Alattomos trend terjed a magyar munkavállalók között: súlyos következménye lehet

Olvasási idő kb. 2 perc

Friss hazai felmérések szerint a magyar munkavállalók kétharmada hiányolja munkahelyén a mentális egészség támogatását. Pedig a stressz, a kiégés és a túlterheltség már nem csupán egyéni nehézség – kezd kollektív problémává duzzadni.

A munka és az életminőség közötti összefüggés egyre nyilvánvalóbb, ami azt mutatja, hogy nemcsak a munkavállalóknak, hanem a munkáltatóknak is kiemelt figyelmet kéne szentelniük a problémának – mutatott rá cikkében az Index.

Nem foglalkoznak a mentális egészséggel

Magyarországon a dolgozók túlnyomó többsége úgy érzi, a munkahelye nem nyújt megfelelő támogatást a mentális jóléthez. A munkavállalók kétharmada számára nincs olyan rendszeres mentálhigiénés ellátó vagy támogatási rendszer a munkahelyén, amely segítené őket a stressz kezelésében. Eközben a túlterheltség, az anyagi bizonytalanság és az ebből adódó alkalmazkodási kényszer fokozza a stresszt.

Sok munkavállaló úgy érzi, nem foglalkoznak a munkahelyén a mentális egészség fontosságával
Fotó: Jessica Peterson / Getty Images Hungary

Home office kontra irodai munkavégzés

A hibrid kontra otthoni munkavégzés kérdése a Covid világjárvány lecsengése után továbbra is napirenden van. Bár sok dolgozó az otthonról történő munkavégzést pozitív lehetőségként éli meg, egy felmérés szerint a válaszadók kb. felének fontos az irodai környezet – főként a kollegák jelenléte miatt. Számukra a társas interakció és a kiszámítható napi rutin továbbra is érték. A válaszadók 52 %-a rendszeresen dolgozik otthonról, vagyis 48% kizárólag az irodából végez munkát. Kiderült továbbá, hogy

a 45-60 év közötti korosztály kevésbé él az otthoni munkavégzés lehetőségével.  

Mitől lesz jó egy munkahely?

A kutatás arra is kitért, hogy a magyar munkavállalók számára mitől lesz igazán ideális a munkahelyi környezet. A legfontosabb szempont toronymagasan a lokáció volt: a válaszadók 66 százaléka szerint a rövid utazási idő és a jó tömegközlekedés mindennél többet nyom a latba. A második helyen a nyugodt, zavartalan környezet és a megfelelő technikai felszereltség állt, mindkettőt a megkérdezettek több mint fele említette.

Ugyancsak sokan tartják alapvetőnek, hogy az irodában megfelelő legyen a hőmérséklet és a bútorok is kényelmesek, ergonomikus kialakításúak legyenek – ezek tehát mind olyan tényezők, amelyek a mindennapi komfortérzetet, és ezáltal a munkavégzés minőségét is döntően befolyásolják.

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Vígh Anna
Vígh Anna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Kijátszotta a cenzúrát: titokban tanította feminizmusra a lányokat a szocializmusban a magyar írónő

A Kádár-korszakban a cenzúra mindent látott és mindent ellenőrzött, de volt egy terület, amit a rendszer bürokratái mélyen lenéztek és elhanyagoltak: a lányregényeket. Ezt a zseniális kiskaput használta ki Kertész Erzsébet, a „Csíkos könyvek” koronázatlan királynője. Miközben a kultúrpolitika azt hitte, a szerző csak ártatlan, romantikus történetekkel szórakoztatja a kislányokat, ő valójában a legkeményebb feminizmust, a női egyenjogúság és az önmegvalósítás eszméit csempészte be a gyerekszobákba Hugonnai Vilma vagy Szendrey Júlia sorsán keresztül.

Életem

Ezt rontják el a legtöbben az adóbevallásukban

Sokan csak az szja-bevallás átnézésekor szembesülnek azzal, hogy év közben rosszul nyilatkoztak, jogosulatlanul vettek igénybe kedvezményt, vagy elmulasztottak feltüntetni egy fontos adatot. A NAV szerint továbbra is a gyermekek után járó kedvezményeknél fordul elő sok tévedés.

Mindennapi

Sokan nem tudják: ilyenkor nemet mondhatsz a túlórára

Téves az a nézet, hogy a főnök bármikor, korlátlanul benn tarthat munka után. Bizonyos esetekben a túlóra egyáltalán nem rendelhető el, máskor pedig csak a munkavállaló írásos hozzájárulásával. A munka törvénykönyve külön szabályokat állapít meg a rendkívüli munkaidőre, vagyis arra, amikor a dolgozónak a beosztásán túl kellene munkát végeznie.