
Te is tartasz tőle, hogy pókokat eszel álmodban? Most megtudhatod, jogos-e az aggodalmad.
Egy mandulaanya figyel arra, hogy lánya mit és mennyit eszik, nehogy elhízzon. Ám ez a drasztikusan kontrolláló nevelés evészavarhoz vezethet.
A 17 éves Keszthelyi Gréta Kata őszintén írt könyvében pszichés eredetű evészavaráról. Az anorexia a tinédzserek testi-lelki egészségét veszélyezteti.
Súlyos mentális betegséggel küzdött Kurt Gödel, a zseniális osztrák matematikus: élete vége felé annyira paranoiássá vált, még enni sem volt hajandó.
A stressz ellen az evéssel is küzdhetünk, csak tudnunk kell, milyen ételt fogyasszunk.
A japánok nem csak a hagyományok iránti tiszteletből étkeznek a földön ülve.
Az egyiptomi múmiákat sokáig adták-vették az európaiak, múmiafelbontó bulikat rendeztek, vagy éppen gyógyszerként megették az ókori holttesteket.
A stressz és az evés nincsenek jó kölcsönhatásban egymással és az egészségünkkel. Ez a 3 furcsa vagy élvezetes módszer segíthet a stresszevés ellen.
Sok szempontból előnyös lenne, ha a fehérjeszükségletünket rovarokból nyernénk, azonban az elképzelhetetlen, hogy a hús helyettesítői legyenek.
A legtöbbünk életében vannak olyan hangok, melyektől sikítófrászt kapunk. De ha a kritikus zaj hallatán dühöt érzünk, akkor betegségben szenvedünk.
A stressz és az evés kapcsolata sokaknál kisiklott kapcsolatba kerül. Így lehet legyőzni a stresszevést.
A rostban gazdag szénhidrátok, fehérjék és egészséges zsírok kombinációja jelenti a tökéletes reggelit.
Vannak ételek, melyek akkor is ehetőek, ha megjelent rajtuk a penész. De vannak olyanok is, melyeket jobb kidobni, mert akár mérgezőek is lehetnek.
A virágok konyhai felhasználása nem új keletű. A színes, illatos szirmokat már évszázadokkal ezelőtt fogyasztották.
Mai főszereplőnk és a benne megtalálható vitaminok, aminosavak sok biokémiai folyamatban játszanak szerepet, és hozzájárulnak testünk működéséhez.
A legtökéletesebb életmód megvalósítása a tervezéssel kezdődik, és kik lennének alkalmasabbak arra, hogy segítsenek nekünk, mint a dietetikusok?
A szerotonin, vagyis az örömhormon hiánya olyan tüneteket okozhat, mint a nem múló rosszkedv vagy a folyamatos vágy az édességek után.
Ugyanúgy működünk, mint az egerek, sokkal többet szedünk fel stresszesen.
A reggeli összetétele, alacsony vagy magas szénhidráttartalma megváltoztathatja az aznapi döntéseidet is!
Neked milyen az étvágyad? Mindent befalnál, vagy csak csipegetsz? A gének is beleszólnak abba, mennyire kívánod az ételt.
Nem mindenki veszi észre, de akik igen, azok szerint nagyon furcsa az érzés.
Egy tanulmány sokkoló felfedezést tárt fel a túlevés és az elhízás kapcsolatában.
Egyes vélekedések szerint este hat után már nem ér enni, ám a tudománynak van egy másik fontos szempontja.
Amit ma elfogyasztunk, az néhány nappal később befolyásolhatja a hangulatunkat.