Miért haragszunk a tinire?

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Sokszor úgy beszélünk, mintha a szülő felől béke és nyugalom lehetne otthon, a gyerek kelti a feszültséget. az indulatokért csak ő lenne felelős.

Arról sokat beszélünk, hogy a kamasz olykor pökhendi, konfliktusokat gerjeszt akkor is, mikor nem lenne indokolt, hogy változékony a hangulata, egyszer kedves, másszor a szülő orrára csapja az ajtót. Szinte úgy beszélünk, mintha a megnövekedett indulatokért csakis a serdülő lenne felelős: az ő hormonjai tombolnak, ő követel túl nagy szabadságot stb.

Ez úgy hangzik, mintha a szülő felől béke és nyugalom lehetne otthon, csak a gyerek kelti folyton a feszültséget. Ez így azonban nem teljesen igaz. A kamaszkor a felnőtt lelki életét is megpiszkálja, és olykor ő is lehet a felesleges drámák gerjesztője.

De vajon miért lenne ingerült az anya, az apa, ha egyszer nem benne dúl a nagy változás: a gyerek teste alakul át, nem a szülőé, a gyereknek kell felnőnie, nem a szülőnek. Csakhogy a szülői szerep is nagyban átalakul. Van, aki ezt nehezen fogadja el, még ragaszkodna hozzá, ami abban az értelemben, ahogy régen volt, már nem lehetséges. Számos konfliktus forrása, ha anya vagy apa továbbra is a gyerek legfőbb bizalmasa, példaképe, a titkok tudója, és minden feltétel megszabója szeretne lenni.

Az igazságosság kedvéért szülőkről, illetve „anyáról és apáról” beszélünk, de az igazat megvallva ez a helyzet inkább az anyáknak nehéz. Nem mindig, de általában az anyák szerepei között központibb helyet foglal el a szülőség, nagyobb változás számukra, ha kevésbé számítanak rájuk ebben a minőségükben, mint korábban. Az apákat inkább az szokta zavarni, hogy már nincs akkora szavuk, hogy „nem tiszteli” őket a gyerek, és annak a disszonanciája, hogy noha a támogatására (elsősorban anyagi támogatására, néha egy-egy dolog elintézésére) továbbra is igényt tart a fiatal, a szabályokat nem tartja be, és egyáltalán nem úgy beszél velük, mint aki hálás.

Minél fontosabb volt valaki életében a szülői szerep, és minél kevesebb terület van, ami hasonló jelentőségű, annál érzékenyebben érintik a kamaszkori változások. Ebből a szempontból azok az anyák, akik háttérbe szorították vagy feladták a hivatásukat a családért, különösen nehéz helyzetben vannak. Olyan ez, mintha valakinek mondjuk 35-40 évesen nyugdíjba kellene vonulnia. Igaz, részmunkaidőben még számítanak rá, de az már nem ugyanaz.

Az ember már nem érzi magát pótolhatatlannak, elkezdi megélni, hogy bizonyos helyzetekben felesleges. Talán már nem is olyan fontos a szülinap otthoni megünneplése – na jó, elnyammogja a tortát, de azért igazán a barátokkal való bulit várja. Kiderülhet, hogy a nyarat sem a családdal tervezi. Ha szomorú, vágyik vigaszra, de nem feltétlenül a szülőtől, és az is rosszul eshet anyának, hogy mikor ő dicsérte, milyen jó volt az iskolai darabban, vállat vont, bezzeg amikor a barátok vagy a párja, az egészen felvillanyozta. Ilyen élmények hatására azt érezheti a szülő, hogy láthatatlanná vált, ő már nem is számít, rá nincs is szükség.

A másik, nehezen feldolgozható változás, hogy már nem lehet úgy hatni a gyerekre. A korábban bevált büntetések, szigorú nézés, lelki ráhatás veszít erejéből, sok minden nevetségesnek hat, ami addig működött. Szerencsés eset, ha először a szülő veszi észre, ezeknek lejárt az ideje, nem a gyerek forrázza le vele, hogy csak nevet ezeken.

