Nagyobb a veszély, hogy alkoholista leszel, ha így teszel

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Nem csupán a mértéktelen és gyakori iszogatás tesz alkoholistává. A betegség figyelmeztető jele az is, ha valakinek egyáltalán nem okoz gondot egyedül poharazgatni. A társaság nélküli iszogatás egyértelmű jele már a függőségnek.

A Carnegie Mellon Egyetem új kutatása megállapította, hogy a serdülőkori és fiatal felnőttkori magányos ivás az élet későbbi szakaszában jelentősen növeli az alkoholizmus kockázatát – adta hírül a vizsgálatról szóló eredményeket az EurekAlert. A kutatók kiemelték: a magányos alkoholizálás kockázata különösen magas a nők esetében. 

Magányosan iszogatni óriási kockázat

„A legtöbb fiatal másokkal együtt, társaságban fogyaszt alkoholt, de van a fiataloknak egy jelentős része, akik akár egyedül is szívesen iszogatnak. Ez a magányos poharazgatás óriási kockázati tényezőt jelent, és előrevetíti azt is, hogy a fiataloknak a jövőben alkoholfogyasztási problémáik lesznek – mondta Kasey Creswell, a kutatás vezetője.

A fiatalkori alkoholfogyasztás előrevetíti, hogy valakinek felnőttként milyen lesz a viszonya a szeszes italhoz
Fotó: Jacobs Stock Photography Ltd / Getty Images Hungary

„Akkor is igaz a kutatás végeredménye, ha számolunk azokkal a jól ismert kockázati tényezőkkel, mint a mértéktelen ivás, a gyakori alkoholfogyasztás, a társadalmi-gazdasági státusz és az illető neme. A fiatalkori magányos alkoholizálás egyértelműen előre jelzi a felnőttkori alkoholproblémákat.”

A fiatal felnőttek nagyobb veszélyben vannak

A túlzott alkoholfogyasztás világszerte probléma, évente hárommillió halálesethez vezet globálisan. Az orvosok gyakran szűrik a fiatalokat a kockázatos alkoholfogyasztás miatt, de kérdéseik az elfogyasztott alkohol gyakoriságára és mennyiségére irányulnak inkább. Creswell úgy véli, hogy a fiatalok alkoholfogyasztását a társadalmi környezet is kritikusan befolyásolja, de ezt gyakran figyelmen kívül hagyják az orvosok, amikor a jövőbeli szokásokat vizsgálják.

Az alkalmanként, társaságban elfogyasztott alkohol kevésbé tesz függővé bárkit is
Fotó: franckreporter / Getty Images Hungary

A kutatók a Monitoring the Future tanulmány adatait elemezték, amely egy folyamatban lévő epidemiológiai kutatás az amerikai fiatalok kábítószer- és alkoholfogyasztásáról. A vizsgálat során mintegy 4500 serdülő válaszolt az alkoholfogyasztási szokásaikkal kapcsolatban feltett kérdésekre. A válaszadásban részt vevőket 17 éven keresztül követték nyomon, tájékoztatást adva arról, hogy milyenek az alkoholfogyasztási szokásaik fiatal felnőttkorban és felnőttként. 

Az eredmények azt mutatták, hogy azoknál a serdülőknél és fiatal felnőtteknél, akik arról számoltak be, hogy egyedül isznak, nagyobb a kockázata az alkoholfogyasztási problémák kialakulásának, mint azoknál a társaiknál, akik csak társaságban iszogattak.

 A kutatócsoport az alkoholproblémákkal járó számos jól bevált korai kockázati tényezőt vizsgálta. Ilyen volt például a mértéktelen ivás és a gyakori ivászat. A felmérés végeztével azt találták, hogy 35 éves korban 35 százalékkal magasabb az egyedül ivó serdülők esetében az alkoholizmus kialakulása, és 60 százalékkal magasabb az egyedül iszogató fiatal felnőtteknél azokhoz képest, akik csak társaságban fogyasztottak alkoholt.

Kiderült, hogy különösen magas kockázati kategóriába tartoznak azok a serdülő lányok is, akik gyakran egyedül poharazgattak. Megdöbbentő tapasztalat, hogy a serdülőknek mintegy 25 százaléka és a fiatal felnőttek 40 százaléka arról számolt be, hogy egyedül iszik.

Ezek az eredmények arra utalnak, hogy hasznos lenne nagyobb hangsúlyt fektetni a fiatal nők oktatásában és tájékoztatásában a magányos alkoholfogyasztás kockázataira.

Aki egyedül iszik, gyakran a problémák elől menekül

Azok, akik egyedül isznak, általában mentális egészségügyi problémákkal küzdenek, amelyekkel józan állapotban és saját társaságukban nehezen tudnak megbirkózni. Az alkoholhoz fordulnak, hogy elmeneküljenek a gondjaik elől, ezzel átmenetileg elaltatják vagy elfedik lelki fájdalmukat.

