Tényleg olyan könnyű túltolni a fehérjebevitelt? Miért nem mindegy, hogy mikor és milyen fehérjét eszem? Mikor éri meg étrend-kiegészítőt szedni?
Ha azt hitted, hogy az izomtömeg-növelés együtt jár a mértéktelen evéssel, akkor tévedtél.
#7: A beszélgetés a leghatékonyabb módja a veszteség feldolgozásának.
Sőt, tegyél meg mindent, hogy elkerüld a betegséget.
Konteósok, figyelem: az oltásellenesség és a vírustagadás után újabb okosságot lehet megpróbálni tűzzel-vassal bizonygatni.
Nem a tagadás a koronavírus ellenszere, hanem a felelősségteljes viselkedés. Mikrobiológus segítségével tisztázunk néhány alapvető tudnivalót.
Nem, az 5G nem terjeszti a vírust, és a maszkviselés sem politikai állásfoglalás.
Pszichológusokat kérdeztünk arról, mi értelme a múltban vájkálni.
Tényleg nem szabad napközben szundizni? És a hálószobában teljes csendnek kell lennie?
A médiaműveltség és a kritikai gondolkodás fejlesztése lehetne a válasz.
Négy pszichológus magyarázza el, hol a csapda az elképzelésben.