Az internetes társkeresés pörgős világa vajon a kötődés kialakulását is felgyorsította? Természetes az, ha 3 randi után szakítottak veled, és meggyászolod? Egy történet két brit és egy magyar pszichológus szakértelmével kísérve.
A kiegyensúlyozott baráti vagy párkapcsolathoz elengedhetetlen, hogy a felek tiszteljék egymás szokásait, normáit, tudják, meddig mehetnek el bizonyos dolgokban: ne korlátozzák a másikat egyéni szabadságában, de saját szabadságukat se adják fel. A megfelelő arány „belövése” sajnos gyakran nehéz: egy idő után egyoldalúvá válhat a viszony, az egyik fél rákényszerítheti a másikra akaratát, miközben társa úgy érzi, folyamatosan elnyomják. Azonban sohasem késő orvosolni a gondokat.
Ha egyszer kiderül a hűtlenség, akkor komoly munka kezdődik: a saját önértékeléseden, a kapcsolatodon, és a jövőre nézve. A különválás pedig a szakemberek szerint nem mindig a helyes megoldás.
Csábítónak tűnhet a szakítás után csak még egyszer, utoljára ágyba bújni, búcsúzóul vagy lezárásként, de nem biztos, hogy annyira jó hatással lesz a viszonyotok jövőjére.
Decemberben nem jó szakítani, meg egyáltalán, semmikor.
Miller Dávid az InStyle magazin legújabb számában őszintén beszél a lelki terhekről, amiket évek óta cipelt magával, szakmai vívódásairól, sőt szakításáról is.
Almási Kitti napjaink egyik legnépszerűbb pszichológusa, csak az Instagram-oldalán közel 66 ezren követik nap mint nap. Nem is véletlenül.
Könyvében nincs igazán semmi különleges, mégis jó kézbe venni, mert az egész úgy, ahogy van, önazonos, talán emiatt is szerethető. Bea asszony szerint is ennyi a titok, de ezt kicsit bővebben is kifejti.
Ha úgy érzed, a párkapcsolatod egészségtelen, vagy valamilyen szempontból nem kielégítő, jobb, ha továbblépsz. Megmutatjuk, mi az a négy dolog, amivel könnyebbé teheted a szakítást.
Soha nem gondoltad volna, hogy ez megtörténhet. Évek óta együtt vagytok, azt hitted, ismered, vagy legalábbis észreveszed, ha hazudik. Annyi mindent felépítettetek a közös életetekben, rengeteg a vesztenivalód. Az egyik percben őrülten mérges vagy rá, a másikban legszívesebben zokognál. Még mindig szereted, de hogy fogtok ebből felállni? Meg tudsz neki valaha bocsátani? Képes leszel újra bízni benne? Vagy ennyi volt, itt a vége a történetnek?
Kenyértörésre kerül a sor – mondják arra a szituációra, amikor végleg eldől, hogy a konfliktusban álló felek viszonya végleges szakítással ér-e véget. Még szűkebb jelentésű a kenyértörésre viszi a dolgot változat, amely azt jelzi, hogy az illető véglegesen összevész, örökre szakít valakivel. De vajon miért pontosan kenyeret törnek ilyenkor, honnan ered ez a jól ismert kifejezés?
A szerelemről rengeteg hiedelem él a fejekben, legtöbbjüknek nem is feltétlenül vagyunk a tudatában. A párkapcsolati boldogságról szóló direkt és indirekt tanítások kis korunktól fogva bemásznak a bőrünk alá, hogy aztán szinte észrevétlenül alakítsák az elvárásainkat, az elégedettségérzésünket, hassanak a viselkedésünkre. Időnként érdemes elővenni, megnézegetni és végiggondolni őket, mennyire hasznosak, relevánsak a 21. század elején.