A háztartásban rendszeresen összegyűlt üres üvegek is utalhatnak az alkoholizmusra
Fotó: adamkaz / Getty Images Hungary

Ha valaki sokat iszik egyedül, ékes bizonyítéka a háztartásban összegyűlt sok üres alkoholosüveg. De gyakran megesik, hogy az alkoholisták nagyon jól leplezik ivási szokásaikat.

Az egyik oka annak, hogy az alkoholizmus észrevétlen marad, az az, hogy az alkoholfogyasztás kulturálisan elfogadott, része az olyan hétköznapi társadalmi eseményeknek, mint az ünnepségek, a bárokban, klubokban megszervezett baráti összejövetelek. Magányos alkoholizmusra utalhat, ha valaki nem érzi jól magát az említett bulikban vagy baráti programokon, és olyan fejleménye is lehet, hogy az illető inkább máshol tölti az idejét, és egy idő után olyanokkal veszi körül magát, akik szintén alkoholizálnak, így könnyű beilleszkednie. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

A magyar kertek elfeledett virága az egyik legerősebb gyulladáscsökkentő: olaja kincset ér

A nagymamáink udvaráról jól ismert orvosi kamillára – vagy ahogy hivatalosan nevezik: az orvosi székfűre – hajlamosak vagyunk puszta házi teaként tekinteni, pedig az alföldi szikeseken termő, 2015 óta Hungarikumnak számító növény illóolaja a világ egyik legerősebb természetes gyulladáscsökkentője. A belőle kinyert mélykék folyadékért valósággal rajong a nemzetközi kozmetikai ipar, olyannyira, hogy még a világhírű brit natúrkozmetikai óriás is magyar termelőtől vásárolja ezt a prémium alapanyagot.

Testem

Veszélyes vegyszerek a kozmetikumokban: ezek az anyagok a hormonjaidat is megzavarhatják

Világszerte drasztikusan esik a spermaszám, nő a meddő párok aránya, és a kutatók szerint a háttérben már nemcsak az életmódunk, hanem egy csendes, globális ökológiai válság áll. A mindennapi használati tárgyainkból, műanyag csomagolásokból és a kozmetikumokból kioldódó szintetikus vegyszerek közvetlenül támadják és zavarják meg a hormonrendszerünket. Az úgynevezett „örök vegyi anyagok” (PFAS) és műanyag-lágyítók ráadásul alattomos koktélhatást alkotnak a szervezetünkben, és a magzati korban elszenvedett károsodások sokszor csak évtizedekkel később válnak láthatóvá.

Offline

Ez volt Sisi titkos menedéke: a bécsi Hermész-villában volt először telefon és közvilágítás

Amikor Ferenc József császár rájött, hogy gyönyörű feleségét, Sisit megfojtja a bécsi udvar merev etikettje, egy egészen elképesztő, erdei luxuspalotát építtetett neki a főváros szélén, remélve, hogy ezzel otthon tarthatja a folyton utazó királynét. Ez lett a Hermész-villa, az „Álmok kastélyaként” emlegetett menedék, amely a kulisszák mögött a kor legfejlettebb technológiai csodáit rejtette: itt működött Bécs egyik legelső telefonvonala, a hozzá vezető utca pedig a város első elektromos közvilágítását kapta meg.

Mindennapi

Új forintérméket bocsátott ki az MNB: ritka címlet is van köztük

Öt új emlékérmét bocsánatank ki júniusban a Magyar Nemzeti Bank (MNB) 2026-os emlékérme-programjának keretein belül. A darabok között 50 ezer, 30 ezer, 6 ezer és 5 ezer forintos névértékű érmék is szerepelnek, köztük Borsod-Abaúj-Zemplén vármegyét és Miskolcot bemutató, valamint I. Mátyás aranyforintját idéző változatok.

Világom

A világ legerősebb földrengése 9,5-ös volt: ezt élték át az emberek

Helyi idő szerint szerda este két nagy erősségű földrengés rázta meg Venezuelát, a szomszédos országokat is érintve. A szakértői becslések szerint akár százezren is meghalhattak a 7,2-es, illetve 7,5-ös erősségű rezgések miatt, melyek pusztítása hatalmas – de kisebb, mint amilyen a világ legerősebb földrengéséé volt.

Offline

Villámkvíz: melyik együttesben énekelt Csepregi Éva?

A magyar retró zene legfontosabb alakjai halhatatlannak tűnnek: egy-egy korszak magyar populáris zenéjét alapjaiban határozták meg. Te vajon tudod, hogy melyik zenekarokban énekeltek a híres frontemberek a hatvanas, hetvenes, nyolcvanas években?

Testem

A sárgarépán túl: ezek az ételek megvédhetnek a korai látásromlástól

Mindannyian hallottuk már a gyerekkori tanácsot, miszerint a sárgarépától jól fogunk fütyülni, és a látásunk is éles marad. Bár a sárgarépa béta-karotin tartalma valóban hasznos, a monitorok és az okostelefonok korában a szemünknek ennél sokkal komolyabb, összetettebb belső védelemre van szüksége. A mindennapi képernyőbámulás okozta oxidatív stressz és a száraz szem szindróma ellen ma már célzott, antioxidánsokban és jó zsírokban gazdag étrenddel is harcolhatunk.