Nehéz alkalmazkodni az új felálláshoz. Magában a helyzetben rejlik a feszültség és a disszonancia, ami kitörhet a szülőből: még sokban rá támaszkodik a gyerek, ha baj van, neki kell megoldania, ő vállal érte felelősséget, és mégsem hallgat rá, nem hat a szigor, megfakult a tekintély. Oldja a helyzet feszültségét, ha anya és apa nem az „amíg az én kenyeremet eszed...” típusú érvelésre épít (amiben ugyan van igazság, mégsem hatékony), hanem a közös együttélés mindenki által betartandó szabályait fekteti le. A gyereknek egy szava sem lehet, hogy tőle is várnak bizonyos házimunkát, hiszen a szülők is elvégzik a magukét. Nem lehet egy szava sem, hogy van határa a zajongásnak, hiszen a szülők is tekintettel vannak rá, és így tovább.

Az is nehéz, hogy az anyában és apában most tudatosul, lezárult annak az időszaka, mikor érdemben formálhatták a gyereket. Változások még várhatók, hiszen fog még érni, és a felnőttkor beköszöntével talán a vele való konfliktusok is csökkennek, de nagyjából már látszik, mit ért a nevelés. Látszik, van-e erkölcsi tartása a fiatalnak, vannak-e mély emberi kapcsolatai, kitart-e egy-egy cél mellett, tesz-e erőfeszítést azért, ami fontos neki.

Igaz, sokaknak van olyan élménye, hogy később, a kamaszkor után komolyan változott a személyiségük, de a hatás jellemzően már nem a szülőktől származott. Azaz a tizenévesnél már lemérhető a nevelés eredménye. És ha a szülő nem azt látja, amit el szeretett volna érni, az veszteség, komoly kudarc.

Hogy ezeket a változásokat hogy viseli a szülő, többek közt azon múlik, készült-e arra, hogy egyszer csak véget ér a szülői szerepnek az az intenzív formája, ami a gyerekkorra volt jellemző. Fontos, mennyire ápolták a szülők a kettőjük közötti kapcsolatot: már csak szülőtársak, vagy megmaradtak párként is?

Sokkal könnyebb annak a szülőnek, akinek van társa a szó igazi értelmében akkor is, mikor kirepül a gyerek. Az is lényeges, hogy vannak-e komoly barátságok, és olyan tevékenység, ami a szülőségen kívül sikerélményt nyújt. Lehet, és érdemes előre gondolni arra az időre, amikor elkezd eltávolodni a fiatal.

Cziglán Karolina
pszichológus

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Cziglán pszichológus Karolina,
Cziglán pszichológus Karolina,
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

A hibátlan tojás is súlyos fertőzést okozhat: rejtett veszélyre figyelmeztetnek a szakemberek

Egy ép, tiszta és teljesen szagtalan tojásról a legtöbben automatikusan azt gondoljuk, hogy biztonságosan elfogyasztható. Elvégre a nagymamáinktól is azt tanultuk: ha nem büdös és nem repedt a héja, mehet a rántottába. A laboratóriumi tapasztalatok és a legfrissebb európai adatok azonban egészen mást mutatnak. A tojás romlását és fertőzöttségét ugyanis korántsem csak a szemmel látható hibák jelzik. Létezik egy rejtett mechanizmus, amely miatt még a legszebbnek tűnő darabok is súlyos élelmiszer-mérgezést, leggyakrabban szalmonellafertőzést okozhatnak.

Testem

Meglepő oka is lehet a magas vérnyomásnak: ez a fehérköpeny-szindróma

Ismerős az az érzés, amikor belépsz az orvosi rendelőbe, és bár teljesen jól vagy, a nővér mégis horrorisztikus számokat mér a vérnyomásmérővel? Lehet, hogy nem is vagy valódi hipertóniás, csupán a „fehérköpeny-szindróma” áldozata. Ez a jelenség rengeteg embert érint, és bár sokan hajlamosak legyinteni rá, a háttérben meghúzódó stressz és a pontos diagnózis hiánya komoly egészségügyi kockázatokat rejthet. De mit jelent ez pontosan, és hogyan lehet kiszűrni, hogy valódi betegségről vagy csak pillanatnyi izgalomról van-e szó?

