Minél többet beszélünk a mentális nehézségekről, annál elviselhetőbbek lesznek.

Érzelmileg kikészültél, mégis döntéseket kell hoznod? Mutatjuk, mi segíthet.

A teljesítményvágy korosztályi sajátosság. A korábbi kudarcok emléke azonban gátolhatja a gyerek próbálkozásait.

A Melegség és megismerés program foglalkozástartójával, dr. Ari Eszterrel beszélgettünk.

Nem is sejted, mekkora támogató erő van ebben az egyetlen szóban.

A bizalom nem csak a szexről szól. Nálatok mennyire működik?

Gyakori hibák, mégis rendre elkövetjük őket. Neked melyikre kell figyelni?

Hogyan tudunk segíteni az egészségügyben dolgozóknak? Dr. Ficzere Andreát kérdeztük a Fogjunk össze kezdeményezésről.

Segítenél, de nem tudod, hogyan? Transz tinik mondták el, mit értékelnek a legjobban.

A tanácsaid rólad szólnak, nem a másikról. Hagyd, hogy ő oldja meg a problémáit, de támogasd.

Hallottál már a mikromenedzselésről? Ennek ellentéte az alulmenedzselés. Alig beszélünk róla, holott súlyosabb következményei vannak.

Hiába a jó szándék, így vágod gajra a vigasztalást.

Idén a nehéz helyzetek még nehezebbek.

A jószívűséget energiában, figyelemben, bizalomban is ki lehet fejezni. Mutatjuk!

Amíg csak a saját életünkért tartozunk felelősséggel, akár el is boldogulunk a gyerekkori traumáinkkal. Aztán jön a gyerek.