A Nagyon Kék Könyv hiánypótló kötet, ami úgy szól a víz témájáról, hogy közben még a klímaszorongást is oldja. Ráadásul szórakoztat, elgondolkodtat és még büszkévé is tesz – például mert a különleges magyar vizekről és természeti adottságokról is szó esik benne.
Akármennyire is közhelynek számít, ettől még tény: a koronavírus-járvány az élet számos területét forgatta fel és egyre több tevékenység költözött a digitális térbe. Mutathatjuk, hogyan bankolnak most a magyarok, és mi várható a közeljövőben!
A 2020-as évet teljesen beárnyékolta a koronavírus-járvány, a nehézségek pedig az idei karácsonyt sem kímélik. A meghitt családi pillanatok és az idilli hangulat helyett nyugtalanság és aggodalom uralja a gondolatainkat, ráadásul sokan kénytelenek magányosan, a szeretteik nélkül ünnepelni. Egy pszichológust kérdeztünk meg arról, hogyan tehetjük a körülmények ellenére mégis meghitté a karácsonyi ünnepeket.
Valamikor az emberek életritmusát a nappal és az éjszakaváltakozása, illetve a Föld forgása határozta meg. Hol vagyunk már ettől? Cikkünkből kiderül, mivel töltjük a statisztikák szerint az időt, a végén található teszt kitöltésével pedig te is megtudhatod, mennyiben tér el az időbeosztásod az átlagtól.
Szeretünk tervezni, de gyakran csábítanak el minket az akciók, a mirelit és a félkész ételeket pedig a legtöbben csak időhiány miatt vesszük.
Miközben kevesebbet utaztunk és több időt töltöttünk a négy fal között, mint valaha – akárcsak a korábbi generációk – online életünk is felpörgött.
Veszélyek lesnek kedvenceinkre is. Összefoglaltuk, hogy mik a jelek, és azok milyen, élősködők által terjesztett vagy más egészségügyi problémákra utalnak.
Pont a legjobbkor érte el hazánkat a poharas jégkrémek világtrendje - már otthonunkba is bátran rendelhetünk.
Alapélelmiszerek terítéken.
Valóban annyira káros az okostelefon a párkapcsolatokra, vagy csak tudni kell ésszel használni?
Eddig megúsztuk néhány hideg nappal, de a java még hátravan. Az otthonodat és a szervezetedet is fel kell készíteni a keményebb hetekre.
A család és a karácsony kombinációja nem mindig habostorta. A régen látott rokonok kínos kérdéseket tehetnek fel, a felnőtt emberek ismét anyuci pici gyerekei lesznek. Ne ess kétségbe, inkább értesd meg kicsit jobban a dinamikát, és kovácsolj előnyt a karácsony pszichológiájából.
"Ebbe a harminc napba beleesett párom húgának szülinapja, a saját szülinapom, az évfordulónk és vagy két egyéb vendégség – jöttek hozzánk, meg mentünk is, sőt, szállodában is aludtam, svédasztalos reggelivel! Elmondom, hogy csináltam."
Viszont az immunrendszerre is hatással van. Méghozzá jó hatással!
Hogyan választ alvóhelyet a cicánk és miért jár körbe-körbe a kutyusunk lefekvés előtt? Hogy bírnak ezek ennyit aludni és ez normális? Aki valaha élt házikedvenccel, tuti feltett magában jónéhány kérdést. Mi is, de mi a válaszolnak is utánajártunk.
Összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat erről az anyagról és arról, hogyan juthatunk hozzá télen is.
Biztos, hogy csak drágán és macerás recepttel lehet megúszni a mindenki számára ehető menüt? A Házisáfrány bloggere szerint a „mindenmentes” fogásoknak nem kötelező ehetetlennek lenni, sőt, ő még azt sem zárja ki, hogy nyomokban gyerekkorunk kedvenc ételeit tartalmazzák. Lehet ilyen a májas?
Rengeteg oknak köszönhetően egyre tudatosabban étkezünk, ami jó hír. Korántsem jelenti azonban azt, hogy az olyan, hagyományos alapanyagoknak, mint a sertéshús, ki kéne kerülnie fogásaink közül. Az persze nem mindegy, milyen minőségű és eredetű hústerméket választunk - ebben segítünk.
A UPC 12 kórházban, 40 helyszínen segít díjmentes szélessávú internettel és digitális TV szolgáltatással könnyebbé tenni a beteg gyermekek napjait.
Megúszni teljesen nem lehet, de csökkenthetjük a rá szánt időt.
A változókor még mindig a női lét mumusa, pedig a tünetek ellen már lehet tenni és lelkileg is fel lehet készülni a hormonális változásokra.
Belegondolt már abba, mennyi időt vesz el az életéből egy nagybevásárlás, mennyi stresszt okoz a sorban állás, a tömeg, a kapkodás?
Sajnos a magyar fogakkal és ápolásukkal kapcsolatban vannak hiányosságok. Általában csak akkor fordulunk orvoshoz, amikor baj van, pedig a megelőzés ezen a területen is kifizetődőbb. De hogyan csináljuk?
