Ezért nem mindegy, hogy naptejet vagy fényvédős hidratálót használsz

Olvasási idő kb. 2 perc

A napvédő krémek nagyobb lefedettséget biztosítanak, mint a fényvédővel ellátott hidratálók. És ez nem csak a termékeken múlik.

A fényvédős hidratálók általában nem nyújtanak megfelelő védelmet az arcon, ráadásul krémezéskor hajlamosak vagyunk kihagyni a szem körüli részt. Az EurekAlert ezenkívül arra is felhívja a figyelmünket, hogy azok, akik a fényvédős hidratálókat választják, sokszor nincsenek tisztában a bőr rákra leginkább hajlamos területeivel.

Számít, hogy mivel kenem? 

Sok hidratáló krém nyújt egy bizonyos szintű védelmet a káros napsugarak ellen, azt azonban eddig nem igazán vizsgálták, hogy a hagyományos fényvédőkhöz képest mennyire óvják a bőrünket. Kevin Hamill, a Liverpool Egyetem kutatója csapatával megvizsgálta, hogy mi a különbség a fényvédő krémek és a fényvédőt tartalmazó hidratálók által nyújtott védelem között.

Korábban megfigyelték, hogy abban az esetben, amikor az emberek naptejjel kenik be az arcukat, rutinszerűen bekrémezik a szemkörnyéküket és a szemhéjukat is. De mi a helyzet a fényvédős hidratálók használatával?

A kalap és a napszemüveg is szuper, ha védeni szeretnénk az arcunkat
Fotó: LiudmylaSupynska / Getty Images Hungary

Nem csak a terméken múlik a védelem

A kutatásban 86 ember vett részt, és egy speciális fényképezőgéppel figyelték azt, hogy milyen hatással van az arcukra az UV-sugárzás. A vizsgálat során 30 faktoros naptejet vagy ugyanilyen erős fényvédős hidratálót teszteltek.

Azok, akik hidratálót használtak, átlagosan az arcuk 16,6 százalékát hagyták ki a krémezésből, míg a naptejjel védekezők esetében ez a szám 11,1 százalék volt. Ez a különbség elsősorban a szemkörnyék lefedettségében mutatkozott meg.

A vizsgálat után a résztvevők egy kérdőívet töltöttek ki, amelynek eredményéből egyértelműen kirajzolódik: az emberek nincsenek tisztában azzal, hogy nem megfelelően krémezik be magukat. Annak ellenére, hogy a hidratálók használatának népszerűsége emelkedik, az arc leginkább veszélyeztetett területeit nem kezeljük megfelelően.

Persze sokat segít egy megfelelő napszemüveg, illetve a fényvédős hidratálókkal még mindig nagyobb védelmet nyújtunk az arcbőrünk számára, mintha egyáltalán nem krémeznénk, de ha mindent meg akarunk tenni a káros sugarak ellen, akkor használjunk fényvédő krémet.

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.

Testem

Nem csak finom: ez az idénygyümölcs az izmok regenerációját is segíti

Itt a cseresznyeszezon, és bár eddig is tudtuk, hogy az egyik legfinomabb nyári csemegéről van szó, kiderült: a sportolók és az aktív életmódot élők számára valóságos csodaszer lehet. Nemcsak a nassolási vágyat csillapítja, de a benne lévő különleges anyagok révén felgyorsíthatja az izmok regenerációját is.

Világom

Nagy Sándor lovai fedezték fel a világ egyik legnagyobb sóbányáját: 11 emeletes a pakisztáni lelőhely

Pakisztán északi részén húzódik egy különleges hegylánc, amely első pillantásra kopárnak és barátságtalannak tűnik, valójában azonban a Föld történetének egyik legizgalmasabb természetes területe. Ez a Salt-hegység, amely nem csupán geológiai ritkaságnak számít, hanem történelmi, őslénytani és kulturális szempontból is kivételes. És egyben az a vidék is, amely legfőbb kincsét – a legenda szerint – Nagy Sándor lovai fedezték fel.

Testem

Stressz ellen is hatásos ez a mozgás: teljesen újjáépíti az egész testet

Ideje elfelejteni a gépies súlyemelést és a végtelen kardiót, ha valódi változásra vágyunk! A Pilates az a „titkos fegyver”, amely nemcsak a tartásunkat teszi tökéletessé és a hasizmunkat látványossá, hanem a stresszes mindennapok után az elménk is kitisztulhat. Íme, miért vált ez a százéves módszer a modern kor egyik legnépszerűbb mozgásformájává, és hogyan formálhatjuk át vele a testünket anélkül, hogy az ízületeinket tönkretennénk vele.

Testem

Rövidebb ideig élhetsz, ha ekkor alszol

Egy friss kutatás arra jutott, hogy a nap közbeni szunyókálás akár 13 százalékkal is növelheti a halálozási kockázatot. Ennek oka azonban nem maga az alvás, sokkal valószínűbb, hogy a krónikus betegségek okozta nagyobb fokú fáradtság köszön vissza a kutatási eredményekben.