Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!
Attól, hogy idősek vagyunk, még nem garantált a demens állapot, ezzel szemben fiatalokat is érinthet a betegségcsoport. Olyan kockázati tényezőket azonosítottak a tudósok, amelyeket célzott életmóddal kiszűrhetünk.
Tény, hogy a demencia markáns kockázati tényezője az életkor: a 65 éves korosztály 1 százaléka érintett, és ez az arány 5 évente megduplázódik. Ez azonban nem jelenti azt, hogy az öregedés önmagában demenciához vezetne. Az utóbbi évek kutatásai egyre világosabban mutatják: a kognitív hanyatlás nem kizárólag az életkor következménye, hanem olyan tényezők összjátékának eredménye, amelyekre életünk során – legalább részben – hatással lehetünk.
Az esetek közel fele megelőzhető lenne
A demenciás esetek akár 40-45 százaléka is összefüggésbe hozható módosítható kockázati tényezőkkel – derült ki egy, a Lancetben közölt nagy nemzetközi elemzésből. Vagyis olyan hatásokkal, amelyek nem kizárólag genetikai adottságokból fakadnak, hanem életünk során alakulnak – gyakran már jóval az időskor előtt.
A hallás az egyik fontos védőfaktor
A kutatók egyre több figyelmet fordítanak azokra a tényezőkre, amelyek a mindennapi életünk részei, mégis hosszú távon hatással lehetnek az agyműködésre. Ilyen például a halláscsökkenés, amely elsőre ártalmatlannak tűnhet, valójában azonban csökkenti az agyat érő ingerek mennyiségét. Ha az idegrendszer tartósan kevesebb információt dolgoz fel, az hozzájárulhat a kognitív funkciók romlásához.
Ha érdekel, milyen további kockázati tényezőket emeltek ki a tudósok a demencia elkerülhető rizikófaktoraiként, ajánljuk a Weborvos cikkét.
