A testalkatod előre jelezheti nálad a kognitív hanyatlás esélyét
Egy új kutatás szerint a derék-csípő arány szorosan összefügg az agy időskori egészségével és a kognitív hanyatlás kockázatával.
Egy új kutatás szerint a derék-csípő arány szorosan összefügg az agy időskori egészségével és a kognitív hanyatlás kockázatával.
Számtalan vicc tárgya az, hogy a férfiak és a nők mennyire másképp gondolkodnak, eltérő módon kezelnek különböző helyzeteket, és legyünk őszinték, a két nem agyának mérete is olykor durva poénok céltáblája.
Egy szoba veri át az agyad ebben az optikai csalódásban. Hiába tudod, hogy nem logikus, mégsem tudod másként nézni.
A zajszűrős fülhallgatók befolyásolhatják az agyunk működését, a szakemberek szerint csak mértékkel használjuk.
Sokáig csak sejtésünk lehetett arról, milyen gondolatok játszódnak le egy haldokló fejében. Nemrégiben azonban tudományos felvétel készült arról, hogy mire gondolunk közvetlenül a halált megelőző utolsó pillanatokban.
Képzeld el, hogy nem tudod elképzelni – ugye milyen furcsán hangzik már maga a mondat is? Pedig vannak olyan emberek, bár nem túl sokan, akik mentális képzelőerő nélkül élnek. Hogy boldogabbak-e, mint azok, akik élénk képzelőerővel bírnak, azt nehéz megmondani, ugyanakkor bizonyítottan van egy-két előnye az afantáziának.
A természet olykor megdöbbentő dolgokra képes, és van abban valami igazán érdekfeszítő, hogy az a növény, amely úgy vonult be a köztudatba, mint az agyunk őre, az brutális katasztrófákat is túlél: földrengést és nukleáris támadást. Igen, a ginkgo biloba szinte mindenre képes.
Egy gyógyszer, ami a súlyos fejfájásban szenvedők körében népszerű, a felére csökkentheti a nőknél a stroke kockázatát – állítja egy új kutatás.
Természetes folyamat az agyunk öregedése, de az életmódod felgyorsíthatja, és hosszú távon komoly árat fizethetsz érte.
Közismert, hogy a tudatos életmód, azon belül is az egészséges táplálkozás hozzájárul ahhoz, hogy hosszú és egészséges életet éljünk. A megélt évek pedig akkor lesznek igazán gondtalanok, ha nem csupán fizikailag, hanem szellemileg is aktívak tudunk maradni. Elménk karbantartása érdekében jó, ha minél több bogyós gyümölcsöt fogyasztunk.
Ha rendszeresen találunk időt a napközbeni alvásra, az mindenképpen jót tesz az agyunknak, és segít megőrizni az öregedést is. Egy kutatás szerint azoknak, akik délutánonként pihennek egy kicsit, 15 köbcentiméterrel nagyobb az agyuk, ami akár három-hat évvel is késleltetheti az öregedést.
A multitasking sokszor tűnik jó ötletnek, hogy gyorsabban haladjunk, de valójában inkább lassítja a hatékonyságot, és az agyad egészségének sem tesz jót.