Öt hasznos ajándék futóknak

Olvasási idő kb. 4 perc

Ha lövése sincs arról, mivel lephetné meg rendszeresen futó rokonát és ismerősét, mi megadjuk a kezdőlökést.

Nemrég összegyűjtöttük, hogy mit is érdemes ajándékozni azoknak, akik rendszeresen mozognak, most pedig azoknak szeretnénk segítséget nyújtani, akik futó ismerősük/rokonuk/barátjuk ajándékával vannak meglőve. 

1. GPS-es futóóra

Egy gyors szerkesztőségi felmérés alapján a futóknak idén karácsonykor biztosan nagy örömet okozhat egy ilyen kütyüvel. Persze, ez csak akkor opció, ha nagyobb összeget szán az ajándékra. A Polarnak is van saját GPS-es futóórája, ami pulzusmérő nélkül 120 ezer forint, azzal együtt pedig 10 ezer forinttal drágább, de ez a funkció ennyit megér. A Garminnál egy komolyabb darab 130-150 ezer forint, igaz, akciósan már 40 ezerért is vehet egy Forerunner 10-est, és más márkáknak (például a Nike-nak és a Timexnek) is vannak 50 ezer forint alatt is kapható sportórái beépített navigációval. Egy ilyen komolyabb beruházás előtt azért érdemes megkérdezni pár szakembert, de az interneten is biztosan talál olyan értékeléseket, amelyek segíthetnek a döntésben.

Fotó: Artur Debat / Europress / Getty

2. Ruházat

Ha valaki rendszeresen sportol, akkor fontos, hogy olyan ruhákat hordjon, amik nemcsak jól néznek ki, de bírják a strapát és praktikusak. Persze, vannak olyan termékek, amelyek minden feltételnek megfelelnek. Nem tudjuk, hogy az Oysho sportcuccai az utóbbi két szempontból hogyan teljesítenek, de az biztos, hogy divatosak, és egyik kolléganőnk, aki rendszeresen fut, szívesen látná ezt a két nadrágot a fa alatt. Hideg időben egyébként különösen fontos a jó technikai ruházat, és biztos örömet lehet szerezni olyan aláöltözettel, ami jól vezeti a hőt, vagy egy olyan dzsekivel, ami kis helyen is elfér. Mivel korán sötétedik, ezért a láthatósági vagy fényvisszaverő mellényekkel, kiegészítőkkel sem lehet mellényúlni, illetve a futáshoz tervezett kesztyűkkel, sapkákkal sem.

Fotó: Tim Robberts / Europress / Getty

3. Kiegészítők

A Nyúlcipőbolt eladóját is faggattuk arról, vajon mivel érdemes megajándékozni valakit, aki rendszeresen fut, sőt, versenyez is. Hosszútávfutóknak ajánlotta a soft kulacsot, ami pár ezer forintos tétel, versenyzőknek rajtszámtartó övet, illetve a különböző sportkrémeket. Ha pedig valami igazán menő dologgal lepné meg szerettét, ismerősét, akkor vegyen neki gumis cipőfűzőt, ami azért remek találmány, mert elég egyszer befűzni, tökéletesen tart és nyúlik, ha esetleg megdagadna a lába. Még kell valami a csomagba: vegyen karpántot vagy futóövet, ezekbe bele lehet pakolni mindent, ami kellhet a futáshoz, legyen az a telefon vagy az MP3-lejátszó.

Fotó: Xtenex

4. Könyvek

Futással foglalkozó könyvekből nincs hiány, a Shopline oldalán például több mint hetven kiadvány van, és az eladási listát Christopher McDougall Futni születtünk című, 2013-ban megjelent könyve vezeti. Ha inkább az idei kiadványok közül válogatna, akkor ott van például a Futás – A kocogástól a maratonira való felkészülésig című könyv. Ha az angol nyelv nem kizáró ok, akkor látogasson el a külföldi könyves oldalakra is, az Amazonon a futás, kocogás kategóriában a Ready to Run: Unlocking Your Potential to Run Naturally az első, a Barnes & Noble oldalán Chris Lear Running with the Buffaloes című könyv a legnépszerűbb. A Book Depositorynál Christopher McDougall és a Born to Run, azaz a Futni születtünk vezet, de a frissebb könyvek között előkelő helyen szerepel például Scott Jurek Eat & Run című könyve. A könyvek helyett vagy mellett a magazinelőfizetés is jó ötlet, itthon nem olyan nagyon nagy a kínálat, de az előbb említett webshopokban is érdemes körülnézni.

