Kedvenceink a héten: Podcast az önkielégítésről, rasszizmusról és testpozitivitásról

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Online beszélgetések. Egy tabudöntögető podcast. És egy zenés felület. Sorozatunkban arról mesélünk, hogy milyen hétköznapi apróságok tettek minket boldoggá ezen a héten.

Rékát ezen a héten az online könyvklub közössége tartja életben, Zsófi rátalált a Mi a Femme tabudöntögető podcastjére, Barbi pedig a Colors című YouTube-csatorna segítségével tartja az iramot kiskamaszával. 

Könyvklub

Fejes Réka

Tavaly megfogadtam, hogy ebben az évben több klasszikust olvasok. Szám szerint ötvenet. Nem készültem előre összeállított listával, azokat a könyveket vettem a kezembe, amiket már régóta el szerettem volna olvasni, de valahogy sosem volt időm vagy kedvem belevágni. Ilyen volt Nabokov Lolitája is. Na igen, a Lolita. Három nap alatt végeztem vele, majd legalább ennyi ideig ültem magam elé meredve azon tűnődve, hogy akkor ez most mi is volt? Nem csak témáját tekintve rázott meg. A Lolita egy zseniálisan megírt regény, éppen ezért sikerül Nabokovnak újra és újra csőbe húznia az olvasót Humbert figurájával. Mit jelent a véletlenek sorozata a cselekményben? Vajon ferdít-e az elbeszélő? Lolita egy másik szereplő szemüvegén át nézve is olyan karakter lenne, amilyennek Humbert lefesti? Egyre több feszítő kérdés fogalmazódott meg bennem, és nem volt senki, akivel megtárgyalhattam volna őket. 


Ekkor jutott eszembe a könyvklub ötlete. Hiszen a klasszikus listámon nem a Lolita az egyetlen olyan regény, amiről órákig lehet beszélgetni. Elég csukott szemmel választanunk egy Virginia Woolfot. Vagy ott van Hesse... Kizártam a fejemből azokat az introvertáltságom ösztönözte megjegyzéseket, amik szerint úgysem merek majd megszólalni meg biztosan egy csomó butaságot hordok majd össze, és összegyűjtöttem néhány jó fej, irodalomkedvelő arcot. Két-három hetente ülünk össze, és már túl vagyunk a negyedik ülésünkön. Hihetetlenül szeretem ezeket a beszélgetéseket! Mire mindenki mesél a saját olvasásélményéről és meglátásairól, egymást inspirálva fedezzük fel ezeknek a könyveknek (és talán nem is olyan nagyon meglepő módon önmagunknak) az újabb és újabb rétegeit.  

Mi a Femme

Mózes Zsófi

Mi a Femme lányokra nem ezen a héten találtam rá, hallgattam már podcastet tőlük, most viszont valahogy úgy hozta az élet, hogy több epizódot is volt lehetőségem végighallgatni megszakítás nélkül. És milyen jó volt! Antonia Vai és Wilson Luca hiánypótló nyíltsággal és őszinteséggel beszélgetnek olyan tabutémákról, mint a free bleeding, az önkielégítés, a szüzesség vagy az abortusz. De még mielőtt azt gondolnád, hogy ez a podcast nekünk, csajoknak lett kitalálva, megnyugtatlak, hogy egyáltalán nem.


A fenti témák mellett ugyanis született podcast a család az család témában, a nemi sztereotípiákról, rasszizmusról, testpozitivitásról és mérgező kapcsolatokról is. Tehát nagyjából minden olyan jelenségről, ami körülvesz minket, mégsem szívesen beszélünk róla. Van, hogy Antonia és Luca csak ketten, időnként viszont meghívott vendég segítségével dolgozzák meg az éppen aktuális témát. A friss Mi a Femme-epizódok minden második pénteken kerülnek fel a podcastmegosztó felületekre.

