Hogyan használd ki legjobban a rendelkezésedre álló lehetőségeket egy randioldalon? Erről szól az online társkeresés pszichológiája. A tudomány a profilkészítésig terjed, onnantól tied a pálya.
Mindenkinek más az intimitás-szükséglete, és más formában is éli meg. A érzelmi közelség-érzelmi távolság dinamikája alapvetően meghatározza a párkapcsolatok jellegét, ahogy azt is, ki hogy érzi magát benne. Szélsőséges esetekben úgy érezhetjük, párunk ránk telepszik, vagy éppen elérhetetlen érzelmileg.
Elmesélem, milyen nyomokat hagyott kamasz éveimben a család szétszakadása és az az állandó hiányérzet, ami olyan sokáig munkált bennem a szüleim válása után.
Sok sztereotípiával élünk arról, hogy egyes országokban mekkora távolságot tartanak egymástól az emberek. Ezek persze nem biztos, hogy igazak. Egy erről szóló kutatásban magyarok is részt vettek.
Kevesebb önfegyelem, több emlék, gyors figyelmi váltások, jobb érzelemfelismerés és implicit memória.
Egy amerikai nő az Instagramon mutatta meg, mi történik a testtel egy ilyen drasztikus súlycsökkenés után. A kérdés csak az, hogyan tudja ezzel együtt elfogadni, szeretni a testét?
Családi örökségünk rengeteg értéket ad, a valahová tartozás érzését, stabil gyökereket. Annyira nem gondolkozunk rajta, hogy időnként fölösleges szokásokat is követünk, ami nem baj, legfeljebb vicces lehet. Néha viszont görgetjük magunk előtt felmenőink félelmeit, traumáit, és szépen tovább is adjuk őket a gyerekeinknek. Na, de hogyan válogassuk szét ezeket?
Miközben ütnek, hogyan tudok magamra úgy gondolni, mint aki méltó a tiszteletre, arra, hogy vigyázzanak rá? Ha ütnek, akkor ezt meg lehet tenni velem.
Még akkor is, ha nem akarunk olyanok lenni, mint a szüleink. Kozma-Vízkeleti Dániel család-pszichoterapeutával beszélgettünk.
Összeszedtük az életközepi válság néhány legfontosabb jelét, hogy tudd, miért vágysz arra, hogy Indiában meditálj, amikor pár évvel ezelőtt még éppen megfelelt neked leheveredni az X-faktor elé.
A szégyen és a megaláztatás mély sebeket hagynak maguk után. A jelenetek évtizedeken át teljes valójukban felidézhetők, a sérülés és fájdalomkerülés pedig hosszú távon beszűkíti az ember életét. Lelki sebeink terápiás munkával gyógyíthatók, mely életünk minden területén oldottabbá, magabiztosabbá tehet.
Néha magányosak vagyunk, és egyedül érezzük magunkat, de az igazság az, hogy rengeteg anya megy keresztül pontosan ugyanezen a dolgon - fogalmazott a hercegné.