Testem

Ezek voltak a történelem legundorítóbb diétái

Tévedés azt gondolni, hogy a diétázásban a mai kor emberének találékonysága verhetetlen. A történelem folyamán szép számmal voltak olyan igazán különös elképzelések, amelyeket most már igencsak gusztustalannak tartunk.

Szülőség

Így fesztiválozunk gyerekkel – 3 tipp, ami tényleg működik

A gyerekek előtti időszakban sok szülő életének volt része a fesztiválozás – az első kisgyerekes években azonban eszükbe sem jut így bulizni, utána pedig kényes a kérdés: mikor merhetnek gyerekkel nekivágni, és hogyan? Az utóbbi kérdésben ad tippeket fenti videónk.

Offline

Villámkvíz: Darnyi, Egerszegi – tudod, miben nyertek?

Sok nemzetközi sporteseményen derült már ki, hogy Magyarország sikeres a vizes sportokban, és a magyar sportcsillagok között több olimpikon úszót is találhatunk. Az úszók azonban nem minden úszásnemben kiemelkedőek – a legtöbb esetben megvan a „saját számuk”. Kitalálod, hogy melyik ez?

Önidő

Csak rólad és kutyádról szól: rengeteg ajándék vár az első Mancspartyn

Gyakran érzed úgy, hogy a hétvégi programok megtervezése kész logisztikai rémálom, mert a legtöbb helyre nem viheted magaddal a négylábú kedvencedet? Szerencsére van egy szuper hírünk: végre közeledik egy olyan nap, ahol nemcsak szívesen látják a kutyádat, de egyenesen ő lesz a középpontban. Július 18-án, szombaton jókedvtől és vidám csaholástól lesz hangos az ETELE Plaza, ahol a GLAMOUR és a We love Dogz magazin közösen rendezi meg az első Mancspartyt. Ez a nap teljes egészében rólatok, gazdikról és leghűségesebb négylábú társaitokról szól majd.

Testem

Káros vagy normális? Ezért alszik délig a kamasz gyerek

Amint beköszönt a nyári szünet, szinte minden család otthonában menetrend szerint robban ki ugyanaz a konfliktus. A kamasz gyermek az éjszaka közepéig a szobájában kuksol, pörgeti a telefont, chatel a barátaival, másnap pedig – a szülők legnagyobb bosszúságára – egészen délig ki sem robbantható az ágyból. A felnőttek magyarázata többnyire gyors és kíméletlen: a gyerek fegyelmezetlen, képernyőfüggő, és teljesen szétesett a napirendje. Egy frissen megjelent tanulmány azonban alaposan megcáfolja ezt a képet, és bebizonyítja, hogy a szünidei „lustálkodás” valójában a szervezet legtermészetesebb biológiai igénye.

Édes otthon

Így nem pusztulnak el a szobanövényeid, amíg nyaralsz

A nyaralásra felkészíteni a lakást nem olyan nehéz, de a szobanövényekkel könnyen meggyűlhet a bajod. Egy kéthetes utazást a legtöbb cserepes növény nem élne túl víz nélkül, de akkor is van megoldás az öntözésre, ha nincs kit megkérni arra, hogy segítsen.

Testem

Ez a vakáció titkos veszélye: képernyőidő és pluszkilók

A tanév végén a legtöbb szülő hatalmasat sóhajt, és megkönnyebbül: végre vége a korai kelésnek, a rohanásnak és a mindennapi logisztikai hajszának. A szigorú iskolai napirendre hajlamosak vagyunk felesleges teherként tekinteni, pedig valójában ez adja meg a gyerekek életének legfontosabb kereteit. Amikor ugyanis a nyári szünetben ez a struktúra teljesen megszűnik, a háttérben csendben, de radikálisan átrendeződnek a mindennapok. Ennek a két és fél hónapos szabadságnak pedig van egy kevésbé ismert, sötét oldala: a drasztikusan megugró képernyőidő és a felszaladó pluszkilók.

Testem

A nyár legfinomabb gyümölcse a szívednek is jót tesz

A nyár gyümölcsei közül már évek óta az egyik legnépszerűbb a görögdinnye. Azon túl, hogy kellemes íze és magas víztartalma a nyári melegben jól felfrissíti az embert, tápanyagai révén a szív- és érrendszer egészségét is támogatja.