Colors

Balázs Barbi

Szeretem a zenét, annyira, hogy munka közben is folyton hallgatok valamit. Ha épp fordítok valahonnan, akkor klasszikust, ha ötleteket gyűjtök egy-egy új cikkhez, akkor vidám, táncos zenéket, ha pedig már csak finomhangolás van hátra a szövegnél, akkor jöhet az új dolgok felfedezése. A felületek, amiken zenét szoktam hallgatni, egy idő után jó érzékkel meg tudják tippelni, mi fog tetszeni, az új javaslatok mentén továbbhaladva pedig egyre jobban bővíthető a kedvelt számok listája. 

Egy ilyen ajánlatból ismertem meg a Colors elnevezésű YouTube-csatornát, ami jelenleg az egyik kedvenc zenés felületem. Kortárs, fiatal és üdítően tehetséges előadók mutatkoznak be rajta, a felvételek hangulata egy stúdiófelvételre emlékeztet, a klipekben legtöbbször egy-egy előadót látunk változó, különböző színekkel megvilágított, teljesen puritán hátterek előtt. Feltörekvő rapperek, az elmúlt fél vagy egy évben befutott gitárhősök, csodás hangú soulénekesek és világhírnév felé robogó zenegyártók újabb és újabb anyagait töltik fel, az itteni zenék minősége kifejezetten üdítő a sokszor nagyon egy kaptafára készülő népszerű popszámok között. 

Ráadásul a csatorna követése segít abban is, hogy kevésbé érezzem boomernek magam: ha már a milliárdos nézettségű előadók kapcsán nem is tudok up-to-date lenni, legalább ismerek egy-két kicsit alterebb, de szintén menő zenészt: előfordult, hogy kamasz lányomnál is fel tudtam vágni a tudásommal. A héten ez a szám dobott nagyot a hangulatomon. 

A múlt héten is klassz dolgokat ajánlottunk, olvasd el azelőző részt is!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Balázs Barbara
Balázs Barbara
Fejes Réka
Fejes Réka
Mózes Zsófi
Mózes Zsófi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Itt írta Beethoven az Örömódát – Mátyás király és a Habsburgok is odavoltak a városkáért

Alig néhány órányira a magyar határtól fekszik egy mesebeli, biedermeier stílusú kisváros, amely évszázadokon át Európa elitjének titkos menedéke volt. Baden bei Wien kénes forrásaiért és mediterrán klímájáért már Hunyadi Mátyás és felesége, Beatrix királyné is rajongott, később pedig a Habsburg uralkodók ide költöztették át a teljes bécsi udvart a nyári hónapokra. A fenséges paloták és kilométeres parkok árnyékában azonban nemcsak a politika formálódott, hanem a kultúrtörténet is: itt, egy szerény badeni házban írta meg a teljesen siket Beethoven a világirodalom egyik legfontosabb művét, a IX. szimfóniát és az Örömódát.

Világom

Súlyos veszélyt jelenthet az Adrián ez az élőlény: mérgező tüskéje durva ízületi gyulladást okozhat

A horvátországi nyaralás legszebb pillanatait is egy másodperc alatt tönkreteheti egyetlen óvatlan lépés a sekély vízben. Az Adriai-tenger sziklás partjainál tömegesen megbújó tengeri sünök nemcsak kellemetlen meglepetést okoznak, de tűhegyes fegyvereik komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A bőr alá fúródó, könnyen letörő és mérgező tüskék ugyanis hajlamosak elvándorolni a szövetek között, és ha elérik a csontot vagy az inakat, súlyos, hónapokig tartó ízületi gyulladást indíthatnak el.

Offline

Ezért vált Christian Dior Coco Chanel ellenségévé

Christian Dior „New Look” kollekciója teljesen új korszakot nyitott a divatban, miközben Coco Chanel nyíltan támadta a nőies, extravagáns stílust. Két ikonikus tervező, két teljesen eltérő nőideál és egy rivalizálás, amely örökre átírta a luxusdivat történetét.

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.