6 érdekes tény az ásításról

Olvasási idő kb. 3 perc

Tudta például, hogy hat másodpercig tart, a közeli barátainktól pedig ragadósabb?

Mindannyian csináljuk és annyit biztosan tudunk róla, hogy összefügg azzal, mennyire érezzük fáradtnak magunkat, illetve azt is, hogy ragadós. Ez nem más, mint az ásítás, amiről nemrég a Huffington Post érdekes tényeket közölt. Ha kíváncsi rájuk, olvasson tovább.

1. Elméletből sok van, bizonyítékból kevés

Tévhit, hogy csak akkor ásítunk, amikor fáradtak vagyunk, és nem feltétlenül at oxigénhiánnyal függ össze, bár ez az elmélet nem egészen alaptalan. Dr. Michael Decker, az Amerikai Alvástársaság szóvivője szerint az elgondolás onnan ered, hogy a túl sekély légzés problémákhoz vezethet. Az alsó tüdőlebenyeket ugyanis pihenő állapotban a legtöbbször nem igazán vesszük igénybe, Decker szerint viszont a mély légzések segítik a tüdőt abban, hogy egészséges maradjon. A műtétes betegeknél például több esetben azért csökken a tüdőfunkció, mert az érzéstelenítés utáni sekély légzésnek köszönhetően tüdőgyulladás alakult ki.

„Az ásítás egy válasz lehet arra, hogy nem lélegzünk elég mélyen" - feltételezi Decker, majd rögtön hozzáteszi, hogy nincs bizonyíték arra, hogy ez lenne az ásítás elsődleges funkciója. Egy friss kutatás szerint azért ásítunk, hogy felfrissítsük az agyunkat azzal, pontosabban, hogy csökkentsük a hőmérsékletét. A National Geographic kutatói szerint ezért van az, hogy télen, amikor a kinti levegő hűvösebb, többet ásítunk, hiszen ha nyáron belélegezzük a meleg levegőt, azzal nem sokat segítünk.

2. Az ásítás tényleg fertőző

Erre van tudományos bizonyíték is: egy kutatás során embereknek ásítós videókat mutogattak és nagyjából minden második alany el is kezdett ásítozni. Érdekesség, hogy ez a jelenség az állítok között is megfigyelhető. Erre akkor jöttek rá, amikor 2004-ben csimpánzok, páviánok és makákók viselkedését  vizsgálták. Decker szerint egyébként az ásítás inkább közösségi, mintsem pszichológiai jelenséggé nőtte ki magát.

Fotó: The Washington Post / Europress / Getty

3. Barátok közt igazán fertőző

Bár az ásítás tényleg ragadós, nem mindenkitől kaphatja el. Egy 2012-es kutatás szerint sokkal ragadósabb akkor, ha közeli barátokról vagy rokonokról van szó, hiszen velük sokkal szorosabb a kapcsolatunk, nagyobb az empátia irányukba. Ezek után pedig nyilván nem meglepő, hogy a pszichopaták előtt hiába ásítozgat, belőlük hiányzik ez az ösztönös reakció. Persze ha valaki a társaságból nem ásít a többiek után, az feltétlenül jelenti azt, hogy pszichopata lenne.

4. Betegségre is utalhat

Bár általában nem ez az első tünete a komolyabb betegségeknek, amellett hogy a hosszan tartó ásítozás súlyos alváshiányt jelenthet, néhány esetben a bolygóideg kiváltotta reakcióról van szó, ami szívproblémákra utalhat, illetve nagyon ritkán agyi probléma is állhat a háttérben. 

5. Már a magzat is ásít

Senki nem tudja, hogy miért, de már a magzatok is ásítanak. Bár korábban vita ment arról, hogy azokon a képeken, amiken nyitott szájjal láthatóak, vajon ásítanak-e vagy csak simán kinyitják a szájukat, de egy 2012-es négydimenziós felvétel szerint igen, van különbség. A LiveScience pedig azt állítja, ennek a reakciónak az agy fejlődéséhez lehet köze, és következtetni lehet belőle arra, hogy minden rendben megy-e a maga útján. 

6. Egy átlagos ásítás 6 másodpercig tart

Ez alatt az idő alatt pedig a pulzusunk jelentősen megemelkedik. Egy 2012-es kutatás arra is rávilágított, hogy az ásítás során a testünkben bekövetkező változások kizárólag ekkor történnek meg, ha nagyobb levegőt veszünk, során teljesen más zajlik bennünk.

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

mzd
mzd
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.

Testem

Nem csak finom: ez az idénygyümölcs az izmok regenerációját is segíti

Itt a cseresznyeszezon, és bár eddig is tudtuk, hogy az egyik legfinomabb nyári csemegéről van szó, kiderült: a sportolók és az aktív életmódot élők számára valóságos csodaszer lehet. Nemcsak a nassolási vágyat csillapítja, de a benne lévő különleges anyagok révén felgyorsíthatja az izmok regenerációját is.

Világom

Nagy Sándor lovai fedezték fel a világ egyik legnagyobb sóbányáját: 11 emeletes a pakisztáni lelőhely

Pakisztán északi részén húzódik egy különleges hegylánc, amely első pillantásra kopárnak és barátságtalannak tűnik, valójában azonban a Föld történetének egyik legizgalmasabb természetes területe. Ez a Salt-hegység, amely nem csupán geológiai ritkaságnak számít, hanem történelmi, őslénytani és kulturális szempontból is kivételes. És egyben az a vidék is, amely legfőbb kincsét – a legenda szerint – Nagy Sándor lovai fedezték fel.