testkép 3 - Dívány

Hamar oda a jókedv, ha a családi összejövetelen a rokonaid a testedre tesznek burkolt vagy kevésbé burkolt megjegyzéseket. Hány kilót szedtél fel? Hogy áll rajtad ez a ruha? Miért nem diétázol? Még ha jó szándék is vezérli őket, ezek a kommentek megszégyenítőek. Azt a gondolatot közvetítik, hogy az ember értékét az adja, amit a tükörben lát. Mit lehet tenni, ha így beszélnek velünk?

Szépségkirálynőnek lenni kiváltság, Miss Worldnek lenni pedig fogalom – legalábbis számtalan fiatal felnőtt nő gondolta így az elmúlt hetven évben világszerte. A történelem egyik legnevezetesebb, legrégebben futó szépségversenye 1951-ben indult hódító útjára, lassan hetvenéves történetében gyönyörű nők követték egymást a trónon.

Friss kutatások eredményei szerint nagyobb az étkezési zavarok kialakulásának kockázata a nőknél, ha a partnerük rendszeresen néz pornót.

Világszerte sok millió Barbie kelt el az elmúlt több mint fél évszázad során. A pályáját divatmodellként kezdő, azóta mintegy kétszáz lehetséges karrierutat reprezentáló baba óriási hatást gyakorolt arra, ahogyan kislányok és tinik a nőiességükre és az előttük álló lehetőségekre gondoltak. Barbie nem mindig mutatott jó vagy követhető példát. A 60 éves születésnapját ünneplő ikon tanulva a múlt hibáiból, a ma lányainak már azt szeretné bemutatni, hogy sokféleségük érték, és hogy bármi lehet belőlük.

Az önostorozó szülők kifakadásai a gyerekek sajt magukról kialakított véleményére és étkezési szokásaira is negatív hatással vannak egy kutatás szerint.

A fogyasztói kultúra túl nagy hangsúlyt fektet a megjelenésre, külsőnk jelentősége toxikus mértéket öltött.

Egy amerikai felmérés szerint az emberek annyi időt töltenek életük során a közösségi oldalakon és randiappokon, hogy ehelyett 32-szer megmászhatnák a Mount Everestet. Míg egyesek számára könnyebbség az online ismerkedés, addig számos veszélyt is hordozhat a Tinder világa. Bár friss kutatási területről van szó, összegyűjtöttük az eddigi legizgalmasabb eredményeket.

Kicsi a mellem. Vastag a combom. Túl vékony vagyok. Nagy a fenekem. Rossz szagú a puncim. Kicsi a péniszem. A szex sokkal kevésbé szól a testről, mint a testtel kapcsolatos gondolatainkról, érzéseinkről. De hogyan hatnak ezek a szexuális életünkre, a párkapcsolatunkra? A szexuálpszichológus összeszedte.

Szuper dolog a gyerek- meg az állatbarát szálloda, de mi lesz a túlsúlyosokkal? Ők is szeretnének utazgatni, de számos tényező megnehezíti az életüket. Ezek közül csak egy a repülőgépek biztonsági öve.

Felnőttkori önértékelésünk sokban múlik azon, hogy gyerekként milyen hatások érnek minket. Nemcsak a tévében látott dolgok, de a családi háttér is sokat számít, abban, hogy a gyerekek pozitív véleménnyel legyenek magukról.

De ha mégis létezik instasegg, ritka, mint a fehér holló - állítja egy fitneszedző, aki saját magát leplezte le. Szóval egyáltalán ne szomorodj el, ha hiába csinálod serényen a fenékformáló gyakorlatokat, mégsem nézel ki úgy mint Kim Kardashian.

Az ünnepek a nagy zabálások és a testképzavaros kiborulások ideje, de nem muszáj így lennie.