Egy gyógyszer, ami a súlyos fejfájásban szenvedők körében népszerű, a felére csökkentheti a nőknél a stroke kockázatát – állítja egy új kutatás.
Természetes folyamat az agyunk öregedése, de az életmódod felgyorsíthatja, és hosszú távon komoly árat fizethetsz érte.
Közismert, hogy a tudatos életmód, azon belül is az egészséges táplálkozás hozzájárul ahhoz, hogy hosszú és egészséges életet éljünk. A megélt évek pedig akkor lesznek igazán gondtalanok, ha nem csupán fizikailag, hanem szellemileg is aktívak tudunk maradni. Elménk karbantartása érdekében jó, ha minél több bogyós gyümölcsöt fogyasztunk.
Ha rendszeresen találunk időt a napközbeni alvásra, az mindenképpen jót tesz az agyunknak, és segít megőrizni az öregedést is. Egy kutatás szerint azoknak, akik délutánonként pihennek egy kicsit, 15 köbcentiméterrel nagyobb az agyuk, ami akár három-hat évvel is késleltetheti az öregedést.
A multitasking sokszor tűnik jó ötletnek, hogy gyorsabban haladjunk, de valójában inkább lassítja a hatékonyságot, és az agyad egészségének sem tesz jót.
A rossz emlékeket senki nem szereti őrizgetni, sokszor némelyiktől pedig jobb lenne örökre megszabadulni. Jó hír, hogy a kutatók megtalálták azt a módszert, amellyel a múlt kellemetlen, kínos vagy szomorú pillanatait akár örökre kitörölhetjük az agyunkból.
A „kidult” az egyik legújabb 21. századi marketingfogás, ami arra a vadiúj trendre épít, miszerint egyre több felnőtt ember vásárol alapvetően gyerekeknek készült játékokat, filmeket vagy ruhákat. A kifejezés egy szóösszerántás az angol „kid” (gyerek) és „adult” (felnőtt) szavakból, amely szó megalkotásával a marketingesek tovább kívánják ösztönözni a gyermeklelkű felnőtteket a vásárlásra.
A TikTok, YouTube és a streaming szolgáltatók virágkorában már egyre kevesebb embernek jut eszébe, hogy kedvtelésből olvasson. Ez a szokás azonban nemcsak a szemünket kíméli, hanem még az agyunkra is remek hatással van. Na de mi történik, ha nem olvasunk többé?
Egy harvardi táplálkozási szakértő elárulta, milyen vitamint érdemes fogyasztanod, hogy megelőzd agyad elbutulását, és ezt milyen élelmiszerekben találhatod meg.
Amikor az agyban kialakuló tumorra gondolunk, azt feltételezzük, hogy az ilyesmi elképesztő fejfájással járhat, de ez nincs feltétlenül így. Szakemberrel beszélgettünk arról, hogy mikor kell agydaganatra gyanakodni.
Érdekes eredményre jutott egy kutatás az agy öregedésével kapcsolatban. Mint arra rámutattak, bizonyos életkorokban koncentráltan érvényesülhetnek az öregedési folyamatok.
Azt már eddig is tudtuk, hogy a magzat az anyaméhen belül is befogadja az ingereket, és reagál rájuk. Így tanul a születése előtt, hogy azután az addig gyűjtött tapasztalatokat hasznosítsa a születés utáni életében. Ennek folyamata azonban egészen mostanáig ismeretlen volt a kutatók előtt, hiszen még egy újszülött agyi aktivitását is nagyon nehéz mérni, nemhogy egy anya hasában lévő magzatét. A tudósok azonban ezt is megoldották.
