Lassan itt a jó idő, végre ki lehet menni a szabadba. Ezzel együtt nemcsak a gyerekek mozgástere, de a sérülések száma is nő, egyre több a horzsolás és a kék-zöld folt. Nézzük meg, melyek azok a sérülések, amiket otthon is elláthatunk, és mikor kell orvoshoz fordulni.
A nyár közeledtével egyre nagyobb a választék a boltokban, már ami a napszemüvegeket illeti. De van-e különbség a pár ezer és a több tízezer forintos szemüveg között? Szakértő segít, hogy megfelelő napszemüveget válasszunk.
Amikor az ember nyaralni indul, sokszor nem csak arra kell figyelnie, hogy minden irata, pénze megvan-e, illetve hogy mindent bepakolt-e a bőröndjébe.
De akkor sincs gond, ha jóval többet edzel. Egy új kutatásból kiderül, mi is kell a testünknek.
Georgiosz Papanikolaou neve nem biztos, hogy ismerősen hangzik. De ha a nőgyógyászati széken fekve volt már részed citológiai vizsgálatban, jó, ha tudod, hogy te is sokat köszönhetsz neki.
A helyes testtartás nem egyszerűen esztétikai kérdés: testünk megfelelő működése múlik rajta. Éppen ezért veszélyes következményekkel járhat a rosszul berögzült pozitúra.
A hímivarsejtek között jelentős különbségek vannak, már ami a teljesítményüket illeti. Azon, hogy a spermium mikor éri el a petesejtet, nemcsak a megtermékenyítés sikeressége, de a későbbi utód egészsége is múlik.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) azt akarja elérni, hogy a kisgyerekek aktívabbak legyenek. Az iránymutatások konkrét ajánlást fogalmaznak meg az öt év alatti gyerekek testmozgására, alvási szokásaira és a képernyő előtt töltött idő mennyiségére vonatkozóan.
Bár itthon egyre jobban tejednek a szárítógépek, és kétségtelen, hogy sok esetben gyorsabb és egyszerűbb velük a ruhaszárítás, ne búcsúzzunk el a klasszikus teregetéstől. Számos előnye van ugyanis a gépi szárítással szemben.
Úgy tűnik, hogy akiknek jobb állapotban vannak a fogaik és az ínyük, azoknál jobban hatnak a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek.
A testmozgás és a megfelelő étrend csak néhány azok közül a módszerek közül, amelyek természetes módon járulnak hozzá a merevedési zavarok leküzdéséhez.
Évek óta halljuk a figyelmeztetéseket, hogy a deréktáji pluszkilók károsabbak a szívre, mint a csípő vagy a comb körüli extra centik, ennek okairól azonban ritkán esik szó.
