Ezek a konyhai eszközök akár 13%-kal növelik a szív- és érrendszeri betegségek esélyét

Olvasási idő kb. 2 perc

Egy friss kutatás szerint a mindennap használt konyhai eszközökben található vegyi anyagok jelentősen növelhetik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, sőt évente több százezer halálesettel is összefüggésbe hozhatók világszerte.

Szakértők figyelmeztetnek: a műanyag edények, evőeszközök és csomagolások alattomos veszélyt rejtenek a szív egészségére nézve. 

A háztartási műanyagok növelhetik a betegségek kockázatát

A műanyag és a betegségek közötti összefüggést már régóta vizsgálják a kutatók, a műanyag termékekben található ftalátok ugyanis összefüggésben állnak az egészségügyi problémákkal: sz elhízás és rák fokozott kockázatával.

A kockázat csökkentéséhez érdemes kerülni a műanyag evőeszközöket, tárolókat
Fotó: Group4 Studio / Getty Images Hungary

Mik a ftalátok?

A ftalátok olyan szerves vegyületek, amelyeket PVC műanyag lágyítására használnak, megtalálhatóak burkolatokban, rendszeresen használják az egészségügyben, ruhákban és játékiparban egyaránt.

A szervezetbe jutva krónikus gyulladást, immunrendszeri károsodást és közvetlen toxikus hatásokat okozhatnak.

Egy átfogó, 200 országra kiterjedő vizsgálat szerint a hétköznapi műanyag termékekben – például edényekben, evőeszközökben, csomagolóanyagokban – található ftalátok komoly veszélyt jelentenek a szív- és érrendszeri egészségre.

Idézőjel ikon

2018-ban az 55–64 éves korosztály szívhalálozásainak akár 13%-a köthető ezekhez az anyagokhoz, ami több mint 350 000 áldozatot jelent világszerte.

A legtöbb érrendszeri betegség okozta halálestek Dél-Ázsiában és a Közel-Keleten voltak.

Mik tartalmaznak mikroműanyagot?

Egy 2024-es kutatás szerint egy liter palackozott víz akár 240 000 kimutatható nanoműanyagot tartalmaz, a rágógumi grammonként több száz mikroműanyagot is kibocsáthat.

Idézőjel ikon

Ezek használata összefüggésbe hozható a szívroham, stroke fokozott kockázatával is.

A szakértők szerint a kockázat csökkentéséhez érdemes kerülni a műanyag evőeszközöket, tárolókat, különösen melegítéskor, inkább üveg vagy fém alternatívákat használni.

Nemcsak az emberre rendkívül veszélyesek, hanem ezek olyan anyagok, amelyek rendkívül nehezen bomlanak le természetes úton, világszerte mindenhol megtalálhatóak, szennyezik a talajt és a vizeket.

Hogyan lehet megfékezni a mikroműanyagok szervezetbe való jutását?

  • Csökkentsük a feldolgozott élelmiszerek, előre csomagolt ételek fogyasztását.
  • Fogyasszunk kevesebb feldolgozott húst vagy finomított gabonaféléket.
  • Megoldás lehet helyette friss gyümölcs- és zöldségfogyasztás, teljes kiőrlésű gabonafélék vásárlása.
  • Kerüljük és minimalizáljuk a műanyag edények használatát, ne melegítsünk bennük.
  • Kerüljük az illatosított termékeket, testápolókat, mosószereket, légfrissítőket.

Ha kíváncsi vagy miket érdemes még elkerülni egészséged érdekében, ez a cikkünk is neked szól. 

Németh Anna
Németh Anna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez a kínai orvosok napindító trükkje – valóban jót tesz

A meleg víz fogyasztása az európai emberek számára idegen szokás, holott számos egészségügyi előnye van. A termikus hatásnak köszönhetően lazítja a beleket, hidratál, ráadásul az érzékeny gyomrúaknak sem kell tartaniuk azoktól a mellékhatásoktól, amelyeket a hideg víz fogyasztása kiválthat.

Önidő

Ilyen ruhát még nem láttál: Sármán Nóra hétkilós estélyit alkotott LEGO-kockákból

Sármán Nóra egy olyan különleges ruhát alkotott meg, amelynek látványos díszítését több ezer LEGO-elem adja. Az egyedi kreációhoz összesen mintegy 12 ezer alkatrészt használtak fel, a ruhára pedig közel 800 virág került fel kézzel, egyenként rögzítve. A romantikus hangulatú, tavaszi rétet idéző darab egyszerre hat szoborszerű műalkotásként és valódi couture ruhaként.

Önidő

Ezért nem tudsz új barátokat szerezni

A felnőttkori elmagányosodás korunk egyik legsúlyosabb problémája: az utóbbi évtizedekben megnégyszereződött a barátok nélküli felnőttek száma. Tudatos hozzáállással azonban bárki sikeresen újraépítheti megcsappant szociális hálóját.