Létezik egy ülve is elvégezhető gyakorlat, amit ha helyesen és gyakran végzel, akkor a tested meghálálja. Egy új kutatás ugyanis megállapította, hogy az alsó lábszárak mozgása enyhítheti az egy helyben ülés negatív hatásainak egy részét, mivel az egyik izom anyagcseréjét órákon át mozgásban tartja.
Azt gondolnánk, hogy a szemünk színe az egyik legmeghatározóbb fizikai tulajdonságunk, és legalább olyan személyes jegyünk, mint az orrunk formája, vagy az, hogy mennyire áll el a fülünk. Meglepő módon azonban szemünk színe nem mindig marad állandó életünk során – sőt, a külső hatások széles skálája megváltoztathatja.
A bajusz generációk óta a férfiasság meghatározó szimbóluma, ami fazontól függően lehet akár tekintélyparancsoló vagy sármos is. A bajuszokkal csak egy baj van: valaki vagy szereti, vagy nem; és ez egyaránt igaz a férfiakra és a nőkre is. Egy bajusz akkor igazán stílusos, ha egy férfi megtalálja a hozzá legjobban illő formát, és azt kellő önbizalommal viseli.
Ha arra keressük a választ, hogy mitől lesz elképesztően jó a szex, akkor a válaszok többsége vagy idealizált, vagy pikáns. Hogy miért? Mert a vágyainkról szólnak. De a vágy és a valóság között óriási a szakadék, és az is marad mindaddig, amíg nem vesszük tudomásul, hogy a jó szex fejben, és az ágyba bújás előtt dől el.
A ruhák gyártásához felhasznált vegyszereknek a kutatások súlyos egészségkárosító hatásokat tulajdonítanak.
Az influenza és most már a koronavírus is kiemelkedik a légúti megbetegedések köréből a tekintetben, hogy minden évben számítani lehet járvány kialakulására. E két betegség lefolyása, szövődményei komolyabbak lehetnek egy kis náthánál, ahogy ezt sajnos közvetlenül vagy közvetve sokan megtapasztalhattuk, ezért fontos az immunrendszert támogató módszerek megismerése.
Ha valaki rendszeresen fájó háttal ébred reggelente, ideje elgondolkodnia azon, hogy változtat az alvási szokásain. Vannak ugyanis olyan alvási pozíciók, melyek nemcsak megelőzik, hanem csillapítják is a hátfájdalmat. Az egyik ilyen pozitúra, ha egy párnát teszünk a lábuk közé, és az oldalukon alszunk.
A hatalmas összegeket kaszáló sorozatok és filmek sok esetben olyan szereplőkkel hasítanak, akik még nem múltak el tizennyolc évesek. A szemünk láttára cseperednek fel, azt az érzést keltve, hogy igenis van közünk az életükhöz. A szexualitással erősen operáló Hollywood a gyerekek esetében sem kegyes. Ezzel párhuzamosan pedig felnőttek tini lányokat játszanak középiskolás sorozatokban, azt a benyomást keltve, hogy egy tizenhat éves már kész nő.
A bölcsességfogak eltávolítása kultúránkban rutinbeavatkozásnak számít, a fogorvosok általában azt tapasztalják, hogy jobb tőlük még azelőtt megszabadulni, hogy nagyobb bajt okoznának. Erre a fogra ugyanis akkora szükségünk már nincs, pláne, ha rendesen helye sincs már a fogívben. De miért van az, hogy más gerinces élőlényeknek nincsenek hozzánk hasonló fogászati problémái? Mit rontott el az ember, mire ez a rengeteg fogfájás?
Jó esetben egy csók nem okozhat komoly problémát. Kivéve akkor, ha a csókolózók egyike gluténérzékeny, a partnere pedig például a csók előtt éppen sörözött. A gluténmentes diétát ugyanis tilos megszegni, mert az súlyos következményekkel járhat.
