia szervezetpszichológussal, a nemrégiben megjelent Elég! – Kiégtem. Most hogyan tovább? című könyv szerzőjével.

Miért durva megkérdezni valakitől, hogy mennyit keres?

„Pénzről, vallásról nem kérdezünk!” – hangzik az elterjedt intelem hazánkban. De miért számít tabunak a fizetésünkről beszélni? Honnan ered ez a társadalmi berögzülés? Milyen következményekkel jár, és miért érdemes mégis megvitatni, ki mennyit keres a munkahelyen?

Az a nem normális, hogy ez normális volt – dokumentumfilm a politikai pszichiátria legsötétebb bugyrairól

Túlzott igazságérzet címmel háromrészes dokumentumfilm-sorozat, és ötrészes podcastsorozat készült Papp Bojána rendezésében, mely Fabricius Gábor október 7-én bemutatott, Eltörölni Frankot című filmjét hátterezi meg. A Túlzott igazságérzet a Kádár-kor politikai pszichiátriájára kalauzol. Megszólalói között van egykori ellenzéki politikus, pszichiáter, újságíró, igazságügyi szakértő, emberi jogi aktivista és történészt. Többek között Haraszti Miklós, Pálinkás Szűts Róbert, Ef Zámbó István, Gazsó L. Ferenc, Rainer M. János is nyilatkoznak.