Védi az egészséget az új biciklinyereg, mégis félnek tőle

Olvasási idő kb. 3 perc

Egyelőre csak rendőröknél rendszeresítették azt az orr nélküli nyerget, ami nem akadályozza a nemi szervek vérellátását, és nem okoz egészségügyi problémákat. Az orvosok szerint is jó hatása van, mégis csak azok próbálják ki, akiknek muszáj.

Fotó: Giacomo Bartalesi

Az újdonságtól való félelem, a régihez való ragaszkodás, vagy a szégyenlősség is oka lehet annak, hogy eddig nem nagyon tudtak elterjedni azok a bicikli nyergek, amik hosszú távon nem okoznak szervi problémákat.

Veszélyben a potencia

A túl sok biciklizés és a különböző nemi szervi problémák közötti összefüggésről tanulmányok százai készültek. A sok időt nyeregben töltő férfiak nemcsak nemzőképességüket, de potenciájukat is veszélyeztetik: a hagyományos, orros nyereg kialakítása ugyanis olyan terhelésnek teszi ki a szóban forgó területet, amire az nincsen hitelestíve. Ezeknél a nyergeknél ugyanis a testsúly nem oszlik el a medence csonton (mint amikor rendes széken ülünk pl.), hanem a terhelés a láb közötti, lágyabb részekre esik. Márpedig  azok a részek nem arra vannak kalibrálva, hogy a testsúlyunk 25-40%-át megtartsák, úgyhogy a lágyrészek oxigénellátása igen hamar drasztikusan, mintegy nyolcvan százalékkal csökken. Ennek következményeképpen a napi több órát biciklizőknél nem ritka az erekciós probléma, illetve teljesen általános az erekció rövidebb időtartama.

A nőknél is gondot okoz a sima nyereg

A nyergek által okozott egészségügyi problémák nemcsak a férfiakat érintik: Dr. Marsha Guess és Dr. Kathleen Connell, a Yale egyetem urológus-nőgyógyászai egy kutatás során úgy találták, hogy a bicikliző nők hatvan százaléka számol be a nemi szervekben jelentkező fájdalomról, az érzékenység csökkenéséről, illetve kellemetlen bizsergésről. A laboratóriumi vizsgálatok is alátámasztották ezt: a kontrollcsoport futónőkkel szemben a biciklistáknál kimutathatóan csökkent a nemi szervek érzékenysége. Ha valaki most erre azt mondja, hogy ennek megoldása márt megszületett a középen lyukas nyereggel, az bizony téved: az a nyereg-kialakítás, noha első pillantásra jónak tűnhet a bajok megelőzésére, rosszabb, mint a sima nyereg, a nyereg közepén levő lyuk miatt a terhelés sokkal jobban megviseli a nemi szervet és környékét.

Az orr nélküli nyereg megoldás lehet

A fenti problémára egy ideje már létezik megoldás, mégsem terjedt el annyira, mint az indokolt lenne: a különböző kialakítású orr nélküli nyergek leveszik a terhelést a kényes, lágyrészekről, a testsúly eloszlik a medencecsonton. A használatnak sok esetben azonnali eredményei vannak, az egészségügyi problémák elmúlnak, más esetekben viszont nem. Ami jelentheti azt is, hogy semmi értelme váltani, de azt is - és az orvosok általában ezt a magyarázatot tartják helytállónak -, hogy a hagyományos nyereg által okozott károk gyakran csak nagyon lassan, vagy egyáltalán nem visszafordíthatóak. A nyergek szerepe a megelőzésben viszont tagadhatatlan, az elterjedésére azonban valószínűleg még sokáig kell várni. A versenyzők esetében ez érthető, hiszen a klasszikus kialakítású nyereg sok esetben nélkülözhetetlen a kormányzáshoz, ám a hobbibiciklisták sem lelkesednek a szokatlan nyergekért. Ez csak részben magyarázható az megszokotthoz való ragaszkodással. A nyereg elterjedését sokan a szégyenlősséggel és a stigmatizálástól való félelemmel magyarázzák: "Ezzel a nyereggel azt mondja a tulaj a világnak, hogy egészségügyi problémám van" - mondta egy boltos amikor megpróbálták rávenni, hogy árulja az orr nélküli nyerget.