Az emberek többsége bizonyos testrészeit kifejezetten szereti, másokat pedig ki nem állhat. A torz testkép ellen és az önelfogadás meggyökereztetéséért létrejövő body positivity szemlélet azt hirdeti, hogy szeressük magunkat, ahogyan vagyunk. De lehetséges ez? Nem lehet csak simán, bármilyen pozitív vagy negatív előjel nélkül ellenni a testünkben? A testsemlegesség szemlélete szerint nagyon is de.
Közel nyolcmilliárd ember él a Földön, és közel hetvenmillióan hunynak el naponta. Az életmódunk az utóbbi évek természeti változásait tekintve nem éppen a legideálisabb a bolygónk számára. Nem is gondolnánk, de még a halálunk után is növelhetjük biológiai lábnyomunkat.
Nemrég elkészült az a tudományos alapokon nyugvó diagram, amely megmutatja, hogy rendszeres ciklussal rendelkező nőnek mikor van a legkevesebb esélye teherbe esni, ha védekezés nélkül szexel.
El tudod képzelni, hogy fürdőruhában, sapkában és kesztyűben egy mínusz 110 fokos kamrában ácsorogsz? Vagy már a gondolatára is dideregni kezdesz? Pedig a hidegterápiás kezelés kifejezetten előnyös: a bőröd és az immunrendszered is hálás lesz érte, sőt, a lelkiállapotunkra is pozitív hatást gyakorol.
Ezek a zöldségek és gyümölcsök mind értékes C-vitamin-források, de a citrusfélék árnyékában kevés figyelmet kapnak.
A békülőszex ezeknél a pároknál működhet jól egy friss kutatás szerint.
Sok tanulmány foglalkozik azzal, hogy a húgyúti fertőzés mit jelent, ám érzelmi okait és hatását ritkábban vizsgálják. A felfázás nem csak az életkortól, a betegségre való hajlamosságtól, vagy a szexuális életünktől függ. A stressz számtalan módon befolyásolja egészségünket, például húgyúti fertőzést is okozhat. Így megeshet, hogy valaki nem azért jár gyakran pisilni, mert sokat ivott, hanem azért, mert féltékeny.
Ha gyakran tapasztalod, hogy a víz felszínén lebeg a székleted, az komoly aggodalomra adhat okot.
A bosszantóan bennakadt tüsszentéseket elő lehet csalogatni, csak ismerni kell a módját. Ezt az 5 trükköt próbáld ki, ha sehogy sem akar megtörténni az a hapci, pedig nagyon facsarja már az orrodat.
Az egyik legegészségesebb hüvelyeshez viszonylag olcsón juthatsz hozzá, ami fontos szempont lehet, ha a növekvő élelmiszerárak mellett spórolni akarsz.
Vannak notórius meztelenül alvók, és akadnak olyanok is, akik csak kedvenc pizsamájukban vagy hálóingjükben bújnak szívesen a paplan alá. De vajon van-e tudományosan bizonyított előnye a meztelen alvásnak, úgy, ahogy a módszer rajongói azt ajánlják?
A gyakori pisilés aggodalomra adhat okot, hiszen akár urológiai problémákat vagy fertőzéseket is jelezhet.
Emily O'Hara Ratajkowski 34 éves modell, színésznő, akit leginkább durcás ajkairól, telt melleiről, légies vékonyságáról, szinte teljesen meztelen fényképeiről ismerünk. Ő volt az, aki a híres, 2013-as, Blurred Lines című videóklipben egy szál testszínű tangában táncikált, és az újságírók kérdésére elmondta, csodásan érezte magát, és szerinte nincs ebben a videóban semmi szexista vagy antifeminista.
Nem csupán a mértéktelen és gyakori iszogatás tesz alkoholistává. A betegség figyelmeztető jele az is, ha valakinek egyáltalán nem okoz gondot egyedül poharazgatni. A társaság nélküli iszogatás egyértelmű jele már a függőségnek.
A terhesség során kellemetlen tapasztalás lehet, hogy a régi kedvenc cipők egyszerűen nem mennek már fel a lábadra: nem csak a lábdagadás az ok, tényleg megnőhet a láb várandósság alatt!
