Ezekkel a jelekkel a szíved segítségért kiált: ha tapasztalod, orvosnál a helyed

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A szív- és érrendszeri betegségeknél nagyon fontos a korai felismerés, ha ezeket a tünetet veszed észre magadon, minél előbb fordulj orvoshoz.

A szív- és érrendszeri betegségek a legtöbb halálesetet okozzák Magyarországon, csaknem minden második magyar emiatt veszti életét, évente több mint 60 ezren. Az egészséges életmód és rendszeres testmozgás mellett kulcsfontosságú a korai felismerés, hogy még a komolyabb baj előtt kezelni lehessen a betegségeket. Laikusként nem mindig könnyű észrevenni a tüneteket, árulkodó jeleket, ezért az ország legismertebb kardiológusát kérdeztük, mire érdemes figyelni, mikor érdemes szakemberhez fordulni. 

Életmentő lehet a szívbetegségek korai felismerése

„Gyakori, hogy a tüneteket stressznek tulajdonítják, esetleg gyomor-bélrendszeri panaszokra vezetik vissza, főleg a fiatalabbak, de vannak intő jelek” – mondta a Díványnak dr. Merkely Béla, a Semmelweis Egyetem rektora, a Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika igazgatója.

Merkely Béla szerint fontos figyelni a szív- és érrendszeri betegségek intő jeleire
Fotó: Cseke Csilla / MTI

Fel is sorolta a leggyakoribb tüneteket. amelyek esetén elengedhetetlen a mielőbbi kivizsgálás:  

  • mellkasi fájdalom vagy nehézlégzés, ami terhelésre jelentkezik, majd pihenésre enyhül; 
  • hirtelen megjelenő légszomj nyugalomban, esetleg éjszaka; 
  • ha valaki korábban gond nélkül gyalogolt fel a lépcsőn, és most már közben meg kell állnia nehézlégzés vagy mellkasi nyomásérzés miatt;
  • szabálytalan szívritmus; 
  • szédülés, ájulás.

„Ezek a panaszok eleinte lehetnek kevésbé markánsak, ezért sokan nem is gondolnak komoly bajra – figyelmeztetett Merkely Béla. – Előfordul, hogy izomfájdalmat vagy refluxbetegséget sejtenek a mellkasi panaszok hátterében, holott ezek a szív koszorúereinek szűkületére is utalhatnak.” 

Gyakori, hogy enyhébb panaszok esetén a páciensek nem gondolják, hogy kardiovaszkuláris betegség áll a háttérben
Fotó: Peter Dazeley / Getty Images Hungary

A szakember emlékeztetett arra is, hogy fontos tisztában lenni azokkal a rizikófaktorokkal, amelyek érintenek minket, valamint családi halmozódást mutatnak, például ha a hozzátartozók közül többen kaptak infarktust, vagy szenvedtek szívelégtelenségben. Az infarktus kockázata különösen magas azoknál, akiknek magas a koleszterinszintjük, magasvérnyomás-betegségük van, dohányoznak, mozgásszegény életmódot folytatnak. A kockázat nőknél a menopauza után megemelkedik, és a férfiak rizikójával azonos szintre kerül.

Egyre jobban figyelnek a megelőzésre a magyarok

A kardiovaszkuláris betegségeknél a legfontosabb a megelőzés és a tünetek mielőbbi azonosítása. Merkely Béla úgy tapasztalja, hogy a tájékoztató-felvilágosító kampányoknak köszönhetően az utóbbi időben sokat javult a magyarok egészségtudatossága.

Idézőjel ikon

Egyre többen mennek korai panaszokkal orvoshoz, és folyamatosan nő azok száma, akik odafigyelnek a szívük egészségére, különösen ha családi halmozódással, magas vérnyomással vagy cukorbetegséggel élnek.

A rendszeres háziorvosi viziteken való részvétel, a vérnyomásmérés, illetve az éves EKG-vizsgálat vagy szívultrahang-szűrés már sokaknál része a rutinellátásnak. Ezek már jelezhetik a kardiovaszkuláris betegség kialakulásának főbb kockázatait, ahogy a laborvizsgálat is, azonban belül elsősorban a koleszterin-, triglicerid- és a vércukorszint. 

A korral exponenciálisan nő a kockázat

Bár Magyarországon is egyre többen ismerik fel a prevenció jelentőségét, azért még van hova fejlődni. Sajnos továbbra is előfordul az infarktusos eseteknél, hogy napok óta fennálló panaszokkal kerülnek be a betegek a sürgősségire. Pedig minél később érkezik a beteg, annál nagyobb a szívizom-károsodás, ami az életkilátásokat jelentősen rontja. A szakember szerint általánosságban elmondható:

amennyiben fél órán belül nem szűnik a légszomj, a mellkasi szorító érzés, esetleg a szívdobogásérzés, akkor hívjunk mentőt.

