A jó és rossz fegyelmezés és a hatékonyságuk

Olvasási idő kb. 4 perc

Mi a különbség a jó és rossz fegyelmezés között? Nemcsak a hatékonyság, hanem, hogy milyen hangulatot teremtünk vele. Vajon érzi-e a gyerek, hogy mellette állunk akkor is, mikor rászólunk?

Egy tapasztalt óvónő felelt ezzel a mondattal egy szülői dilemmára: „Mindig érezze a gyerek, hogy mellette állsz!”. Hétköznapi példa volt, a csemete használta a legfrissebben tanult csúnya szavakat, apa pedig határozottan rászólt, hogy ilyen szavakat otthon nem szeretne hallani. Nem annyira kemény reakció ez, és büntetés, megtorlás szóba se került, a poronty mégis elkámpicsorodott.

Hogyan jó fegyelmezni?

Talán nincs szülő, aki ne találkozott volna a dilemmával: ha túl könnyeden szól a gyerekre, nem veszi komolyan, ha viccelődve, akkor pláne nem. Ha hisztérikusan, akkor csak nő a feszültségszint, ám akkor sem veszi komolyan a felnőttet. És van az a hangnem, mikor megérzi a csemete, hogy ez most komoly, de az érzékenyebb lelkű ilyenkor el is szomorodik vagy megsértődik. Akkor most sehogy sem szabad nevelni? Vagy elkerülhetetlen, hogy a gyerek szája lefelé görbüljön, ha határozottan rászólnak?

A legtöbben valószínűleg egyetértünk abban, kellenek bizonyos szabályok, illetve jó, ha vannak elvárások azzal kapcsolatban, mit szabad, mit nem, és az is jó, ha a szülőben megvan a belső erő, hogy valóban képviselje ezeket. Nemcsak a „cél” érdekében fontos ez, tehát, hogy a gyerek megtanuljon ezt vagy azt, hanem a biztonságérzete miatt is: hogy legyenek világosak és kiszámíthatóak a határok.

Közben abban is egyet értünk bizonyára, hogy nem szeretnénk minden alkalommal elkeseríteni a gyereket, mikor kijelöljük azt a határt, pláne nem cél, hogy elutasítva érezze magát, vagy azt higgye, elfordulunk tőle.

Sokféle módon lehet rászólni egy gyerekre, sokféle nevelési mód létezik, és ha a technikai okosságok özönére hallgatunk, hamar elveszünk benne. Most akkor büntessünk, vagy ne? Egy időben az volt a divat, hogy inkább magyarázzunk. De a kisgyerekre nem annyira hat a magyarázás, a szülő tapasztalhatja, hogy bármilyen szépen, ráadásul a gyermek életkorának megfelelő szókinccsel gyűjti össze az érveit, éppen annyi hatása van, mintha halandzsául beszélt volna. Gyakran az egyszerű kérés, és az együtt tevés hatásos, csak nem mindegy, milyen hangulatban. A hogyanhoz segítség, ha ezt az egy mondatot véssük a szívünkbe, amit ez az óvónő mondott: Mindig érezze a gyerek, hogy mellette állsz!

Túl szigorú voltam-e, durva voltam-e, megfelelő hangot ütöttem-e meg? Ha igennel tudunk felelni arra a kérdésre, érezhette-e a gyerek, hogy mellette állunk, akkor megnyugodhatunk.

Sokszor, mikor tudatni akarjuk, hogy egy viselkedést megengedhetetlennek találunk, olyan metakommunikációval szólunk a gyerekre, amivel azt érzékeltetjük, elhatárolódunk tőle, most elutasítjuk őt, felháborodtunk rajta. Holott ő ugyanaz, aki egy perce volt, csak tett valamit, amiről meglehet, nem is gondolta, hogy akkora probléma. Vagy feszült volt, és így jött ki belőle, mielőtt gondolkodott volna. Vagy tesztelni akarta, hogy szabad-e. Egyik sem tragédia, egyik miatt sem lesz valaki rossz. Tehát, amikor reagálunk, és jelezzük, hogy „nem, ez helytelen”, akkor nem kell ennél továbbmennünk, nem kell olyanná válnunk, hogy a gyerek szeretetlennek érezzen minket.

Ha például durván kitépi a testvére kezéből a játékot a csemete, rátehetjük a kezünket az övére, és mondhatjuk szelíden, nem indulattal, hogy „így nem nyúlunk a másik emberhez, hanem elkérjük a játékot”, ha csúnyán követel valamit a poronty, például „azonnal adj egy rajzlapot”, felelhetjük, hogy szívesen adunk, ha szépen kéri. Az arc, a hanglejtés, és persze leginkább a belső állapotunk a lényeg: az, hogy mit gondolunk, valami vérlázító sérelem ért minket a gyerek részéről, vagy, hogy minden rendben van, de ez a tanulási folyamat természetes része, hogy a gyerek próbálkozik, a szülő feladata pedig kiigazítani a problémás, a bántó viselkedésmódokat.

Lehet, hogy minden anya és apa szobájába fel kellene írni az idézett mondatot, mikor megszületik az első gyereke. Hány olyan helyzet van, mikor jobbító szándékkal jár el a szülő, és mégis rögtön rávághatjuk, hogy nem, itt a gyerek nem érezhette, hogy mellette állunk. Mikor a játszótéren anya azt sziszegi, hogy „nem hiszem el, hogy ennyire önző vagy”, mert nem akarja megosztani a játékot a másikkal (miért, mi felnőttként szívesen odaadjuk egy idegennek a személyes tárgyainkat?), mikor agresszívnek címkéznek egy gyereket, mert még nem tudja, hogyan kezelje a feszültségeit, mikor kínos a szülőnek, hogy az ő gyereke esetlenkedik csak egy helyzetben, és azt mondja, „jaj, de kis béna vagy”.

Az egész mögött mintha ott lenne a gondolat, hogy szeretnénk egy jó gyereket, mikor pedig előbukkan a rossz, csírájában el kell fojtani, le kell választani az eredeti jóról, ki kell gyomlálni. Ne válasszuk gondolatban ketté a csemetét: ő egy jóra képes poronty, akit a felnőtt világnak kell megtanítani, hogy meg is élhesse magában a jót.

Cziglán Karolina
pszichológus

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

Cziglán pszichológus Karolina,
Cziglán pszichológus Karolina,
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez a reggeli kellemetlenség komoly gyulladás jele is lehet

Reggelente úgy érzed, mintha szögekbe lépnél az ágyból kiszállva? A sarokfájdalom nem csak kellemetlenség, hanem egy komoly gyulladás jele, ami sportolókat és állómunkát végzőket egyaránt gyakran érint. A jó hír, hogy a modern orvostudománynak köszönhetően már nem kell együtt élnünk a fájdalommal: mutatjuk, mi áll a háttérben, és hogyan segíthet a lökéshullám-terápia a talpra állásban.

Offline

Ki volt Jockey Ewing magyar hangja? Nagy szinkronkvíz

Ha nagy Dallas-rajongó voltál, akkor bizonyára nem okozna gondot felsorolni a szereplők magyar hangjait. Kvízükben azonban az olajvállalkozó család tagjain túl más sorozatok híres szikronhangjaira is kíváncsiak vagyunk.

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.