Ha eddig csupán álom volt, hogy még akár alvás közben is kalóriát égess, akkor most jobb, ha elhiszed: már bizonyított tény, hogy az éjszakai alvás közben sem lehetetlen a kilóktól megszabadulni.
Az emberi paraziták sorában a szemférgeknél csak az agyevő amőbák rosszabbak.
4,6 millió dollár: ennyit ér, ha valaki Marilyn Monroe fölött pihenhet az örökkévalóságig – vagy addig, amíg egy élelmes örököse nem érzi úgy, ideje lenne még többet kipréselni ebből a szerencsés fekvésű urnahelyből… Az egészen bizarr történetben olyan urnahelyet bocsátott licitre egy amerikai férfi özvegye, amelybe korábban el is temették néhai férjét.
Elég elképzelhetetlenül hangzik a gondolat, hogy valaki fogmosás nélkül éljen le egy életet, de vajon mi történne, ha esetleg mégis erre adnád a fejed?
Amikor azt szeretnénk, hogy a hajunk dúsabb legyen, csak végső esetben gondolunk arra, hogy a vitaminokon és az öregedést is gátló fehérjén, a kollagénen kívül annak is nagyon fontos szerepe van, hogy hogyan mosunk hajat.
Kutatások szerint a reggeli kávé hatását nemcsak az befolyásolhatja, hogy milyen erősre főződ, hanem az is, hogy mikor fogyasztod el.
Az alvási bénulás az egyik legijesztőbb alvászavar. Olyan ez, mintha a saját tested fogságában lennél. Ez a félelmetes, már-már horrorisztikus érzés, ami alvásparalízisként is ismert, leggyakrabban elalvás előtt vagy ébredéskor jelentkezik.
Európa szívében élve a lepra, a pestis vagy a kolera nevét hallva megborzongunk, és a sötét középkorra gondolunk, holott ezek a fertőző betegségek máig terjednek – és nem is mind a középkorból ered.
A beleid egészsége komoly hatással lehet más testi folyamatokra is, ezért ilyen szempontból sem mindegy, hogy milyen ételek kerülnek a tányérodra.
A szobanövények a legjobb szobatársak. Nemcsak megtisztítják a levegőt, de abban is segítenek, hogy pihentetőbb legyen az alvás. Amikor szobanövényt választasz, figyelj arra is, hogy ne csak egyszerű dísze legyen a lakásnak!
Brit példára itthon immár hetedik éve lehet önként csatlakozni a száraz november kihíváshoz. A kezdeményezés lényege, hogy az elszántak tudatosan távol tartják magukat az alkoholtól, és egy hónapig nem isznak. De vajon kinek és miért érdemes vállalnia ezt az absztinenciát?
Ha gondok vannak az emésztéseddel, ennek a zöldségnek a fogyasztásával már önmagában is sokat tehetsz a beleid egészségéért.
A gondolat, hogy a szexszel fogyni is lehet, csábító lehet, de ha az aktus hossza percekben mérhető, nem szabad csodákat várni tőle.
Nagyon fontos, hogy a megfelelő hidratáltság érdekében mindennap elegendő vizet fogyasszunk. Ám vannak bizonyos esetek, amikor lehet, hogy jobban járunk, ha nem iszunk vizet. Ilyen a gyümölcsevés.
Bármilyen meglepő, de ma, amikor már mindenre van 3-4 tudományos megállapítás, arra, hogy mennyire veszélyes visszatartani a vizeletet, nincs egyértelmű válasz. Egyetlenegy csoportot sem vizsgáltak évekig, mégis itt a figyelmeztetés arra, hogy ha pisilnünk kell, ne tartogassuk sokáig.
Sokan úgy gondolják, hogy télen, a hidegben többet kell enniük, és gyakran a nehezebb, zsírosabb, laktatóbb ételeket kívánják meg. Ennek eredménye, hogy a tavasz kezdetére néhány kilóval többet mutat a mérleg, sőt még fáradtnak, levertnek is érzik magukat, amit általában a téli hónapokban kialakult vitaminhiányra fognak. Ennek nem muszáj így lennie – rengeteg isteni téli zöldség van, amelyek ráadásul mind egy szálig egészségesek is.
Van, aki naponta egyszer, mások többször is ellátogatnak a mellékhelyiségbe nagydolgukat végezni. De vajon a nap melyik szakában ideális vécézni, és milyen gyakori székelés számít ideálisnak? A szakértők ezekre is tudják a választ.
Nincs igazi hangulatos karácsonyi vásár forralt bor nélkül. Fűszeres illata már az ünnepet idézi, és a hidegebb napokon kézmelegítőnek sem utolsó. De ez nem jelenti azt, hogy ne élvezhetnénk már az őszi hosszú estéken ezt a finomságot. Mértékkel fogyasztva kimondottan egészséges, és még a megfázást is megelőzi.
Míg régen Józsi bácsi és Ilonka néni tavasztól őszig a kertben munkálkodott, sütötte bőrüket a nap, hajlongtak a veteményesben, nyújtózkodtak szüretelésnél, és az állatokkal birkóztak, jólesett a zsírszalonna energiája és egy kevéske bor, hogy a másnap is jól menjen. Ma sokan egy önműködő gumiszalagon szaladgálunk egy légkondicionált alagsorban, miután felálltunk a székünkből az irodában, és autóval átgurultunk a gymbe.
Lebénult emberek járhattak megint a friss kutatás eredményének gyakorlati bevetésének köszönhetően.
Novemberben indult a Nagy Dermo Roadshow, amely arra hívja fel a figyelmet, hogy a Kulcs Quality Patikák ezentúl bőrápolási kérdésekben is szakértő válasszal várják a bőrproblémákkal élőket és a tudatos bőrápolókat.
A csilipaprika az egyik legellentmondásosabb növénynek számít – egyesek már a kevésbé csípős fajtáktól is messzire menekülnek, mások viszont kifejezetten élvezik, ha szétrobban a szájuk a legerősebb csiliktől. Utóbbiak számára jó hírünk van: a csili hihetetlenül egészséges növény, csodákat tesz az emésztéssel, fájdalomcsillapításra is kiváló, és rengeteg más előnye is van.
Ma fehér halálnak nevezzük, pedig őseink csak sápitozhattak utána. Bár régóta ismeri az emberiség az édes ízt, sokáig nem jutott hozzá egykönnyen. A répacukor tömeges elterjedése előtt minden luxusnak számított, ami édes volt. Az igazi pezsgő is azért volt olyan különleges, mert édes zamatának ízlelgetésében gyönyörködhettek az ehhez kevéssé szokott ízlelőbimbók.
A C-vitamin és a megfázás viszonya már régóta foglalkoztatja a kutatókat, az eredmények azonban elég vegyes képet mutatnak.
A bőrgyógyász elmondja, milyen okokból lehetnek fehér foltok a körmeiden, és mit tehetsz ellenük.
