Vega január diétásan: isteni kuszkuszsaláta jó fűszeresen, aranymazsolával
Natúr csirkemell mellett is finom, de akkor is remek, ha egy nagy szelet vegán sajtot grillezel hozzá, vagy épp szejtánt rántasz ki mellé.
Natúr csirkemell mellett is finom, de akkor is remek, ha egy nagy szelet vegán sajtot grillezel hozzá, vagy épp szejtánt rántasz ki mellé.
Ha vegán fogás, akkor legyen finom és laktató, mert nem érünk rá egy óra múlva is enni – ezt valljuk mi. El is hoztuk egyik kedvenc receptünket, ami nemcsak vacsorára, de hidegen, másnap a munkahelyen is nagyon finom lesz.
Szeretjük mi a répa-hummusz kombót is, de ha igazán profi változatban űznéd a vegánságot, ezt a remek, kicsit édes és csípős szószt tálald egy nagy adag párolt rizs tetején!
Eheted barna rizzsel, kenyérrel, de akár tortillalapokba töltve is, minden változatában finom. Ha nem vagy vegetáriánus, néhány kolbászt is karikázz a raguba!
Ha már az év eleje a diétás napoké, legyenek a fogásaink úgy kalóriaszegények, hogy közben igazán finomak is!
Mindig jó, ha van a tarsolyodban agy csirkés recept, és még jobb, ha az nem a natúr, grillezett csirke rizzsel. Ez a fogás jóval izgalmasabb, és egy friss saláta vagy párolt zöldség mellett még kalóriaszegény is.
Hidegen salátában is finom, melegen párolt zöldségek mellett szolgáld fel, ha pedig gazdaságosabb változatban készítenéd, vágj csíkokra bármilyen halfilét, és azt fűszerezd be!
Ha pedig belevágsz, nyugodtan triplázd az adagot és csomagold külön-külön, mert ebből aztán készülhet pestós csiga, diós-szilvalekváros papucs, vagy akár szalámis-cheddaros falatkák is.
Már mutatjuk is, miket készíthetsz belőle!
Sokféleképpen lehet finom fogás az oldalasból, nekünk ez az egyik kedvencünk!
Minden házibuliban jó, ha van egy nagy adag kaszninótojás, de akár vacsorára is összedobhatsz egy adagot az év bármelyik napján.
Ha még egy adag kaszinótojás, tormás sonkatekercs és minifasírt is kerül a tálra, biztosan a tiéd lesz a legmenőbb!