A család feszültsége a gyerek feszültsége

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Gyakori, hogy a szülők a gyereket nem bántják, de általánosságban gyűlölködnek, ömlik a keserűség belőlük, és a gyereken jelenik meg az eredmény.

Ezerféle jele lehet, hogy rosszul érzi magát egy (kis)gyerek a bőrében. Kezelhetetlen, nekitámad másoknak, a szorongás jeleit mutatja, túlzottan kényszeresen ragaszkodik bizonyos rigolyákhoz, vagy egyszerűen csak nem mutat érzelmeket. A szülő pedig gyakran a legjobbat akarja, mikor elkezd kutatni utána, mi lehet annak a tünetnek az oka. Megkérdezi a pszichológust, vajon miért van, ha a gyerek egész nap rágja a körmét és morzsolgatja a ruhája szélét. Rákeres az interneten, hogy „körömrágás oka”, olvassa a fórumokat, megkérdezi a barátokat, szerintük miért van, ha egy gyereknél ez és ez jelentkezik. Ezzel a fajta lelkes utánajárással egy probléma van: a reflektorfény a gyereken marad, holott nem ott van a megoldás kulcsa.

Túlzás lenne azt állítani, hogy a gyermek minden problémájában kizárólag az otthoni légkör a ludas. Vannak neurológiai zavarok, illetve érzékenységek, nem mindenki ugyanazzal a csomaggal érkezik. Általában mégis igaz, hogy az a gyerek, aki megkapja otthon a fejlődéséhez szükséges biztonságot, kiszámíthatóságot, elfogadó szeretetet, az jól van. Még ha van valamilyen veleszületett vagy szerzett betegsége, akkor is máshogy beteg, akinek a családja rendben van, mint aki zaklatott körülmények között él. Lehet valaki egy neurológiai zavarral együtt is harmonikus személyiség, akire akár súlyos betegségével együtt azt mondja az ember: tulajdonképpen jól van.

Ha viszont diszharmóniát, zaklatottságot, feszültséget érez a szülő a gyermekben, akkor elsősorban azt a kérdést tegye fel magának, ő maga hogy van. Nem arról van szó, hogy kezdje hibáztatni magát, vagy nevelési bakik után kutasson, hanem hogy érezzen rá, vajon milyen az a levegő, amit a gyerek otthon szív?

Vannak nyilvánvalóan zaklatott helyzetek: üvöltöznek a szülők, egyik veri a másikat, egyik az után kutat, a másik megcsalja-e. Éppenséggel van, akiben még ilyenek kapcsán sem merül fel, a gyerek problémájának köze lehet ehhez, azonban sokkal kisebb, kevésbé drámai okok is mérgezhetik az otthoni levegőt. Olyanok is, amikre a harcedzett (vagy elfásult?) szülő legyint, természetesnek tekinti, de az érzékeny gyereknek éppen elegendőek ahhoz, hogy rosszul érezze magát a bőrében.

Ilyen például, ha állandó idő-nyomásban érzik magukat a szülők, a gyerekeket is folyton sürgetik, és nincs kiszállás a folytonos „idő van, sietni kell” hangulatból. A felnőtt számára sem egészséges, ha nincsen egy nyugodt fél órája, és folyamatosan úgy éli meg, mintha késésben lenne, de ő megtanulja leplezni ezt a feszültséget, mosolyog, mikor mosolyogni kell, társalog, ha az kell, és főleg nem vág semmit hozzá a másikhoz, sem a körmét nem rágja le. Viszont lehet, hogy rosszul alszik és fáj a háta, mert ezeket már nem tudja kontroll alatt tartani. Nem embernek, és még inkább igaz, hogy nem gyereknek való egy olyan élet, amiben állandóan pattogni kell. Inkább keljünk előbb, hogy legyen idő egy ráérős, közös reggelire, hogy ne azzal az élménnyel induljon a gyerek napja: „felkeltettek, sürgettek, hogy igyam már a kakaóm, öltözzek már, aztán rohantunk az óvodába, iskolába, és most itt vagyok”.

Nyomasztó a gyerek számára, ha a szeretet és elfogadás helyett a teljesítmény van az első helyen. Ez is megvalósulhat rejtett formában. Nem csak arról van szó, hogy a szülő ordít a hatévessel, aki még nem jól kanyarítja a d betűt, vagy már ötévesen háromféle különórára cipelik ovi után, ahelyett, hogy hagynák játszani.

