Csak még egyszer, utoljára ágyba bújnál az exeddel? Hallgasd meg, mit mond a terapeuta!

Olvasási idő kb. 2 perc

Csábítónak tűnhet a szakítás után csak még egyszer, utoljára ágyba bújni, búcsúzóul vagy lezárásként, de nem biztos, hogy annyira jó hatással lesz a viszonyotok jövőjére.

Magától értetődő ugyanis, hogy amennyire jó lehet, ugyanannyi hátrány is járhat a szakítás utáni szexszel. Lehetséges például, hogy valamelyikőtök reménykedik ezután az újrakezdésben. 

Holly Richmond szexterapeuta szavai is ezt támasztják alá, ugyanis a Healthnek azt mondta, hogy ez nem ment meg egy kapcsolatot, és ha működik is a dolog, valószínűleg csak néhány hétig tart. Miért van az mégis, hogy égető vágyat érzünk olykor az ex iránt, és egyáltalán, jó ötlet-e egyáltalán csak eljátszani a gondolattal? 

Miért vágyunk a szakítás után szexre?

A szakítás utáni szex mindenkinek mást jelent. „A szex, csak még egyszer, utoljára azt is jelentheti, hogy megünnepeljük mindazt, ami jó volt a kapcsolatban” – mondja Richmond, és hozzáteszi, hogy a  kapcsolatok általában érzelmi, és nem szexuális okok miatt érnek véget, szóval ez olyan, mint utoljára kapcsolatba lépni valamivel, ami igazán csodálatos volt abban az időszakban, amíg együtt voltatok.

„Olyan ez, mintha azt mondanád: »Ez egyszerűen nem fog menni, de nagyon szeretlek«” – teszi hozzá a szexterapeuta. 

Megjegyzi viszont, hogy létező dolog lehet ez akkor is, ha valaki nem akarja, hogy a kapcsolat véget érjen, és azt gondolja, lehet, hogy ha szexel az exszel, akkor neki majd az fordul meg a fejében, hogy ezt a jót mégsem akarja feladni. „Valószínűleg nem meglepő, hogy ilyenkor a dolgok összezavarodhatnak…” – fűzte hozzá Holly Richmond.

Fotó: PKpix / Getty Images Hungary

Hogyan hat ránk érzelmileg a szakítás utáni szex?

Persze lehet, hogy a szextől átmenetileg jól érzitek magatokat, de amikor felöltöztök az aktus után, és külön utakon jártok, valószínűleg jobban összezavar, mint korábban. Arra is van esély, hogy valaki szégyellje magát, de az is, hogy az exed csak arra használta mindezt, hogy megszégyenítsen vele. „Lehet, hogy az adott pillanatban jól érzed magad, de gyakran ez az érzés nem tart valami sokáig” – mondja Rachel Needle, a floridai Palm Beach-i Modern Sex Therapy Institutes társigazgatója.

Szóval, akkor most jó ötlet a szakítás utáni szex, vagy sem?

A teljesen kölcsönös megértéssel végződő szakítások esetében a szex egy „gyönyörű befejezés” lehet – mondja Richmond. Elmagyarázza, hogy azokban az esetekben, amikor mindkét partner valóban megoldotta az érzéseit, a szakítási szex jó ötlet lehet.

A „vissza akarlak szerezni” szex azonban nem jó ötlet. A szakítás elfogadása időbe telik, és a fájdalom szex általi enyhítése csak meghosszabbítja a folyamatot, mondja Richmond. A szakítás utáni szex sajnos nem fogja megadni azt a lezárást, amire vágysz. A lezárás pedig azt jelenti, hogy magad mögött hagyod a kapcsolatot, és magadat helyezed előtérbe. Félreértés ne essék, nem könnyű, de ha olyasmibe kapaszkodunk, ami nincs, az csak visszatart.

- - fá
- - fá
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.

Testem

Nem csak finom: ez az idénygyümölcs az izmok regenerációját is segíti

Itt a cseresznyeszezon, és bár eddig is tudtuk, hogy az egyik legfinomabb nyári csemegéről van szó, kiderült: a sportolók és az aktív életmódot élők számára valóságos csodaszer lehet. Nemcsak a nassolási vágyat csillapítja, de a benne lévő különleges anyagok révén felgyorsíthatja az izmok regenerációját is.

Világom

Nagy Sándor lovai fedezték fel a világ egyik legnagyobb sóbányáját: 11 emeletes a pakisztáni lelőhely

Pakisztán északi részén húzódik egy különleges hegylánc, amely első pillantásra kopárnak és barátságtalannak tűnik, valójában azonban a Föld történetének egyik legizgalmasabb természetes területe. Ez a Salt-hegység, amely nem csupán geológiai ritkaságnak számít, hanem történelmi, őslénytani és kulturális szempontból is kivételes. És egyben az a vidék is, amely legfőbb kincsét – a legenda szerint – Nagy Sándor lovai fedezték fel.