Az egyik leginkább alulértékelt zöldség a cékla, pedig tele van olyan tápanyagokkal, amelyek védik a szívet, csökkentik a gyulladást, mérséklik a vérnyomást, és még a sportteljesítményt is fokozzák.
Az alkalmi édességfogyasztás a szív- és érrendszeri betegségek kisebb kockázatával járhat, mint a teljes cukormegvonás. Ám nem mindegy, milyen forrásból származik a cukor.
A Magyar Kardiológusok Társasága (MKT) a szívegészség tudatosság hónapja kapcsán egy mindenki számára elérhető eszközre hívja fel a figyelmet a megelőzésben.
A tartós anyagi nehézségek jelentősen fokozzák a szív- és érrendszeri betegségek, sőt a halálozás kockázatát, állapította meg egy új kutatás.
A szív- és érrendszeri betegségek a férfiakat és a nőket egyaránt érintik, a nők azonban más jelegű panaszokat élnek át. De vajon mi állhat a nemi eltérések hátterében, és mit tehetünk célzottan a megelőzés érdekében?
Ha fogyókúrázol, erősítenéd az immunrendszeredet vagy csak frissítenéd az étrendedet, ezt a zöldséget érdemes újra felfedezned.
Egy laikusok számára kifejlesztett kalkulátorral te is könnyedén megtudhatod, mennyire öreg a szíved.
Egy friss kutatás szerint a mindennap használt konyhai eszközökben található vegyi anyagok jelentősen növelhetik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, sőt évente több százezer halálesettel is összefüggésbe hozhatók világszerte.
A szívinfarktus miatti halálozás az elmúlt évtizedekben jelentősen csökkent, de az újabb típusú szívproblémák egyre nagyobb gondot jelentenek.
A szív- és érrendszeri betegségeknél nagyon fontos a korai felismerés, ha ezeket a tünetet veszed észre magadon, minél előbb fordulj orvoshoz.
Ha gázzal sütünk és főzünk, azzal nemcsak a környezetet szennyezzük, hanem az egészségünket is károsítjuk. Egy kutatás szerint a gáztűzhelyekből származó szennyeződések évente 40 ezer európai halálát okozzák, vagyis kétszer annyi halálos áldozatot követelnek, mint az autóbalesetek.
Egy új kutatás szerint azok a férfiak, akiknél nagyobb a szívbetegség kockázata, a hozzájuk hasonló helyzetben lévő nőkhöz képest sokkal hajlamosabbak a demenciára. A kutatás feltárta azokat az életmódbeli okokat és azt a kritikus életkort is, amely igazán veszélyes a férfiakra nézve.