Fotó: Europress / Getty

5. Cipő helyett

A futás egyik neuralgikus pontja a cipő, nagyon nem mindegy, milyen lábbeliben rójuk a köröket naponta, ezért érdemes szakboltokban vásárolni. Bármennyire is jól ismeri az ajándékozandót, ne vegyen cipőt helyette és nélküle, inkább adjon neki utalványt, ami ő maga válthat be az igényeinek megfelelő cipőre. A nagyobb sport- és túraáruházaknak mind van saját ajándékkártyája, de a kisebb boltoknál is érdemes érdeklődni. De másfajta utalványokat is vehet, a BSI mozgás ajándékutalványát például versenynevezésekkor is fel lehet használni, vagy vásárolhat olyan ajándékkártyát is, amivel futóknak való jógaórára is el lehet látogatni.

Fotó: Yusuke Murata / Europress / Getty
 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
Dogz fesztivál

Jön a DOGZ Fesztivál: te ott leszel?

Május elsején minden eddiginél nagyobb területen várja a kutyásokat és a leendő kutyásokat a DOGZ Fesztivál a Városligetben: közösségi élményt, szórakoztató és szakmai programokat egyaránt kínál az esemény. Falkaséták, kutyás futás és vándor vurstli is várnak a fesztiválon, amelyre a helyszínen levásárolható, 1000 forintos belépő megváltása mellett léphetsz be. Emellé még ajándék is jár! Ugye találkozunk?

A regisztrációt és a programot ezen a linken találod.

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Tüzet gyújtana a Holdon a NASA: ezért szükséges a veszélyes kísérlet

A NASA 2026 végén a Flammability of Materials on the Moon (FM2) küldetés keretében kontrollált körülmények közötti tűzgyújtást tervez a Hold felszínén, hogy az űri gravitáció lángokra gyakorolt hatását vizsgálja. A kísérlet célja, hogy megértsék, miként lehet hatékonyan oltani a tüzet az űrben, hogy növelhessék a jövőbeli űrbázisok biztonságát.

Életem

Ezért ugat állandóan a kutyád

A lépcsőházban zengő ugatás vagy a szomszédból órákon át átszűrődő csaholás sokaknak ismerős. Bár a hangadás a kutyák természetes kommunikációs repertoárjának a része, az állandó ugatás nemcsak a környezetet és a gazdit, hanem magát az állatot is megviseli. De vajon mi váltja ki, és hogyan vethetünk véget a zajongásnak?

Mindennapi

Így működik a mentelmi jog: két típusa is létezik

A mentelmi jog azért létezik, hogy a megválasztott képviselők külső nyomástól és megalapozatlan eljárásoktól mentesen, zavartalanul végezhessék munkájukat. Ez a védelem nem egy személyes kiváltság, hanem a választók képviseletének és a törvényhozás függetlenségének alapja. Összegyűjtöttük az ezzel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat.

Mindennapi

Erre az üzenetre sose válaszolj Messengeren

A csalók már Messengeren is keresik áldozataikat, biztos és kockázatmentes befektetést kínálva. Különösen gyanús, ha valaki Paysafecard-kódot kér. Aki megkapja a 16 jegyű PIN-t, az gyakorlatilag azonnal hozzáfér a pénzhez.

Világom

„Fájt a hátam, nem tudtam elbújni” – salátát evett a férfi, miközben Trump ellen merényletet kíséreltek meg

Furcsa reakciókat váltott ki a Donald Trump amerikai elnök ellen megkísérelt merénylet a Fehér Ház sajtóvacsoráján résztvevő vendégekből. Volt, akit egyáltalán nem ijesztettek meg a pillanatok alatt káoszba fulladó események, és nyugodtan ülve ette tovább a vacsoráját, mások pedig az asztalokra kikészített pezsgőket és borokat markolták fel és vitték magukkal.

Mindennapi

Indul az újabb bírsághullám: ezt ellenőrzik a nyaralóhelyeken

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a nyár végéig tartó, átfogó ellenőrzéssorozatot indított a legnépszerűbb hazai turisztikai helyeken, hogy próbavásárlásokkal és helyszíni szemlékkel szűrjék ki a szabálytalan vendéglátósokat és taxisokat. A razzia célja a fogyasztók védelme és a tisztességtelen kereskedelmi gyakorlatok visszaszorítása a főszezon idején.

VIP

Elhunyt Edith Eva Eger

Elhunyt Edith Eva Eger író, klinikai pszichológus, A döntés című könyv szerzője. A magyar származású holokauszt-túlélő 98 éves volt.

Testem

Ezekben az esetekben lehet szükség EMG vizsgálatra

Az EMG-vizsgálat az izmok működését méri, és gyakran idegvezetéses vizsgálattal együtt segít feltárni az idegek, az izmok és a köztük lévő kapcsolat zavarait. Mutatjuk, milyen tünetek esetén lehet rá szükség.