Abban is megjelenik, hogy miről beszélnek sokat a szülők, mit tartanak fontos témának. Talán nem agresszívek és számon kérőek, de hosszasan arról beszélnek a vacsoraasztalnál, hogy milyen jó ez az óvoda, hogy itt van angol, mert Ágika már ismerkedik a nyelvvel, így könnyebb lesz neki az iskolában, és tudjuk, manapság elengedhetetlen ez ahhoz, hogy valaki megállja a helyét a világban. És minden vacsoránál az a téma, hogyan fog Ágika megfelelően teljesíteni és haladni az életében.

Ha Ágika arról próbálna beszélni, milyen szép, hogy virágzik a cseresznyefa, és milyen jó lesz, ha majd érik a cseresznye, mert neki az a kedvence, akkor egy kis egyetértő bólintás után visszatérnek az eredeti verklihez. Ezzel az a baj, hogy a gyerek a szülő helyett csak a szülő szorongásával tud kapcsolatba lépni. Nem csoda, ha idővel rajta is megjelennek a szorongás tünetei.

Végtelen sok módon válhat zaklatottá a gyerek körüli világ. Az is gyakori, hogy a szülők a gyereket ugyan nem bántják, de általánosságban gyűlölködnek: utálják a szomszédot, meg vannak sértődve a rokonságra, felháborodnak azon, amit a televízióban látnak. Egyszóval ömlik a keserűség a szájukból.

Mindegyik példában közös, hogy ott a feszültség a levegőben, és úgy, hogy talán egy hangos szó el nem hangzik, mégis, valahogy hiszterizálódik mindenki, a gyerek is, és ő lesz az, akin látványosan megjelenik az eredmény. Tehát, ha a gyerek nincs rendben, érdemes egy pillantást vetni rá: megvan-e otthon a szükséges nyugalom.

Cziglán Karolina
pszichológus

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Cziglán pszichológus Karolina,
Cziglán pszichológus Karolina,
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.

Testem

Sokan csak legyintenek rá, pedig meddőséget okozhat: ezért nem szabad elviselni a menstruációs fájdalmat

Generációk óta él a köztudatban a tévhit, hogy a menstruációval járó kínzó görcsöket és fájdalmakat a nőknek egyszerűen el kell viselniük. Egy friss magyar kutatás szerint a fiatal nők közel egyharmada szenved rendszeresen az erős menstruációs panaszoktól, sokan mégis csak legyintenek a tünetekre, vagy a félelem miatt halogatják a kivizsgálást. Pedig a háttérben olyan alattomos, nehezen diagnosztizálható betegségek állhatnak, mint az endometriózis vagy a PCOS.

Önidő

Kiderült: így éri meg a legjobban pénzt váltani a nyaralásra

A nyaralók számára fontos kérdés, hogy hol éri meg legjobban pénzt váltani az utazás előtt. Az elmúlt hónapokban jelentősen erősödött a forint, hiszen míg március elején egy euró még 390 forint volt a bankközi árfolyamok alapján, addig júniusra az érték már 355 forint körül alakult. Ez a kedvező helyzet azt jelenti, hogy bárhol is váltson az ember, most lényegesen olcsóbban lehet külföldi devizát venni, mint néhány hónappal ezelőtt.

Mindennapi

Augusztustól drágul az egyik budapesti közlekedési forma

Augusztus 1-jétől többe kerül majd taxival utazni Budapesten, miután a Fővárosi Közgyűlés módosította a taxirendeletet. A döntés szerint az alapdíj 1100 forintról 1300 forintra, a kilométerdíj 440 forintról 521 forintra, a percdíj pedig 110 forintról 130 forintra emelkedik.

Életem

76 centire csökkent a Balaton vízszintje: ennyire kell aggódni miatta

A Balaton vízállása 2026. június 25-én mindössze 76 centimétert ért el. Bár a tó állapota miatt sokan aggódnak, szakértők szerint összetett kérdésről van szó. A vízszint puszta magassága önmagában ugyanis nem alkalmas arra, hogy pontos képet kapjunk a magyar tenger aktuális ökológiai állapotáról.