sport 48 - Dívány

Bármi is legyen az újévi fogadalmad, a Premier Outletben mindent megtalálsz, amiért megéri betartani!

Legalábbis az adidas szerint, mely bemutatta PureBOOST cipője téliesített verzióját.

A savas érzés, epés váladék, hányingeres panasz mind-mind a betegség tünete lehet, de akad még számos egyéb is, amiről felismerhető. A szakorvos megmondja, mit kerüljön, ha refluxos.

Vajon árt-e a magzatomnak a futás vagy az aerobik? Lehet-e terhesen sportolni, vagy inkább csak majd a gyerek születése után érdemes? Paula Radcliffe, a női maratoni futás brit világbajnoka öt hónapos terhesen például napi száz percet fut, de jót tenne vajon ez egy átlagembernek? A legtöbb kismamában felmerülnek ezek a kérdések, melyekre a Velvet nőgyógyásza, Dr.

Némelyik palackon több baktérium tenyészik mint például a vécéülőkén.

Nyaralás alatt sem maradhatunk mozgás nélkül. Összegyűjtöttük a strandon legkönnyebben elérhető kalóriaégető módszereket.

Úgy tervezem, hogy egy kicsit erősítem az izmokat, és utána kezdek csak bele a rendszeres futásba. Tartsatok velem!

A brit gyerekek egytizede nem tud biciklizni, és a családok egyharmada teljesen „bicajmentes övezet".

​

Ha van egy órája naponta sportolni, akkor nekünk meg van egy jó hírünk önnek.

Tanuljon tai chit, krav magát, vagy aikidót, amikkel nemcsak sportolhat, de meg is védheti magát.

​