Van egyáltalán bármi, amit ilyenkor tehetünk magunkért? Vagy el kell fogadni, hogy ez fáj, aztán majd csak elmúlik? Pszichológus szakértőink válaszolnak.
Ha a pár egyik – vagy mindkét – fele elégedetlen a kapcsolattal, rendszerint szakítanak. Vannak, akiknek sikerül békében különválni, fenntartva egy viszonylag jó kapcsolatot, míg mások hajlamosak korábbi partnerüket a lehető legrosszabb színben feltüntetni.
Úgy érzem, alig kapok tőle valamit, nem vagyok szeretve. Ő erre elkezdi sorolni, hányféleképpen igyekszik kifejezni az érzéseit. Felidézi azokat az alkalmakat, amikor reggelit készített, vagy amikor miattam próbálta otthonossá tenni a lakást. Miért nem érzek ebből semmit? Milyen mértékben javítható egy kapcsolat, ha más szeretetnyelvet beszélünk?
Akármennyire is nehéz, van, hogy a legjobb döntés továbbállni. Adunk néhány tippet, hogy felismerd, ha egy kapcsolat már nem örömöt, hanem inkább szenvedést okoz.
Sokkal gyakrabban vezetnek szakításhoz a házimunkával kapcsolatos viták, mint gondolnánk – derül ki egy friss kutatásból.
A házas életbe nem úgy ugrunk fejest, hogy azon gondolkozunk, vajon milyen lesz aláírni a válási papírokat. Ennek ellenére Magyarországon évente nagyjából 25 ezer pár dönt úgy, hogy külön utakon folytatja az életét.
Miután összetörték a szívünket, sokan fogadkozni kezdünk: legközelebb olyan párt választunk, aki jobban illik hozzánk. Aztán betoppan az életünkbe ugyanaz a vonzó, de problémás típus, akinek sosem tudtunk ellenállni. Miért rezonálunk rá annyira? Ha képesek vagyunk nemet mondani neki, el tudunk kerülni egy újabb párkapcsolati kudarcot?
Egy kapcsolatban nem az a kérdés, hogy lesznek-e problémáitok. Sokkal inkább az, hogy mit kezdtek velük. Időben nekiálltok dolgozni rajtuk, vagy az egyikőtök megpróbálja jótékonyan félretenni az igényeit, miközben akkorára duzzad benne a feszültség, hogy egyszer csak robbanni fog? Néha pont azzal tehetsz a legtöbbet kettőtökért, ha minden félelmed ellenére képes vagy elmondani a másiknak, hogy boldogtalan vagy.
Tényleg válóok lenne a wc-ülőke le nem hajtása, vagy valójában ez teljesen hidegen hagyja a nőket? Képesek a férfiak ülve végezni a dolgukat? Van olyan ember, aki soha nem használ nyilvános wc-t?
Az elengedés mindenki számára nehéz, főleg egy hosszú párkapcsolat után. Tanulmányok eredményei szerint azonban a mentális egészségünk megőrzése érdekében is fontos a szakítás.
Egy kérdőív alapján úgy tűnik, az emberek többségének még a szakítás pillanatában sem egyértelmű, helyesen teszik-e, amit tesznek.
„Azzal kezdődött, hogy nekem kellett egy olyan kert, ahol van rózsatő” – emlékszik vissza egyik fontos kapcsolata fordulópontjára dr. Fadgyas Ildikó pszichoterapeuta. De mi köze a kertészkedésnek a szerelmi csalódáshoz, és miért mindig egymástól várjuk a kárpótlást a minket ért nehézségekért? Megkapóan őszinte beszélgetés egy pszichiáterrel, aki nemcsak az otthonába, de egy kicsit az életébe is beengedett minket.
