Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!
Akár két-háromszorosára is növelheti a csontritkulás miatt bekövetkezett első csonttörés a továbbiak esélyét. A Semmelweis Egyetem közleményben hívta fel a betegségben érintettek figyelmét a megfelelő mennyiségű D-vitamin bevitelre.
Idős korban a combnyaktörés különösen veszélyes, így kiemelt jelentőségű a csontritkulás, azaz az oszteoporózis időbeni felismerése és kezelése, hiszen ez a betegség gyógyszeres terápiával gyógyítható.
Hazánkban a csontritkulás népbetegségnek számít, körülbelül 700 ezer embert érint. A betegek több mint kétharmada nő, náluk főként a menopauza idején, az ösztrogénhiány miatt válik kiemeltté a csontok védelme.
A csontritkulás gyógyítható betegség
„Oszteoporózisra utaló tünet, ha valaki baleset vagy magaslatról való leesés nélkül szenved csonttörést, vagy az életkor előrehaladtával a testmagassága több mint négy centiméterrel csökken” - nyilatkozta dr. Takács István, a Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és Onkológiai Klinika igazgatója.
Évente mintegy százezer csonttörést szenvednek el a csontritkulással élő betegek hazánkban. Minden harmadik ötven évnél idősebb nő biztosan érintett lesz ebben a problémában élete során.
A csontritkulással járó csonttörések gyakoriak
„Éppen ezért nagyon fontos a megelőzés, mivel az első csonttörés után kétszer-háromszor valószínűbb az újabb törés. A csípőtáji törést elszenvedők felénél biztos, hogy csontritkulás áll a háttérben. Idős korban pedig ez – egészségügyi ellátástól függetlenül – növeli a halálozás kockázatát, mivel az operációt követően megszűnhet a mozgás és önellátás képessége, ami hajlamosabbá teszi a beteget számos betegség, többek között trombózis és tüdőembólia, tartós fekvés esetén pedig tüdőgyulladás és felfekvések kialakulására” – mondta dr. Horváth Csaba egyetemi tanár, az Oszteodenzitometria Labor vezetője.
A csontritkulás elkerülése érdekében már fiatal felnőttkorban érdemes törekedni a csonttömeg megőrzésére, ebben segít a rendszeres mozgás, a kalciumdús étrend és a megfelelő mennyiségű D-vitamin bevitele is. Az egyetem szakemberei szerint egy átlagos napsütéses nyári napon körülbelül 10-15 perc alatt elegendő mennyiségű D-vitamint állít elő a szervezünk az UV-B sugárzás hatására akkor is, ha egyszerűen csak a szabadban tartózkodunk.