(NYT)

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Önidő

Ilyen ruhát még nem láttál: Sármán Nóra hétkilós estélyit alkotott LEGO-kockákból

Sármán Nóra egy olyan különleges ruhát alkotott meg, amelynek látványos díszítését több ezer LEGO-elem adja. Az egyedi kreációhoz összesen mintegy 12 ezer alkatrészt használtak fel, a ruhára pedig közel 800 virág került fel kézzel, egyenként rögzítve. A romantikus hangulatú, tavaszi rétet idéző darab egyszerre hat szoborszerű műalkotásként és valódi couture ruhaként.

Önidő

Ezért nem tudsz új barátokat szerezni

A felnőttkori elmagányosodás korunk egyik legsúlyosabb problémája: az utóbbi évtizedekben megnégyszereződött a barátok nélküli felnőttek száma. Tudatos hozzáállással azonban bárki sikeresen újraépítheti megcsappant szociális hálóját.

Életem

Hetekkel tovább marad friss a gyümölcs ettől a három hétköznapi anyagtól

A gyümölcsök alapos megmosása alapvető, ám nem biztos, hogy a csap alatti, sima vizes öblítés minden esetben elég a növényvédőszer-maradványok eltávolítására. Emellett az is állandó gond, hogy a termések otthoni körülmények között gyorsan elvesztik frissességüket. Mindkét problémára megoldást jelenthet három olcsó, hétköznapi anyag: a keményítő, a vas és a csersav.

Életem

Ezért nem tudod soha kipihenni magad a szabadságod alatt

Ismerős lehet az érzés, hogy hiába vagy végre szabadságon, mégsem tudsz igazán kikapcsolni. Hiába nincs meeting, határidő vagy e-mail, a fejedben valahogy mégis tovább pörög a munka. Ennek oka az, hogy tartós stressz után az idegrendszer nem áll vissza azonnal nyugalmi állapotba.

Életem

Ha nem akarsz sokat porszívózni, ilyen kutyákat válassz

Egyre többen keresnek olyan kutyafajtát, amelyik nem vedlik, akár egy allergiás családtag, akár a tisztább környezet iránti vágy miatt. Bár teljesen vedlésmentes kutyus nem létezik, ezzel a 7 fajtával megkímélheted magad a napi takarítástól.

Mindennapi

Bármikor megismétlődhet a solymári eset: ezekre a fegyverekre nem kell engedély

Kedden egy 71 éves férfi engedély nélkül tartható légpisztolyával véletlenül belőtt a solymári Kék Óvoda ablakán galambvadászat közben, a lövedék az alvó kisgyerekek között csapódott a falba. A rendőrség a férfit pár órán belül elfogta, és súlyos testi sértés kísérlete miatt indított ellene eljárást, mivel a leadott lövés akár szemkilövésre is alkalmas lett volna. Az eset kapcsán megnéztük, milyen fegyverek tarthatók engedély nélkül Magyaroszágon.

Életem

Lehet, hogy a te családodról is jelentettek: ez derülhet ki az ügynökaktákból

Az „ügynökakták” szó úgy él a közbeszédben, mintha valahol létezne egyetlen nagy, titkos lista, amelyből egyszer majd kiderül, kik működtek együtt a kommunista rendszerrel, ki volt besúgó és ki nem. Az Állambiztonsági Szolgálatok Történeti Levéltára szerint nem egyszerűen listákról van szó, hanem az egykori állambiztonság teljesebb iratvilágáról, hálózati, operatív, megfigyelési, nyilvántartási és más iratokról.