Az intelligencia részben örökletes ugyan, de a szellemi teljesítőképesség a mindennapok szintjén is fejleszthető, megőrizhető. Íme 3 remek módszer a téma szakértőitől!
Randi Gunther amerikai pszichológus szerint a tisztelet, a figyelem és a nyitottság a legfontosabbak ahhoz, hogy kapcsolatunk igazán szeretetteli legyen, mély intimitást éljünk meg a partnerünkkel.
A baba érkezése nagyon boldog esemény, ugyanakkor komoly kihívások elé állítja mindkét szülőt. Ennek ellenére az apákról kevés szó esik ilyenkor, hiszen az ő életüket látszólag kevésbé borítja fel a gyermek. Elvégre az anya van otthon egész nap a babával, az apák többsége pedig rendszerint az esti fürdetésnél segít be, valamint jó esetben beszáll egy kicsit az éjszakázásba is.
Néha egy csoportban szinte mindenki azt hiszi, hogy egyedül van a véleményével. Pedig az összes többi embernek is ugyanaz a véleménye, mint az övé. Csak éppen senki nem meri mondani. Hogyan lehetséges ez?
Január elsejétől elkezdek fogyókúrázni, és egészségesebben eszem.
A balszerencsét a legtöbb ember elviseli. Ha igazán próbára akarjuk tenni egy ember jellemét, adjunk neki hatalmat – mondta Abraham Lincoln. Míg otthon, a konyhaasztalnál csak ingatjuk a fejünket, hogy ezek mind született bűnözők-e, vagy csak az idők során váltak cinikus, törtető önimádókká, akik nem ismerik fel a saját hibáikat, addig a pszichológusok a laboratóriumaikban foglalkoztak a kérdéssel: vajon a hatalom tényleg érzéketlenné és korrupttá tesz?
Képtelenség teljesen megvédeni a gyereket a médiából felé áramló rossz hírektől, ezért fontos, hogy olyan légkört teremtsünk otthon, hogy merjen ezekről kérdezni. Ellenkező esetben ugyanis könnyedén félelmekhez és szorongáshoz vezethetnek a feldolgozatlanul elraktározott ijesztő hírek.
Némelyik szereplő annyira szokatlanul bír viselkedni, hogy a szakemberek szerint tanítani lehetne rajtuk a személyiségzavart.
A hosszan tartó vágy titka majdhogynem ugyanaz, ami a jó kapcsolaté is. Jó hír, hogy könnyen tanulható, rossz hír, hogy alig tanítják valahol.
Kevés dolgon tudja magát jobban felhúzni az ember, mint amikor kiderül valakiről, hogy bár nagyon jó színben igyekszik feltüntetni magát, egyáltalán nem az általa elmondottaknak megfelelően él. Ők a képmutatók. Akit képmutatónak bélyegez a többi ember, az hamar elveszti az iránta addig táplált bizalmat, általában megutálják. De nem mindig, és nem ugyanannyira. Pszichológusok utánajártak, hogy mi is a lényege a képmutatásnak, és hogyan hat az ilyen viselkedés a többi emberre.
Mi történik akkor, ha egy köztiszteletben álló családapáról kiderül, hogy pszichopata? Arra gondolsz, hogy a normális élete csak látszat, és titokban terrorizálja a családot? Ez nem feltétlenül van így.
Sok mindennel kapcsolatban érezheted azt, hogy szeretni kellene. Pedig valójában semmivel kapcsolatban nem kell kötelezően szeretetet érezni. Ilyen a karácsony is. Ez a cikk azoknak szól, akik azt hiszik, ők az egyetlenek, vagy a kevesek közül valók, akik nem szeretik a karácsonyt, és ezért azt hiszik, hogy valami baj van velük. Pedig nincs.