Hozzátette, hogy az egyetem két éve megjelent ingyenes, tünetellenőrző applikációja, a Semmelweis HELP célja is az, hogy az akut helyzeteket mielőtt felismerjék a páciensek. Az ütemezhető problémákkal viszont rendelési időben, a háziorvosukat keressék. 

Rendszeres szűrésekkel időben felismerhetők a szív- és érrendszeri betegségek
Fotó: bymuratdeniz / Getty Images Hungary

„Mivel az életkor előrehaladtával exponenciálisan nő a különböző szív- és érrendszeri betegségek előfordulásának a kockázata, 40 éves kor felett évente egyszer akkor is keressük fel a kardiológusunkat vagy a háziorvosunkat egy szűrővizsgálat elvégzése miatt, ha panaszmentesek vagyunk” – tanácsolta Merkely Béla. 

Nőknél később állapítják meg a kardiovaszkuláris betegséget

Az utóbbi években egyre nagyobb figyelmet kap, hogy a szív- és érrendszeri betegségek a nőknél a megszokottól eltérő tünetekkel jelentkezhetnek, emiatt nehezebb a korai felismerés. 

Merkely Béla is elismerte, hogy a nőket sokkal később diagnosztizálják kardiovaszkuláris megbetegedéssel, emiatt később kapnak ellátást, mint a férfiak – ezt a nemzetközi adatok is megerősítik. Ráadásul azoknak a nőknek, akik infarktuson esnek át, sokkal rosszabbak az életkilátásaik, a kardiovaszkuláris halálozás magasabb náluk, mint a férfiaknál. A szakember szerint ennek – számos egyéb ok mellett – elsősorban a kórházi ellátást megelőző késlekedés, valamint a diagnózis későbbi felállítása áll a hátterében. 

A szívbetegségek kockázata az évek múlásával emelkedik, ebben életkorban nő meg a legjobban a kockázat.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Suhajda Zoltán
Suhajda Zoltán
Újságíró, szerkesztő
Suhajda Zoltán magyar nyelv és irodalom, valamint tanár szakon szerzett diplomát a Szegedi Tudományegyetemen. Több mint húszéves szakmai tapasztalattal rendelkezik, pályafutása során dolgozott közéleti-politikai nyomtatott és online lapoknál, internetes magazinnál és női site-nál. A komoly témáktól a bulvárig, a hírtől a nagy riportig változatos témákról és műfajokban írt cikkeket, és az újságírás mellett felelős szerkesztőként is tevékenykedett. A Dívány csapatának 2025 februárja óta tagja újságíróként.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Csak egyetlen napot kapnak egy évben: ezt a tragikus szerelmi legendát egy egész ország ünnepli

Míg a nyugati világban a szerelmesek napját februárban, a fogyasztói társadalom csillogása és vörös rózsák kíséretében ünnepeljük, létezik egy ország, ahol a szerelem ünnepe egy szívszorító, évezredes legendáról és a nyári égbolt ragyogásáról szól. Japánban minden év július 7-én az egész nemzet díszbe öltözik, hogy együtt érezzen két égi szerelmessel, akiket a kegyetlen sors és a Tejút ezüstös folyója választ el egymástól az év 364 napján.

Világom

Félig sziklaszirt alá építették ezt a falut: olyan, mintha másik bolygón járnánk

Spanyolország lenyűgöző tájai és városai között van egy kis település, amiről egy képet látva első pillantásra nehéz eldönteni, hogy nem csak egy mesterséges intelligencia által generált képet látunk-e. A dél-spanyol Setenil de las Bodegasban ugyanis a házak nem a sziklák lábánál épültek, hanem részben alattuk, vagy sok esetben a sziklába vájtan helyezkednek el. A település több utcája fölött hatalmas kőtömbök tornyosulnak.

Testem

Kiderült: ezért gyakoribb a nőknél a demencia

Az Alzheimer-kór és a demencia különböző típusai évtizedek óta komoly fejtörést okoznak az orvostudománynak, de van egy statisztikai tény, ami mellett nem lehet szó nélkül elmenni: a diagnosztizált betegek közel kétharmada nő. Sokáig ezt a száraz tényt elintézték annyival, hogy a nők átlagéletkora magasabb, így egyszerűen több idejük van megbetegedni. Egy friss, a ScienceAlert oldalon ismertetett kutatás azonban rávilágított, hogy a válasz sokkal inkább a hormonokban, egészen pontosan az ösztrogén hiányában keresendő.

Édes otthon

A dúsan virágzó rózsa titka: ezt a 2 dolgot kell nyáron megtenned érte

A rózsa a kertek örök kedvence, ám a lenyűgöző júniusi virágzás után sok udvarban szomorú látványt nyújtanak a felkopaszodott, elnyílt bokrok. Kevesen tudják, hogy a rózsák képesek lennének egészen a nyár végéig folyamatosan és dúsan ontani magukból a bimbókat, ha a kánikulában nem hagynánk őket magukra. Létezik két olyan kritikus gondozási lépés – a nyári metszés és a megfelelő, célzott tápanyagpótlás –, amelyeket ha elmulasztasz, a növény leáll a virágzással, és minden energiáját a magérlelésre fordítja.

