Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!
Szakorvos mondja el, hogy mi okozhatja a hasfájást és a többi bélrendszeri panaszt, ha nem mögöttes betegség vagy étellel kapcsolatos a probléma.
Mindannyian tapasztaljuk, hogy stressz hatással van emésztésünkre. Dr. Barta Zsolt gasztroenterológus szakorvos, címzetes egyetemi docens a Weborvos hasábjain arról tájékoztat, hogy milyen élettani folyamatok állnak a jelenség hátterében, és mit üzen mindez egészségünkre nézve.
Mit nevezünk stressznek?
Stressznek nevezzük azt a testi és lelki válaszreakciót, amely akkor alakul ki, amikor a szervezet egy helyzetet megterhelőnek, fenyegetőnek vagy az elviselhető benyomást meghaladónak él meg. Ilyenkor az idegrendszer és a hormonrendszer alkalmazkodási üzemmódba kapcsol, ami rövid távon segíthet, tartós fennállás esetén azonban működészavarokat – így emésztési panaszokat is – okozhat.
Hogyan kapcsolódik a tápcsatorna az idegrendszerhez – és hol lép be a stressz?
A tápcsatorna működését nemcsak az elfogyasztott étel határozza meg, hanem az idegrendszer is. Az emésztőrendszer saját ideghálózattal rendelkezik, az úgynevezett enterális idegrendszerrel, amely a perifériás idegrendszer része, és nagyrészt önállóan képes szabályozni a bélmozgást, a váladéktermelést és a véráramlást. Ugyanakkor szoros kapcsolatban áll a központi idegrendszerrel is, így az agy folyamatosan visszajelzést kap a bél állapotáról. Ez a kétirányú kapcsolat – amely idegi, hormonális és immunmechanizmusokon keresztül működik – alkotja az úgynevezett bél–agy tengelyt.
A kapcsolat egyik kulcsszereplője a bolygóideg, amely közvetlen „kommunikációs csatornát” biztosít az agy és a bélrendszer között.
Ennek köszönhető, hogy a lelkiállapot gyorsan testi tünetekben is megjelenhet. A stressz ebbe a rendszerbe a központi idegrendszeren keresztül lép be. Stresszhelyzetben aktiválódik a szimpatikus idegrendszer és a stresszhormonok felszabadulása, ami az emésztést háttérbe szorítja. Megváltozik a bélmozgás, fokozódik a bél érzékenysége, és a bélflóra egyensúlya is felborulhat. Ha ez az állapot tartóssá válik, az emésztőrendszer „riasztási üzemmódban” marad – és panaszokkal jelez.
Ha érdekel, hogy milyen tünetekkel kell azonnal orvoshoz fordulni, ajánljuk a cikk folytatását a Weborvoson.
