A libabőrért nem a hideg a felelős: ezek a testrészeink okolhatók miatta

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Bizonyára te is tapasztaltad már, hogy a hidegtől függetllenül lettél libabőrös. Sokan automatikusan azt gondolják, hogy az időjárás a „hibás”, pedig a jelenség sokkal mélyebben gyökerezik; egészen az idegrendszerünkben.

A libabőr hátterében álló okokat gyakran félrértelmezzük. A kiváltó ok nem egyszerűen a hőmérséklet változása, hanem apró izmok, idegpályák és érzelmi reakciók összessége. 

Mi is az a libabőr tulajdonképpen?

Libabőrnek (orvosi nevén cutis anserinának) azt az állapotot nevezzük, amikor a bőr sima felülete „bütykösödik”.

Ennek oka, hogy a bőr apró izmai összehúzódnak, így a szőrtüszők körül a bőr „feláll”.

Idézőjel ikon

Fontos tudni, hogy ez nem tudatos cselekvés: a libabőrt a szimpatikus idegrendszer automatikus reakció formájában szabályozza.

A libabőrt apró izmok összehúzódása okozza
Fotó: Tunatura / Getty Images Hungary

Mi dolgozik ilyenkor?

  1. Az arrectores pilorum izmok: ezek azok az apró, láthatatlan simaizom-szálacskák, amelyek a szőrtüszőkhöz kapcsolódnak. Amikor összehúzódnak, a szőrszálakat felemelik, így a bőr felülete „bütykösödik”. 
  2. A szőrtüsző / szőrzet: emberek esetében ennek nincsen számottevő jelensége, inkább evoluciós maradványként tekintünk rá, de erről még később!
  3. Idegpályák – a szimpatikus idegrendszer: a libabőr kialakulását az idegrendszer irányítja, azon belül is a szimpatikus ág – amely a „harcolj vagy menekülj” (fight-or-flight) állapot aktiválódásához kapcsolódik. Érdekesség, hogy ez nemcsak fizikai tényezők, például hideg hatására indulhat be, számos érzelmi trigger is kiválthatja. 

Érzelmek, zene, művészet, izgatottság

Nem ritka, hogy egy zene vagy megható film váltja ki belőlünk a jelenséget. Ilyenkor joggal érezhetjük úgy, mintha a lelkünk rezonálna az adott élményre. Az agy azon részei, amelyek az érzelmekért felelősek, ilyenkor jelet adnak a szimpatikus rendszernek, így beindítva a mechanizmust. Ugynakkor a büszkeség, az izgatottság, vagy akár a félelem is kiválthatja ugyanezt a reakciót.

Egyéb, ritkább okok

Ritka esetben a libabőr bizonyos idegrendszeri rendellenességek vagy betegségek következtében is előfordulhat, például epilepsziás rohamok vagy a szimpatikus rendszer zavara esetén. 

Mi a szerepe, funkciója?

Amikor egy állat felborzolja a bundáját, nagyobbnak, ijesztőbbnek tűnik. Az emberek esetében a libabőr funkciója ma már nem olyan „hasznos”, mint állatoknál, inkább afféle evolúciós maradványként tekinthetünk rá.  

Ugyanakkor egyes esetekben van jelentősége, például hőmegtartó hatása van, sőt, az izmok összehúzódása némi hőt is generálhat. 

Ha érdekel, hogyan szőrtelenítettek a férfiak régen, olvasd el ezt a cikkünket is! 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Vígh Anna
Vígh Anna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.

Testem

Sokan csak legyintenek rá, pedig meddőséget okozhat: ezért nem szabad elviselni a menstruációs fájdalmat

Generációk óta él a köztudatban a tévhit, hogy a menstruációval járó kínzó görcsöket és fájdalmakat a nőknek egyszerűen el kell viselniük. Egy friss magyar kutatás szerint a fiatal nők közel egyharmada szenved rendszeresen az erős menstruációs panaszoktól, sokan mégis csak legyintenek a tünetekre, vagy a félelem miatt halogatják a kivizsgálást. Pedig a háttérben olyan alattomos, nehezen diagnosztizálható betegségek állhatnak, mint az endometriózis vagy a PCOS.

Önidő

Kiderült: így éri meg a legjobban pénzt váltani a nyaralásra

A nyaralók számára fontos kérdés, hogy hol éri meg legjobban pénzt váltani az utazás előtt. Az elmúlt hónapokban jelentősen erősödött a forint, hiszen míg március elején egy euró még 390 forint volt a bankközi árfolyamok alapján, addig júniusra az érték már 355 forint körül alakult. Ez a kedvező helyzet azt jelenti, hogy bárhol is váltson az ember, most lényegesen olcsóbban lehet külföldi devizát venni, mint néhány hónappal ezelőtt.

Mindennapi

Augusztustól drágul az egyik budapesti közlekedési forma

Augusztus 1-jétől többe kerül majd taxival utazni Budapesten, miután a Fővárosi Közgyűlés módosította a taxirendeletet. A döntés szerint az alapdíj 1100 forintról 1300 forintra, a kilométerdíj 440 forintról 521 forintra, a percdíj pedig 110 forintról 130 forintra emelkedik.

Életem

76 centire csökkent a Balaton vízszintje: ennyire kell aggódni miatta

A Balaton vízállása 2026. június 25-én mindössze 76 centimétert ért el. Bár a tó állapota miatt sokan aggódnak, szakértők szerint összetett kérdésről van szó. A vízszint puszta magassága önmagában ugyanis nem alkalmas arra, hogy pontos képet kapjunk a magyar tenger aktuális ökológiai állapotáról.