Szülőség

Így nem árt a képernyőidő a gyereknek: ezt a 3 dolgot fontold meg

Ma már nagyon jól tudjuk, hogy nem mindegy, a gyerek mennyi időt tölt a képernyő előtt, azonban úgy tűnik, fontosabb az, hogy mit csinál a képernyő előtt. Amíg a digitális eszköz a gondolkodásban segít, addig hasznos, ha azonban gondolkodik a gyerek helyett, vagy a cél csak az, hogy csend legyen, akkor káros lehet.

Testem

Kiváltható bármivel a naptej? Tények és tévhitek a fényvédelemről

A naptejet nagyon sokan nem szeretik, mert körülményes használni, ráadásul mesterséges anyag, féltik tőle a bőrüket. Sokan étkezéssel igyekeznek a bőrük védelmét erősíteni, vagy úgy érzik, ez a szerv képes megvédeni magát, ahogyan tette évezredeken keresztül, de a helyzet sajnos megváltozott, és ma a naptej használata nem kikerülhető, ha a bőr védelméről van szó.

Testem

Ezért ébredsz magas vércukorral: érdemes komolyan venni a hajnali jelenséget

Sok cukorbetegséggel vagy inzulinrezisztenciával élő ember számára ismerős a bosszantó forgatókönyv: a lefekvés előtt végzett mérés még tökéletes értéket mutat, az ébredés utáni első ujjbegyes teszt viszont indokolatlanul magas vércukorszintet jelez. Ilyenkor a legtöbben rögtön a vacsorában keresik az okokat, és bűntudatot éreznek, pedig a háttérben nem feltétlenül az étkezés áll. A reggeli magas értékek mögött összetett biológiai folyamatok, hormonális hatások és terápiás tényezők is meghúzódhatnak, amelyeket fontos időben felismerni.

Offline

Nem véletlenül van tele állatokkal Frida Kahlo híres képe: drámai események állnak a háttérben

A mexikói születésű Frida Kahlo azon kevés festők közé tartozik, akiknek egyedi stílusát a képzőművészetekben kevésbé jártas szem is gyakran felismeri; és aki saját festői látásmódjával egy olyan vizuális világot teremtett, ami évtizedekkel túlélte őt – népszerűsége pedig a mai napig töretlennek tűnik. Az ikonikus vizualitás mellett azonban a latin-amerikai művésznő karakterével a szenvedés is – már életében – összefonódott, tragikus sorsa gyakran festményeiben öltött formát.

Offline

Neki köszönhetjük a Jancsi és Juliskát: Dorothea Wild ihlette a leghíresebb Grimm-meséket

Amikor a Grimm fivérek nevét halljuk, hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy Jacob és Wilhelm maguk találták ki a gyerekkorunkat végigkísérő, sokszor rémisztő történeteket. A valóságban azonban a testvérpár inkább elszánt gyűjtő volt, mintsem szépíró. Járták a vidéket, történetmesélőket kerestek, a legnagyobb kincsükre pedig közvetlenül a szomszédságukban bukkantak rá. Egy fiatal, élénk képzelőerejű lány, Dorothea Wild nélkül a világ ma sokkal szegényebb lenne: ő volt az a rejtélyes múzsa és mesemondó, akinek a Jancsi és Juliskát, valamint számos más, halhatatlan klasszikust köszönhetünk.

Világom

Aquapark a 17. században: rejtett szökőkutakkal fröcskölte le sznob vendégeit a salzburgi érsek

Képzeljük csak el, hogy a 17. század elején járunk. Elegáns, selyembe és bársonyba öltözött arisztokraták, grófok és püspökök sétálgatnak egy csodálatos barokk kastély kertjében, halk zene szól, az asztalok roskadoznak a finom falatoktól. A házigazda intésére a vendégek helyet foglalnak a márványasztal körül, ám az emelkedett hangulatot hirtelen sikoltozás töri meg: a kőpadokból és a földből váratlanul jéghideg vízsugarak lövellnek a magasba, bőrig áztatva a gyanútlan, merev etikett szerint feszengő úri társaságot. Mindez nem egy modern kandi kamera forgatókönyve, hanem a salzburgi Hellbrunn-kastély mindennapos valósága volt bő négyszáz évvel ezelőtt.

Világom

Messi nem lenne vb-sztár, ha hormoninjekcióit nem fizeti ki a Barcelona

Mindössze 170 centis magasságával gyakran ma is gúnyolódás céltáblájává válik az interneten az argentin futballsztár, Lionel Messi, akinek vb-szereplése máris rekorddöntő: a tornák történelmében a legtöbb gólt szerző játékossá vált a sztár. A magasságával a neten viccelők közt sokan vannak ugyanakkor olyanok is, akik nem tudják, hogy a focista testmagasságába növekedésihormon-hiánya is beleszólt.